święta

u mnie tez tak dosyc nawet juz nie pamietam ile czego duzo ryby i ziemniaów, kapusty i innych rzeczy tez do oporu;] w koncu swieta Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-12-24 22:33:31

[...] z grzybami jakas kasza z rodzynkami groch z czyms tam kompo z suszu pierogow kilka 2 lampki wina do tego wszytskiego poszedł jeszcze z bochen chleba i przed chwilą duuuużo makowca i sernika oraz ptaasiego mleczka z biedry planuje jeszcze rybe zjeść i jakies cukierki :D:D a co tam święta są :D Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-12-24 23:06:02

Tak sobie myślę i mażę, w końcu są święta :)

Skejciik "bardzo duży wkład w nią ma technika.. " To dobrze wiesz. Bo to święta prawda ale podstawa boksera w ciosie to triceps ;-)

ja na pewno nie przegapię tera swieta idą to bede chodził spać późno a normalnie to wiadomo 6:00 codziennie i jescze te testy do liceum sorry za offtopic

No to 9 trzeba sie bedzie przejsc do kiosku...a juz mialem po piwnicach latac w poszukiwaniu jakiejs flagi albo po slupach pochodzic,tylko ze nie ma w tych dniach jakiegos swieta panstwowego :/

Knife : Swieta racja Mistmare : za duzo filmow ogladasz. Tak polecam spier.... ten przyklad podalem w walce jeden na jeden, na kilku przeciwnikow, walnac jednego jakims narzedziem i zwiewac co sil w nogach, proste nie?

[...] sie kilka imprez w okresie w którym planowaliśmy odblok. Pierwsze 3-4 tygodnie po cyklu to okres największych spadkow a alkohol mocno je poglebia, wiec warto robic odblok w okresie kiedy mało imprezujemy. W święta i sylwestra dobrze byc jeszcze ON i zejść początkiem stycznia. Gorzej jak takie "imprezy" sa co tydzień, wtedy to juz bez różnicy.

artlite, święta racja, ale wybieramy mniejsze zło. Osobiście nie najadłabym się odżywką białkową, za to serkiem lub piersią kurczaka- tak!

Święta przetrwałem i się nie zalałem jeszcze bardziej niż byłem. Rzeczywiście po odstawieniu wszystkich kalorycznych rzeczy waga poleciała w dół. Waga z dziś to 97,5 kg.

[...] Elizejskich, w historii swoich startów wygrał 22 etapy i przez 81 dni przywdziewał żółtą koszulkę lidera. Ostatni, 21. etap wyścigu przebiegał w atmosferze przyjaźni i święta. Liczącą 144,5 km trasę z Corbeil-Essonnes do Paryża Lance Armstrong pokonał w dostojnym tempie, rozmawiając z innymi kolarzami i fotoreporterami. Amerykanin znalazł [...]

miałem wcześniej otwarty temat i mi nie odświeżyło samo :-) hmm można robić jeszcze masę i ale reeduckja zbliża się wielkimi krokami i żeby Ci w swięta nie wypadła :-) możesz też to tak rozplanować, żeby teraz jeszcze pociągnąć 3-4 tygodnie masy wejść na 4 tygodnei na minicut i tydzień/dwa przed świętami wracasz do masy :-)

Twit ma jakies bazooki TJM wywal tego linka bo bana dostaniesz aha przepraszam was za ten trud i udreki!! wysle wam karteczki na swieta Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

hehe przed wczorajsza kolacja wazylem 79.00kg a jak kladlem sie spac 81.4kg:D rano 80.9kg a po sniadaniu 81.8:D caly czas waze sie w sterylnych warunkach, tzn w samych bokserkach:D a przedemna jeszcze obiad:D RYBY i SCHABOWE:D KOCHAM SWIETA

Rozumiem, warzywa typu pomidor, ogorek czy sałata praktycznie do kazdego dania dodaje poza ostanim posiłkiem, a te płatki wiem że to nie najlepszy produkt ale niestety płatki owsiane powodują u mnie straszne gazy więc nie bardzo moge je jeść, a nie miałem pomysłu czym je zastąpić. Co do białka to postaram się je zwiększyć o te 40g, myślę ze [...]

gratuluję kootek jako jeden z nielicznych ma świętą cierpliwość do nowo przybyłych i bez zająknięcia po raz n-ty układa act lub ze stoickim spokojem odpisuje że zaprasza do podwieszonych z treningiem dla początkujących mawashiego - respect za to

Jaca89 kolego święta racja....

przynajmniej duzo czasu na swieta, ja pracuje w wigilje

ja od 6 lat na swieta w polsce nie bylem ( nie to ze sie zale, chwale sie wlasciwie

swieta racja johnnie! ja tam grzmie jak widze takie rzeczy!!!! [email protected] twist again