święta

"ale na szczęscie niedługo święta i bede caaałyy weekend na***any" Ja będe kretke szamał plus no buster - to mi wświęta nie wypada za bardzo łoić Najwyżej pare piwek sobie strzele

Acha ok, więc teraz zaraz święta i od czwartku wolne, nie trzeba iść do szkoły, nie będzie treningów więc mój plan wygląda tak że w czwartek biegnę interwały , w piątek roztruchtanie z 30 minut w sobotę znów interwały , w niedziele po południu znów roztruchtanie w poniedziałek się zobaczy... bo potem znów treningi od wtorku, szkoła....

w sumie nie chodziło mi jedynie o Święta, ale z racji że się zbliżają a wraz z nimi jak zwykle wyżerka, zapytałem ogólnie o jedzenie wcześniej wymienionych przysmaków przez cały rok. mniam :) Zmieniony przez - martin_ezz w dniu 2008-03-16 21:28:19

w swieta mozna jesc wszytko swiateczne i kradzione nie tuczy XD

to polaco widze że na świeta zjesz typowo polski żurek!!

ja tam w święta lubię dietę, zawsze jest dużo kurczaka, wołowiny chudej jakiejś, sałatki z tuńczyka i p.kurczaka do tego jakieś tam rybki więc dieta lepsza i za darmo, tyle że ciasta nie tykam najwyżej 5 kawałków na spróbowanie :/ Jako ciekawostkę mogę powiedzieć ,że mój brat który też ćwiczy(skrajne endo tak jak ja:/) zjadł w ostatni 1 dz. Św. [...]

no jutro jeszcze do szkoły i święta

no witam witam No mam mam ale jakos musze sobie tak to cycus rozpisac wszystko :) ale sobie czas wybralam na dietowanie za kilka dni swieta serniki i inne te takie rózne i wogole rzeczy

dlatego taki wysuszony jestes osobiscie wolę piwo- najlepiej po(w trakcie) cięzkiej pracy fizycznej. wódkę piję od święta- na drugi dzien zdycham Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-03-19 12:30:57

U mnie zamieć. Zapowiadają się białe święta.

wódka, browarek to do smaku. Na święta zawsze sobie kratę browara kupowałem w te stawiam na wódke

Hades cieszę się że wszystko śmiga tak jak należy mówiłem ten patch dużo wnosi do Fify zmienia ją bardzo =D A teraz wróciłem od babci pomóc jej w porządkach na święta =D starsza osoba to trzeba jej pomóc ale ****a to co spotkałem w tramwaju to porażka. ***ało w cały wagonie ktoś sobie i patrzę leży rękawiczka cała w gównie ktoś się chyba nią [...]

Nie bede sie rozpisywał na temat dzisiejszego treningu , poprostu był dobry i czuje ze nogi są porządnie zmeczone... przedramie i brzuch tez. Co do diety to przez swieta postaram sie jakas dobra ułozyc :)

Po prostu święta są w tym roku dosyć wcześnie i dlatego takie uczucie Za rok będą późno w kwietniu

ooki dzieki wielkie :) Dzis przygotowania swiateczne pełną parą choinke trza kupic karpia złowic dziecku sanki nasmarowac Dziś jakos mi lepiej juz po sniadaniu :)nie rozsadza mi brzuchola no i wstałam na czas wiec przed 20 min aerobów zaliczyłam ... ach te świeta :)

z sokow to wyciskam albo sokowiruje ale sie grat rozkraczyl wiec dupa sok pomidorowy sie mi zdazy a tak to tyyyylko woda od malego :) herbata zielona itd od swieta :) pokrzywa to i owszem :) sniadanie II 202 kcal B:25 g T:6 g W:15 g ryba -warzywa na parze+ surowa papryka lyz koncentratu pom i 60g wiejskiego

[...] zastapić wyciąg prostowanie przedramion - tric.? Po treningu 30g WPC Ostrowia, muesli, mleko i trochę dżemu porzeczkowego <wstyd> bo to WPC jest niejadalne fuuuuj. Idą święta, na szczęście nic mi nie grozi ;) bo musiałabym ugotować tuczące rzeczy sama :D Juz wiem co chcę na zajączka ;P : krótkie spodenki i top do ćwiczeń , takie oglądanie [...]

W dzień mało ludzi zagląda fakt, ale wieczorkami zawsze ktoś wpadnie Musimy się umówić na jakiś dzień i pospamować, teraz święta to będzie czas więc czekamy na propozycje Mnkk - Ja powinienem być w domu jutro o tej porze także jak coś to wpadnę Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-03-20 19:37:16

No jak to przeciez wlasnie mamy swieta A w dodatku na dworze pelno sniegu to avatar pasuje

Zycze Wam wszystkim splodzenia dzieci podczas tych swiat Niech Wam Bog te swieta dziecmi obrodzi