święta

ja mam od środy każdy ma bo święta

Oczywiscie ze bylem !! Dla mnie mecz, obojetnie czy u siebie czy na wyjezdzie to podstawa, rzecz swieta tak jak dieta !!!

dokładnie 24 zł za paczke to super promocja na swieta chyba :D to gólnie z tego co napisał chudzina ze na recepte 35 to dil d uzo z tego nie ma heheh

[...] 14gr Tluszczu 51gr Weglowodanow Jogurt jogobella 150gr Bialko olimpu 15gr 100gr Grachamek Kilka plasterkow szynki z indyka lyzka oliwy z oliwek Jogurt naturalny, owocowe od święta, białko nie potrzebne, grahamki zamień na razowca, daj więcej tej szynki indyczej albo najlepiej jakieś czyste mięso np. pierś. Dodaj warzywa. Obiad 24gr Bialek 30gr [...]

Staram sie jak moge ale jak sa jakies okazje (swieta, urodzinki) to sobie porzadnie poszaleje %%%%%

[...] także specjalistów którzy ci w tym pomogą) a także podejmnij regularną aktywnośc fizyczą,jednakże zwiekszaj ją stopniowo,gdyż kluczowa jest tu regularnośc,a nie raz od święta na maxa,ponieważ nalezy przyzwyczaić organizm do wysiłku proponuje na początek długie spacery,rowerek, następnie basen,bieganie to w połączeniu z odpowiednim [...]

Ostatnie badania robilem w swieta bozego narodzenia, org jest niewatpliwie przemeczony, watroba dostala w dupe, ale generalnie jest ok, bac sie tylko moge o krew bedac tak dlugo na boldzie <jest dobrej mysli> biore sporo omega, ogolnie olejow z ryb, witamin, oslon na watrobe,saw palmeto, aspiryna

Święta racja...Jak byłam dzieckiem, to całe dnie skakało się w gumę albo w kręconkę albo łaziło po trzepakach, a w szkolnym sklepiku można było kupić co najwyżej drożdżówkę i oranżadę, a nie hamburgery,chipsy i colę. I nikt otyły nie był. A teraz jak widzę na ulicy nastolatki, które zajmują się głównie strojeniem się i spacerowaniem po osiedlu z [...]

Np.ze: -laktoza jest zla (uwielbiam mleko,kefiry,serki,jogurty) i wszedzie slyszalam "za duzo nabialu!" -fruktoza jest zla(uwielbiam owoce,a ostatnio to chyba na swieta jadlam-.-) -trzeba jesc takie cos jak posilek przed snem-wieczorem nie chce mi sie jesc,a jak juz zjem troche tego twarogu to czuje sie glodna (aaapeetytt) a przeciez juz [...]

Fukcmaster - serio tak jest z tym białkiem ? Bo z tego co wiem, to po treningu lepiej zjeść mięso bo ma szybsze wchłanianie, dlatego np makaron z serkiem jadłem od święta po treningu. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-08 21:39:46

Dieta to temat rzeka i jest tak wiele czynników mających wpływ na to czy się chudnie czy też tyje, że można by długo, długo pisać. Święta racja Niemniej statystycznie (badania własne na sobie i okolicznych sąsiadkach oraz wyczytane stąd) wskazują na lepsze działanie LC w przypadku kobiet wiesz, jednak my mamy całą kupę tłuszczu tu i tam, i on [...]

ja tam jakos nie przepadam za zadnymi herbatkami no od swieta pije ale jak juz to owocową

[...] tego jeszcze po wojnie teren stadionu pokrywała nieliczna podmiejska zabudowa drewniana. Oficjalnie otwarcie Stadionu Dziesięciolecia miało miejsce w dniu najważniejszego święta narodowego Polski Ludowej - 22 lipca 1955, a więc w 11 rocznicę Manifestu Lipcowego, za to po zaledwie 11 miesiącach budowy (rekord w skali świata, jeśli chodzi o [...]

ja nie pije i żyję. Zależy od celu Dobre wino wytrawne ew Whisky od święta czemu nie oczywiście ilość z umiarem i odpowiednio trzeba wiedzieć co i jak (poszukaj tematy o spozywaniu alko)

heh..ale mi chodzilo o tosty,ze jako posilek raz na kiedys(od swieta) czy moga byc w ogole??A nie codziennie:D

[...] robiła na siłę. Po dwóch tygodniach treningów w Formii tyczkarska ferajna ma powrócić do kraju, bo w ostatnią sobotę maja rozegrane zostaną zawody ligowe. Ten start to rzecz święta i trudno się z niego wykręcić - tak twierdzą lekkoatleci. - Chętnie posiedziałabym nieco dłużej na zgrupowaniu, ale trenuję w grupie i muszę się podporządkować decyzji [...]

Dolarss święta prawda dupsko boli że aż strach pomyśleć że trza go brać e0d

make i drożdże a w niedziele i święta możesz sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa i zjeść jednego banana Ważniejsze od ilości jedzenia jest spożywanie posiłków regularnie, idź do działu Odżywianie i poczytaj posty. Skorzystaj z wyszukiwarki Pozdro

siłka awf'u czynna jest nawet w święta

siodema święta racja ale nie można sie tez załamywać trzeba być dobrej myśli i myśleć o tym ze kiedyś znajdzie sie ta właściwa i ze będzie dobrze tylko cierpliwościwiem ze to trudno bo jesteśmy w podobnej sytuacji ale trzeba dać rade artek pada pada