Mnie by 5 km zamęczyło na śmierć - nie pamiętam kiedy ostatni raz przebiegłem więcej jak 400 m z własnej woli %-). Ale już rower to jest to. Ogólnie takie aeroby to fajna odskocznia.
[...] a jeszcze dużo do poprawy przede mną@-) 1 - chyba ok, na następnym się nagram. 22kg było ciężko 2b - dociągnęłam wszystkie do brzucha8-) 3a - w połączeniu z pompkami to śmierć 3b - w ostatniej serii już nie utrzymałam pozycji Miska suple: tran, wit. c, Trec - Multi Pack warzywa: kapusta pekińska, cebula, kapusta biała i czerwona, marchewka, [...]
07.05.2014 Trening: podciąganie szeroko cc x18 14 wyciąg góra 8x24 10x14 12x9 wiosłowanie hantla 72kg x 19 16 (śmierć w oczach normalnie) podciąganie 12x14 17x9 wyciąg dół szeroko 10x18 12x12 14x8 modlitewnik 25x30 35x12 45x11 trochę bicka jeszcze Cały dzień na nogach od 6 rano, lekko zrobione 15km chodu, więc aero dodatkowego nie ma. Dieta: [...]
Choroba emocji Witam. Na początek musze powiedzieć ze od kilku miesiecy sam zmagam sie z tym dokuczliwym problemem. Zaczęło sie tak: byłem świeżo po 6 tygodniowym cyklu, i w trakcie redukcji podczas której wspomagałem sie clenbuterolem. Kilka razy odczułem kłócie w okolicy serca. To wzbudziiło we mnie ciągle rosnące obawy o mój stan zdrowia. Z [...]
[...] Ciężko jakkolwiek wyglądać przy zawodnikach takiej rangi. Ale nikt fotki nie odmówił i nikt sie dvpą nie obracał. A widziałem że nie raz tak robili jak juz mieli dość. Z Lechem pare słów zamieniłem, naczynka w oczach popękane , 4 tygodnie zapalenia górnych dróg oddechowych, wyglada jak śmierć Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-02-29 09:25:14
[...] w trakcie ewolucji wykształcił systemu obronne przed zakwaszeniem i tak jak napisał Fight wahania ph krwi są w bardzo małych widełkach później poważna choroba i szybka śmierć. Podobnie sprawa ma się teraz z zespołem niespokojnych nóg wymyślono lek na chorobę, której nie ma, a jest objawem neurologicznym. Miał zdrowe podejście do jedzenia, [...]
[...] się na końcach chromosomów i z czasem stają się coraz krótsze. Gdy są zbyt krótkie nie mogą chronić chromosomów, czego następstwem jest zatrzymanie funkcji komórki i jej śmierć. Skracaniu się telomerów sprzyjają wszystkie niezdrowe nawyki: kiepska dieta, papieroski itd. W badaniu wzięło udział niespełna 6000 osób. Telomery najbardziej [...]
[...] Te objawy występowały w przypadku 53% weteranów z PTSD oraz w przypadku 37% osób bez PTSD. Ekstremalny smutek, niezależnie od przyczyny, może wręcz złamać twoje serce. I tak śmierć bliskiej osoby oznacza ryzyko zawału serca 21 razy większe w ciągu dnia po śmierci tej osoby oraz 6 razy większe w ciągu tygodnia po tragicznym zdarzeniu. W takim [...]
[...] pomagają uniknąć raka (sprzeczne wyniki badań), wpływają na hormony itp. - błonnik pomaga uniknąć miażdżycy - osoby jedzące 70 g ziaren dziennie są o 23% mniej narażone na śmierć z powodu chorób serca i o 20% mniej z powodu raka (w porównaniu z tymi co ziaren nie jedzą), kilka innych badań to potwierdza dając zbliżone wyniki - zastępowanie [...]
[...] Drugą możliwością było podążanie za empatią i dokonanie pewnych zmian w moim życiu. Zmieniłem swoje obyczaje i jako konsument stałem się bardziej odpowiedzialny za śmierć zwierząt. Jeśli mam być szczery, to bardzo obawiałem się jak stricte roślinna dieta wpłynie na moje wyniki zanim stałem się weganinem. Interesującym jest, że wszystkie [...]
