święta

Bos glupi. Swieta sa od swietowania a nie dodatkowego wkvrwiania ;-)

No niestety ktoś musi pracować inwestycji takie dni,znam to bo sam 17 lat pracowałem w niedziele i święta jak się trafiło. Co nie znaczy że nie możesz dołączyć pierwszego do nas ;-)

ja też podglądam :-) także pochwal sie pochwal :-P no i oby szybko ta kifoza odpuściła :-) no to bardzo się cieszę :D zaniedbałam to forum, bo na święta znowu tak dałam ognia ze słodyczami ze było mi wstyd cokolwiek tu wstawiac, ale się w koncu ogarnelam i mysle ze w koncu jestem juz na dobrej drodze :D trzymam kciuki sama za siebie ;D

[...] nie planujesz inwestycji większych ale rozważ coś takiego: http://allegro.pl/bodylastics-l1-domowa-silownia-ekspander-tubing-i2758707418.html Trenowałem na tym u kumpla i sobie też obecnie zamówiłem na wyjazdy itp Całkiem ok da się na tym wywijać. Są tez tańsze zestawy i można dokupować linki. Idą święta wiec może kogoś namówisz na taki prezent.

[...] do kozaczenia... Jesli ktoś się dobrze z tym czuje, to czemu niby ma zrezygnować? Bo ktoś mu powie, że to dziecinada? Znam takich, którzy mówią, że jak włosy na żel weźmiesz to już jesteś pedał albo inny ozon, masz brodę to jesteś brudas... I co? I noszę brodę oraz zdarza mi się od święta ułożyć włosy i wbijam w takich Więcej kurde tolerancji

Takie tam, sprzed 5 tygodni. Nie mam aktualnych (został mi tydzień do MP WBBF), bo żona jadąc do rodziców na święta zasunęła mi aparat.http://images62.fotosik.pl/895/3b9e68d6751d4f93m.jpg http://images65.fotosik.pl/895/4a338ce1d547553em.jpg

zrobie tak (pisze tak jakby to kogos interesowalo, ale i tak napisze )kupie ovopolu na ile mi starczy kasy - czyli na jakies 2 miechy w miedzyczasie mam urodziny to cos dokupie no a potem swieta jakos dam rade "Sam sobie możesz ułożyć ... ciuchy w torbie a nie program treningowy!" SdW ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.pajacyk.pl [...]

Mariolka gdzieś Ty się zawieruszyła w tym listopadzie @@-) święta przegapisz %-) Ładny ciężar w przysiadzie z podwójnym ;-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-12-04 22:56:32

no w UK to z badaniami lipa. ale jak zjeżdzasz np na swieta bierzesz kilka buteleczek róznych i codziennie na badania w tydzień to 5 szt zrobisz a nawet 6 jak soboty pracować bedą. i jak znajdziesz dobre to kupujesz zapas na cały rok. nie warto brać żadnego GH od kogoś na słowo bo za duzo wtopienia siana jest.

ładnie zasuwasz tymi wytrzymałościowymi- ja sobie w święta porobię sobie jakieś bez obciążenia :)

[...] 25%/23%/52% Do tego jeden cieniusieńki plasterek białej kiełbasy mojej własnej roboty i łyżeczka pasztetu, też mojego dzieła Nie wiem, ile to kcal... No ale chyba w święta jakaś dyspenza może być? Zwłaszcza, że nie planuję żadnych ciast (nic nie upiekłam) ani czekoladowych jajek (nic nie kupiłam) Głupia, głupia dieta Zamiast jeść [...]

WYZNANIE Poszłam na zakupy, kupiłam arbuza i wiśnie, i mąkę, i razowiec, i mleko i jeszcze trochę rzeczy... Tak sobie łaziłam pomiędzy półkami i kurva dotarło do mnie! To już jest KONIEC!!! Kurva, koniec!!! Redukcja się skończyła! Ja jutro będę już jeść NORMALNIE!!! Nie będę jeść po to, żeby schudnąć, ale po to, że chce mi się jeść. Koniec ery [...]

Ja przestałem grać po nowym roku. Po pierwsze fakt, że za dużo czasu idzie. I to zawsze ze snu sobie ucinałem, bo odpalałem stronkę przed samym spaniem . A po drugie przez Święta i Sylwestra nie miałem dostępu do kompa i nie byłem mi się zawodnicy posypali :-/. A co najgorsze mój najlepszy fajter przegrał 4 walki z rzędu, bo przez to, że mnie nie [...]

juz zyebales ten cykl wiecej sie nie wypowiadam w tym temacie. szkoda nerwy szarpac na Swieta

Witam. Od rana dietka poleciała standartowa, przed śniadaniem porcja GM - wszystko ok. Obiadek; Z racji dzisiejszego święta, dzisiejszy trening przekładam na jutro a jutrzejszy na pojutrze Nic się nie stanie masie a kobietka ważniejsza . Dzisiaj również w końcu poprawie błędy z 1 strony. Odzywajcie się bo mam wrażenie że pisze do samego siebie... [...]

To kiepsko DOBRZE ze idea swieta Moze masa ruszy. Po Świętach 0,5 kg mniej...a tylko leżałem i upychłem:->nie liczyłem ile i czego ale najwidoczniej za mało...nawet litr lodów dziennie nie pomógł:-P

nie chodzilo mi o to zeby od razu zaczac od 15min tylko czy wogole moge. wiem jak to jest jak sie zaczyna bo kiedys chodzilem. do lekarzy sie zrazilem bo najwieksze blizny mam przez tych paru idiotow, zanim trafilem do dobrego doktora (a wszyscy w tym samym szpitalu). ale moze sie wybiore. nie bylo by idiotycznie bo zaslanialbym koszulka tylko [...]

Podlany to ja bylem w swieta sylwestra i pomiedzy lubie wode

Temat jest zalozony po to by experci wypowiedzieli sie co do skutecznosci zawartych substancji w tym stacku przedtreningowym:) Moj wybor padl na NoxiPro ktora jest niemal 85 % tansza przy obecnych obnizkach preparatow z 1,3 D Druga powod jest taki by nie dac sie nabrac i nie przeplacac MEGA za suple ktore w podobnym skladzie funkcjonuja na [...]

Biały Szejk skoro trening był ciężki to najbliższe dni po będą jeszcze gorsze ale to oznaka ze był porządny trening i tak samo trenuj przez święta ciężko i mocno :D