ścięgna

Zainspirowany rozmowami na temat wpływu niektórych saa na ścięgna, postanowiłem coś znaleźć i dać do poczytania. Stymulacja syntezy kolagenu przez stanozolol (steryd anaboliczny) Researchers: Falanga V, Greenberg AS, Zhou L, Ochoa SM, Roberts AB, Falabella A, Yamaguchi Y; University of Miami School of Medicine, Department of Dermatology, Miami, [...]

witam 30 stycznia dosc mocno skrecilem staw skokowy, zdjecie rtg okej a usg wykazalo bardzo delikatne naderwanie wiezadla i lekkie nadciagniecie sciegna, usg mialem robione dopiero wczoraj tj 10 lutego( do tej pory w ogole nie moglem stanac na kontuzjowanej nodze)lekarz robicy usg(nie jest ortopeda) zalecil wprowadzanie nogi do zycia :) dzis juz [...]

fajnie wiedziec. ale stawy i tak chrupia wiec sciegna nic nie pomoga bo straszny dyskomfort jest odczuwalny, najgorszy bol jest taki ze czuje ze podniose ale wiem ze nie moge bo sie zle skoczy

Dzięki sogi odbite. Nie ma złotej recepty na ścięgna i stawy - jak się okazuje. Przy planowaniu cyklu trzeba wszystko brać pod uwagę. A przede wszystkim zmiany środków, tak aby każdy robił coś innego. Zastanawia mnie takie połączenie Bold + winstrol bez testa i innych. Ktoś brał ? jakieś doświadczenia ?

Mam pytanie do bardziej doświadczonych w tym temacie osób. Dwa tygodnie temu na kuligu skręciłem sobie kolano (jechałem na sankach i aby złapać równowagę podniosłem nogę, a ta niestety wbiła się w ubitą zaspę śniegu). Poszedłem z tym od razu do lekarza - zrobili mi rentgen, pomacali, założyli bandaż na kolano i kazali go zdejmować tylko do snu, no [...]

[...] stopni i pełny wyprost, ale co będzie dalej zobaczymy. Teoria mówi o powrocie do sportu po 3 miesiącach, po tradycyjnej rekonstrukcji po 9 miesiącach. Wiązadło zrobione ze ścięgna, musi się przebudować i jest wcześniej zbyt podatne na rozciągnięcie. Przy Larsie tego nie ma, ale syntetyk też się lekko podobno rozciąga po dłuższym czasie (ok. 2 [...]

[...] testosteron wiedzą iż jest nieunikniona. Chyba, że zastosujemy odpowiednie środki. Np. kobiety w trakcie menopauzy, tracą ruchliwość w stawach ich kości stają się łamliwe a ścięgna nie wytrzymałe. Menopauza to okres w którym kobieta traci produkcję estrogenów - dla nie wtajemniczonych. Jak dla mnie testosteron nie niesie takiego zagrożenia jak [...]

Witam mam problem ze ścięgnem . Miałem kontuzje z 2 miechy temu , biodra która mi po paru tygodniach przeszła . Wszystko było by ok , gdyby nie ból w ścięgna w okolicach pachwiny . Nie boli mnie jak nic nie robię tylko zazwyczaj przy kopaniu albo rozciąganiu . Jednak po rozciąganiu jest już wszystko normalnie jak było przed kontuzją . I teraz [...]

witam 2 tygodnie temu skrecilem sobie kostke 2 stopien -delikatnie ruszone wiazadlo, lekarz juz powiedzial zeby probowac chodzic na nodze itp. ogolnie kostka mnie juz nie boli, bardziej sciegna chyba dlatego ze przez 2 tyg zero ruchu noga. gdy pochodze i pocwicze noge kostka dosc mocno puchnie i moje pytanie czy mimo pojawiajacej sie opuchlizny [...]

Może tak być, niski bv - człowiek żyła. I wszystko jasne. Słabe nawodnienie, stawy i ścięgna jednak lubią pracować w otoczce wody z tłuszczem.

Poczatek listopada 2009 wtedy koncowka cyklu ktorego zaczynalem we wrzesniu (pozniej zaczelo sie yebac pare spraw na glowie itd.), siedem na poczatku pazdziernika widzial jak 144x5 pociagnalem u mnie na silce z polapu mniejszego niz w gimku bo mialem kolka duzo mniejsze, takze nizej, ale kochalem wy******lac zelastwo w mcPlaska wtedy 107 (od [...]

ostro trenuje na wyskok i chiał bym zapytac czy jest jakis supelment wspomagajacy sciegna lub ewentualnie jakies witaminy czy dieta

[...] naderwane mięśnie.... jak wykonuję to ćwiczenie (na podłodze , ręce na boki) to przy ruchu powrotnym coś jakby przeskakuje i trochę boli.... lekarz stwierdził po zdjęciu że z koścmi jest okej, ale po prostu naderwane ścięgna... nie chciał mnei niczym faszerować hehe.... więc nie wiem..czy do ortopedy ?czy po prostu poczekać i smarować...;/

[...] reki będziesz wykonywał ruch powoli, w maksymalnym rozluźnieniu mięśni (bez siłowania się i spinania). Pełen luz i odciążęnie. Chodzi tylko o sam ruch w stawie, żeby ścięgna, torebka stawowa się regenerowały. Nie śpiesz się z tym ćwiczeniem. Lepiej spokojniej i dłużej. Musisz przyzwyczaić się do tego bólu póki co. To ćwiczenie kiedyś [...]

[...] we wtorek ból okropnisty poczułem, że nie mogę zgiąć lewej ręki do całkowitego wyprostowania, i prawej tak samo ale prawa tak mnie teraz nie boli jak lewa co się stało ? ścięgna a może biceps się naciągnął za bardzo nie wiem co mam robić bo mnie boli jakość maść ? narazię znalazłem Balsam rozgrzewający Tak mnie boli koło przedramienia a [...]

Mam pewien problem otuz goolnie przez cale zycie rociagalem sie i naprawa noge umiem szpagat i na lewa noge... od jakiegos miesiaca rozciagam sie regularnie z rozgrzewak itd itd wszystkie cwiczenia wykonuje ale nie widze efektow... ogolnei cos jest nie tak po moje prawe biodro mi przeskakuje itd ale nie patrzc na to sciegno w nim jest 2x ciensze [...]

[...] mi nie powiedział tylko to żebym zrobił przerwę, wypisał mi maść. Bole są już od prawie 5 miesięcy co to może być? Zaczynają się gdy tylko lekko poćwicze. Bole są okolicach ścięgna, gdy wyprostuję dajmy na to prawą rękę to są bóle od strony klaty nie wiem jak wam to wytłumaczyć, czuję kłucie i jakieś przeskakiwanie coś strzela w nich. Co mam [...]

Jeżeli jesteś bardzo wysoki (ponad 205cm) ścięgna mogą być słabsze, nqtomiast przez trening można je wzmocnić. Doskonały przykład - The Great Khali, pro-wrestler który mierzy ponad 230cm i jest mistrzem Turcji w kulturystyce.

ACT to trening wytrzymałościowy, poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, wzmacnia także ścięgna.

http://www.sfd.pl/jintropin_chiny_orgina%C5%82_-t563798.html To jest ten staff a działanie to : podczas snu drentwieja mi rece (nigdy nie miałem tego wczesniej) znaczny wzrost energji zauważalny qrewski wzrost siły około 20kg na klacie i do góry idzie cały czas regeneracja przysipieszyła o około [...]