[...] tracić ją na trawienie kolejnych porcji kalorii czy białka, to pójdę na łono natury. A tak w ogóle, to nie trzeba się o mnie martwić. Zjadłem dziś ponad 1 g białka/kgmc i śmierć mi nie grozi. A jeszcze jedna rzecz: gdy człowiek mało je i jest w tym autentycznie dużo warzyw, to strasznie immunologia idzie w górę. Zmieniony przez - Kill-Bill w [...]
[...] że bede trzymał to keto dorzucę trochę ww do ok max 100g na rzecz białka, kcal obetnę to 2500. Dopiero też co ogarnąłem bieganie bo właściwie wczesniej to było ok 10 min i śmierć, teraz jestem na spokojnie w stanie robić te 20 min. Także dobre efekty jeszcze przede mną a już chciałem dokładać coś kolejnego. Będę leciał 400 testa(prop/enan) tyg [...]
[...] że bede trzymał to keto dorzucę trochę ww do ok max 100g na rzecz białka, kcal obetnę to 2500. Dopiero też co ogarnąłem bieganie bo właściwie wczesniej to było ok 10 min i śmierć, teraz jestem na spokojnie w stanie robić te 20 min. Także dobre efekty jeszcze przede mną a już chciałem dokładać coś kolejnego. Będę leciał 400 testa(prop/enan) tyg [...]
[...] ja) uważają, że wygrał dzięki temu tę rundę, w której przez większość był dominowany. Kondycji też zabrakło - pierwsze 25 minut w karierze. Jones był jednak lepszy (walka na śmierć i życie - Jones większe prawdopodobieństwo na zwycięstwo w rundach 6+) i wg mnie słusznie wygrał i wgl nie rozumiem argumentu DC że ta porażka to porażka i żaden [...]
[...] Tylko tak się zastanawiam czy te 45 kg na klatke której wogole nie czuje...robić to śmiało dalej i zaufać tej metodzie czy coś kombinowac ? Nie walcze z tym ciężarem na śmierć i życie ale nie są to chyba idealne technicznie , spokojne powtórzenia. Z drugiej strony chyba ciężko o czucie mięsni innych niż nogi przy tak niewielkiej ilosci [...]
[...] w procesie oddychania komórkowego. Kompleks ten redukuje tlen do wody poprzez odebranie elektronów z cytochromu c (Fe2+ do Fe3+) Inhibicja tego kompleksu to bardzo szybka śmierć, a jego inhibitorami są między innymi cyjanowodór, czad czy siarkowodór. Na pewno ktoś z was zna kogoś kto przeżył dłuższy kontakt z czadem, zauważcie, że tacy ludzie [...]
wywieźli bo miał wysypkę od kreatyny? to nic! mój ziom nad morzem sie przez kretkę utopił!! strzelił porcję 10g i spuchł tak bardzo że ludzie pomylili go z wielorybem leżącym na plaży - wrzucili go do wody... i umarł na śmierć ;( i tak... to się nie zdarzyło...
/SFD/Images/2015/9/9/052e6347463143ceb2cd45eed599cca2.png W szkole do 15:30, śmierć. Ból nie promieniuje do nóg, aczkolwiek czuje 'słabość' w prostownikach :-? Wszystko dziś weszło z apetytem, teraz bym mógł jeszcze coś zjeść ;-) Zaraz będzie u mnie Fitnesska, okrzyczę ją, że nie daje wypisek %-) [...]
[...] w kiblu jak cie znajomi męczą na imprezie - raz na pół roku. Ty powinieneś zmniejszać dawkę narko ,a nie testa. Nie chcę Cię straszyć, ale narko i sterydy to przepis na śmierć. Narko podnoszą tętno, podnoszą ciśnienie. Testosteron u większości ludzi "zagęszcza" krew. To sprawia, że twoje serce jeszcze bardziej się męczy pompując ten kisiel. [...]