święta

mann sog za supercow , cos nie samowitego zdajesz soebie sprawe ze byc moze za kilkanascie lat wyselekcjonowanie odpowednich genów moze dac zaplecze "techniczne" i ludziom choc z drugiej strony wtedy ten sporty przestalby byc rywalzacja kazdy z kazdym i muglby przejsc do lamusa. Bo to tak jak wyselekcjonowac gen urody i wprowadzic go [...]

Pudzian spokojnie Najmana obali jeśli będzie chciał to zrobić i na tym skupi się w przygotowaniach. A skad wiesz na czym skupi sie w przygotowaniach Najman? Hmmm jeżeli wziac by pod uwage walke Pudziana z kimś BARDZO dobrym technicznie w parterze to rzeczywiście siła tutaj niewiele by znaczyła.Ale jeżeli mamy doczynienia z 2 zawodnikami którzy o [...]

[...] tygodnia postaram się wpisywać jakoś na bieżąco, i jak znajdę aparat wrzucę jakieś foto. Ogólnie pociągnę jeszcze ten plan do końca listopada, w grudniu pewnie przerwa na święta itd, i wyznaczyłem sobie cel by do maja przypi**dolic ~10kg. Jak na mnie cel raczej trudny, ale trzeba sobie stawiać wysoko poprzeczkę :) Jak narazie dietę trzymie, [...]

no co Ty tak musialoby byc nawet wielka swieta ksiega mowi o historycznym zalaniu a ja sie nie swiece tylko staram sie blyszczec

O to dobrze, że wirtualnie ijee już święta niedługo chociaż trochę się ich obawiam, z wiadomych powodów .. jeszcze jak się do rodziny pojedzie, to już w ogóle...będzie ostra walka

Ja się nie mogę doczekać makowca na święta

DzejkopHil ale z Ciebie łobuz co lubi się bić, nie ładnie być takim niedobrym chłopcem przed świętami, musisz uważać by gwiazdor nie przyniósł Ci rózgi zamiast prezentu za te Twoje wybryki chuligańskie. Idą święta trzeba się bratać z bliźnimi , a nie szukać konfliktów. Trochę za mocno się spiąłeś, uspokój grę

ktoś w święta do kościola idzie??

Nic nie wyjmuj. Masz zatruty ząb. Na razie bierz tabsy od bólu i po świętach do stomatologa na wyjęcie trutki i założenie plomby. Ból to normalny objaw przy leczeniu kanałowym. Ze dwa razy podczas takiego leczenia to ciemno mi w oczach się zrobiło i mało nie odjechałem. Staraj się też nie zwiększać ciśnienia krwi w głowie - przez święta nie ćwicz [...]

Ja napisałem w Hi Tecu co sądzę o sprawie ostnią szasnę przed Banem daje a co Banan Zrobi to już jego głowa ale może będzie łaskawy w święta

Mam pytanie odnośnie rozpoczęcia diety redukcyjnej już od soboty. Teraz przez święta niestety trochę przytyłam, widzę na wadze 68,5 kg i trochę wiecej w obwodach. Od jakiego pułapu kalorii będe zaczynać??? wcześniej jadłam 2000 i chyba ok - wyłączając to że trochę smakołyków się zjadło. Metabolizm już wrócił do normy, a chciałabym troszkę w [...]

A nic Idą święta, how how

Seba u mnie z forma jak na ostatniej focie ,nic lepiej przez te świeta troszke luzu było ze wszystkim ale w niedlugim czasie planuje wejsc na cykl z antkiem cypio boldem npp prop winko narazie mysle gromadze i ukladam rozne warianty.Pozdrawiam.

No tak długo Cię nie było to się pytam. Święta były, sylwester był wszystko mogło się zdarzyć Dobra, powiedz lepiej jak tam spadki i trening Zmieniony przez - Cinool w dniu 2010-01-06 17:53:48

to może inaczej. Kreatyne wzasadzie to dostanę na święta i zostawię na luty, bo będe miał wtedy diete, ale mam do tego wybrać jeszcze jakiś suplement tyko nie wiem jaki.

No dobra ale jak wyjaśnić te nagłe spadki wagi po objedzeniu? Przykładowo przyjmijmy że są święta i człowiek się wtedy obżera. U mnie w czasie świąt waga spada o jakieś 3 kilo. Co może być przyczyną?

Hej Aga co prawda nie jestem w stanie odpowiedzieć na Twoje pytanie odnośnie brzuszków (choć jakoś nie potrafię sobie wyobrazić, żebyś musiała ich zrobić 300 ) natomiast gratuluję awansu oraz życzę wszelkiego dobrego z okazji naszego święta

gdzie moge sobie sprawdzic procent bf. bo nigdy tego nie robilem a interesuje mnie to. no ja mimo wszystko musialem troche stracic, bo w barkach i klacie 4cm do przodu a brzuch 2cm w dol. bardziej bym sie chyba cieszyl gdyby brzuch zostal bez zmian a klata i barki byly dwa kolejne cm do przodu haha Ty redukujesz do dnia swoich urodzin a ja [...]

Na nadchodzace swieta, smacznego jajka :D

Makaveli no można i tak, szacun za taka postawę zwłaszcza w święta odrazu mi się przypomniało powiedzenie "Ja nie piję w małych ilościach" Carbi to masz trochu zaległości, bo trochu się pojawiło w ostatnim czasie Hans też spoko według mnie a z Grubych Jontow to niektóre są spoko a reszta taka przeciętna ale mądrze [...]