śniadania

ładnie pachniało, ale powąchałam i podziękowałam (oraz poleciałam szybko do szafki wcisnąć w siebie resztę pasty rybnej ze śniadania, ale ćśśśśśś)

no tylko pozazdroscic ze ma takie pysznosci :D pewnie zaspala i nie zdarzyla sobie zrobic sniadania :D

nooo laski dziś nie miałam nawet jak porządnie zjeść śniadania. Tak zapieprzałam %-) w spamie %-)

Diet nie stosowałam,ja się po prostu głodziłam,już w podstawówce przestałam jeść śniadania,często też nie jadłam kolacji,moja dieta polegała głównie na jedzeniu jednego posiłku dziennie i też dziwnym trafem nie jestem chora,ale pewne rzeczy mogą jeszcze się odezwać w przyszłości.Za zmianę myślenia muszę podziękować pewnemu niezbyt kulturalnemu [...]

Obejrzałem do śniadania i od razu anabolizm lepszy ;-)

zdany i nie teoretyczny - kawa, bo wody nie było, a ja najpierw 2 do śniadania, a potem następne, żeby nie czuć zmęczenia, bo nie wyspana i spompowana byłam

[...] mam, ale nie przeszkadza mi to szczególnie, jeśli tylko nie są na opuszkach palców, bo to moje najważniejsze narzędzie pracy ;-). Próbowałam w rękawiczkach rowerowych, ale za grube są i w sumie śliskie (takie skórzane). Dobra, ja lecę robić trening, bo chyba strawiłam rozsądną część mojego godzillowego śniadania %-). Niech MOC będzie ze mną :-D.

ba, nawet dwa śniadania

popuri, masz gdzieś wrzucony przepis na ten omlet z twojego sniadania? Bo jak patrzę na kcal i makro to woooow :O

Ja mojemu też kiedyś rozpisałam miskę to jedząc owsiankę wymiękł w połowie, drugiego śniadania nie przemógł i się skończyło :-) Nie rozumiem chłopów ;-)

Ja mojemu też kiedyś rozpisałam miskę to jedząc owsiankę wymiękł w połowie, drugiego śniadania nie przemógł i się skończyło :-) Nie rozumiem chłopów ;-) jak wyszło, że miałby zjeść 4 worki ryżu w ciągu dnia + jeszcze ziemniaki to odpadł :-D Ja tam bym wciągnęła az by się uszy trzęsły.

ja jeszcze śniadania nie zrobiłam :/

mi też coś muli - dzięki - Dobrej nocki:-) no mi za tydzień zacznie się o 5 rano wstawanie - córka do szkoły, syn do żłobka, będzie wesoło - też muszę się nauczyć robić jakieś pożywne , lekkie śniadania- bo rano będzie ciężko coś przełknąć Zmieniony przez - alicjaaa w dniu 2013-08-20 22:15:33

dobra próbuję zasnąć, podejście drugie ;-) pobudkę mam za 4 godziny to już niedaleko do śniadania! Dobranoc :) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-01-25 00:21:03

bry do śniadania;-D no, no nieładnie tak się śmiać z sezonowców:->|-)

[...] mnie nienawidzą fakt. ;-) tym bardziej, że ja nawet nie ma za grosz taktu, żeby zachowywać się ciszej, tylko robię wszystko od zgniatania i wyrzucania plastikowych butelek %-) do właśnie robienia sobie śniadania. ale co tam... ;-) prosto z mostu mi nikt nic powie (boją się %-) ), a na aluzje udaje, że jestem jak mężczyzna - czyli głucha. ;-]

dostalem na probe 1 saszetke od znajomego, wrzucilem do sniadania, tabletki lykalem sobie co 5-10 minut popijajac zielona herbata, po wszamaniu ok polowy z tego pojawily sie lekka potliwosc, drzenie rak, pobudzenie, kolatanie serca i ogolnie to jak bodyload przy podazy duzej sciezki fetki, po godzinie sie uspokoily negatywne efektyi ogolnie w [...]

[...] badaniami a nie Pani Domu panie Jacku. Pozdrawiam P.S Panie Jacku odnośnie płatek kukurydzianych :) Rano można śmiało sobie pozwolić proszę zauważyć, że po zjedzeniu śniadania szybko robimy się głodni to dlatego, że nasz metabolizm jest szybki z rana. Natomiast nie jestem zwolennikiem jedzenia płatków na kolację Odnośnie jedzenia jogurtów [...]

powinieneś jeść 300-500kcl ponad zapotrzebowanie. Co do sniadania,to wieczorem mozesz robic placki z przepisu Studentskyego,który znajdziesz w naszym,nowy,pięknym dziale: Kuchnia SFD

[...] -wyciskanie stojąc sztangą 60x12,12,12 -wznosy boczne na maszynie 3x20-15 dziś wypadł dzień wyższych ww czyli 5 posiłków po 100g produktu ww +40g carbo po treningu i pół banana do śniadania,teraz 3 dni niskich ww czyli połowa tego co dziś Zmieniony przez - luki77 w dniu 2015-02-21 16:11:41 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2015-02-21 16:13:42