"Mocny" jesli bys przeczytal dokladnie jego post to bys zrozumial ze tak czy inaczej bedzie bil i ani ja ani Ty tego nie zmienisz wiec jak dla mnie lepiej zeby to zrobil jak nalezy i cykl i odblok... A co do tego co tu napisalem "Jordan" ma swieta racje "ZALEZY OD ZAAWANSOWANIA ,SRDOKOW ITD"
Ale jednak bez obrazy ale nie ćwicząc boksu zapomnij o walkach na turniejach, gdyż szybko przegrasz, nie mówiąc już o ew. obrażeniach czy kompromitacji. Święta prawda, nie ćwiczać w żdanym klubie na ringu nie dotarwasz do końca walki
Święta prawda, nie ćwiczać w żdanym klubie na ringu nie dotarwasz do końca walki Raczej końca rundy Niestety takie są realia! Bez obicia i umiejętności nie ma się raczej szans. na pierwsze zawody pojechałam po miesiącu treningów na sekcji A wynik? W praktyce w polskim boksie wyglada to bardzo roznie, nie tak czysto i pieknie jak w mt. No ja [...]
On sam innym nie okazuje szacunku Ja mu zasług, szczególnie organizacyjnych w obrębie jego stylu absolutnie nie odmawiam ale nie czyni go to przecież święta krową, o której nie można się wyrazić krytycznie, jesli są do tego powody. Anegdotek na temat tego pana nie przytaczam i tyle wystarczy jeśli chodzi o szacunek PZDR Zmieniony przez - searme [...]
Swego czasu na bardzo podobnej laweczce z podobnym bonusem na nogi szalalem z treningiem nog. Coprawda producent twierdzil ze maszyna na nogi wytrzyma 75 kg, ale progres rzecz swieta wiec sie nie przejmowalem. Od 40 kg lawke trzeba bylo dociazac z tylu, a im dalej w las tym 2 razy wiecej obciazenia trzeba bylo uzywac. Efekt taki ze przy 115 kg [...]
Sos sojowy. Lato to kiepski okres na redukcje, ale do wielu to niedociera. Odpusc sobie i zacznij we wrzesniu, a na swieta bedziesz mogl sie spokojnie najesc
[...] przysłowie: troche tłuszczy też potrzeba" jesli chodzi o słodyczne to nie muszą stanowić podpory psychicznej bo ja np nie pamietam juz kiedy jadłem ostatnio czekolade czy jakiegos batonika czy cukierka, raz/dwa w roku jem ciasta na święta. jak potrzebuje odpocząc to jem fastfooda i to mi w zupełności wystarcza. bez slodyczy mozna życ :)
Ma ktoś fotki jak ta lektyka wyglądała, Bo nigdzie nie ma fotek z tej konkurencji ? Co do konkurencji to zmienić walizki na czas na walizki na czas tylko że na kilku parach ...... lekka porażka. Belka, axel, herkules, ciągi, walizki, yok, zegar, kule, schody czy coś więcej można zobaczyć u pudziana ? No i od święta tir
" Belka, axel, herkules, ciągi, walizki, yok, zegar, kule, schody czy coś więcej można zobaczyć u pudziana ? No i od święta tir " To samo co u innych organizatorów,wliczajac w to Ciebie równiez
Dzień:15.08.08 PIĄTEK 12 dzień cyklu Relacje z dnia: dziś niestety z powodu święta...musiałem trening przełożyć na jutro!!!wiec dzisiaj sobie mniej więcej odpoczelem...tak to cały dzień siedzę w domu i sie nudzę w południe bylem w robocie i trochę sie namachałem bo obcinałem żywopłot nożycami hehe tak to wszystko ok porobiłem trochę brzuszków i [...]