SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pomoc, porady w schudnięciu dla 14 - latka

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1154

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

14

Waga

102

Wzrost

178

Obwód pasa

115

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

wf w szkole, piłka nożna z kolegami

Stan zdrowia

dobry

Cel/problem/opis

Duża nadwaga
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 489
Święta przetrwałem i się nie zalałem jeszcze bardziej niż byłem. Rzeczywiście po odstawieniu wszystkich kalorycznych rzeczy waga poleciała w dół. Waga z dziś to 97,5 kg.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z przybraniem masy mięśniowej

Następny temat

Mięśnie łydek

Shoty
Polecane artykuły