[...] takiego jak ja ? Widziałem fajne hantelki 2x15 z gryfami i dokręcanymi talerzami coś takiego by mnie interesowało tylko teraz, które będą lepsze, bo są jakieś bitumiczne,żeliwne kompozytowe i nie wiadomo jakie jeszcze musisz poszukać jakiś uzywnachy gratów, para hantli i gryf i ławka z obciązeniem to najlepsze rozwiązanie, idą swieta, wymuś [...]
Dobra, hajtnę się na lepszy sprzęt, byle raz. Zapłacę więcej niż bym chciała, ale mam nadzieję, że potem nie będę musiała wydawać drugi raz kasy, kiedy hantle nieregulowane 2x4kg przestaną mi sprawiać trudność i będę chciała kupić 2x5kg. Może i lepiej na tym wyjdę (a raczej postaram się, żeby moja matka się hajtnęła choć na pokrycie części kosztów [...]
[...] większym ciężarem. Krążki kompozytowe są słabej jakości i na początek wystarczą ale czy chcesz się bawić w wymianę sprzętu za jakiś czas? Najlepszym wyborem są krążki żeliwne lub stalowe. Nie muszą być nowe i świecące, najważniejsze by ważyły bo to jest ich zadanie :) Dodatkowo do ławki możesz rozważyć dokupienie prasy jako dodatku w [...]
Witaj Nigdy nie robiłem takowych, ale wiadome jest że betonowe/kompozytowe zawsze będą większe objętościowo przy tej samej wadze co żeliwne/stalowe z racji mniejszej gęstości. Ja bym porobił formy ze sklejki/blachy/płyt akrylowych czy co bym tam miał pod ręką, posmarował bym owe formy jakimś rozdzielaczem np. przepracowanym olejem zazbroił i [...]