łaknienie

[...] W pozostałych porach dnia węglowodany powinny pochodzić jedynie z warzyw niskoskrobiowych. Nie musisz liczyć kalorii, bo poprzez staranny dobór produktów żywnościowych twoje łaknienie wyraźnie się zmniejszy. Staraj się jednak nigdy nie przejadać, warto byś od stołu odchodził „najedzony na 80%”. To z artykułu o gubieniu tłuszczu w okolicach [...]

Ostatnie dwa dni sa jakis dziwne... Mianowicie chodzi o jedzenie. Zauwazylam,ze po porannych posilkach robie sie bardzo senna i raczej nie jest to kwestia nie przesypiania nocy. Juz wczoraj zdawalo mi sie to dziwne,a dzis staralam sie obserwowac reakcje. I rzeczywiscie, okolo 30 min po posilku, normalnie spiaczka! Jakby mnie kto nafaszerowal [...]

Czesc Tygrysek Ja to sobie mysle,ze to od tego dzisiejszego jedzenia w pospiechu. Wlasciwie to dopiero dzisiaj poraz pierwszy mam zgage, wiec mozna raczej zgadywac. Zobaczymy jak bedzie w kolejnych dniach. Naprawde mam jakis nieciekawy ten dzien... Zjem twarozku, popje jogurcikiem, wezme cos na zgage i pojde lulu A wody pije przynajmniej 3 [...]

[...] zaczniesz chudnąć. ;-) Może powinnam zainwestować w dietę u specjalisty. Przy takich ilościach jakie jem, naprawdę nie chodzę głodna. Podobno palenie papierosów wpływa na łaknienie, a ja, niestety, palę. Nie dużo, ale jednak. Być może gdybym odstawiła, odczułabym tę "głodówkowość" mojego jadłospisu. Ale to co mówisz może wyjaśniać, dlaczego [...]

Może powinnam zainwestować w dietę u specjalisty. Przy takich ilościach jakie jem, naprawdę nie chodzę głodna. Podobno palenie papierosów wpływa na łaknienie, a ja, niestety, palę. Nie dużo, ale jednak. Być może gdybym odstawiła, odczułabym tę "głodówkowość" mojego jadłospisu. Ale to co mówisz może wyjaśniać, dlaczego generalnie cierpię na ciągły [...]

Jak zwykle opisuje suple które miałem okazje jesc i podziele sie z wami moimi doswiadczeniami dibencozide magnum firmy megabol to bardzo dobra odzywka zwiekszajaca w duzy sposub łaknienie i brak najedzenia polecam wszystkim kturym zalezy na budowaniu taniej masy na zwykłej diecie

Dla mnie bardzo dobry łaknienie za***iste biorę 1 tabletkę rano

stosowałem to i wedłog mnie to dobry produkt zwiekrzał łaknienie i podczas stosowania tego produktu znacznie wzrosła mi siła mam zamiar jakos niedługo kupic sobie go znow zobaczymy jak podziała brałem go prawoie rok temu

Brałem kiedys 1kaps rano i 1 kaps przed snem, zdecydowanie polepszony apetyt. POLECAM na łaknienie

Nawet w skokach narciarskich (amfa na łaknienie - a właściwie jego brak, a i odwagi doda) Na marginesie widziałem w tym tyg Cygana w Rzeszowie, mijaliśmy się na drodze;-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2015-03-15 19:03:56

[...] z surowka, a to jest różnica. Czytałem sporo o kaloryczności piwa także jego negatywny wpływ na diete można włożyć miedzy bajki. Całe zło piwa lezy w tym, że pobudza łaknienie, samo w sobie nie jest ani zbytnio kaloryczne, a inne wskażniki jak wiadomo są bardzo niskie. Co do aktywności to posiedzieć mogę jedynie wieczorem, w ciagu dnia [...]

MaGor - niestety kawa dość mocno ogranicza łaknienie na wodę, co później może dość mocno odbić się negatywnie podczas treningu (przynajmniej ja tak mam)

[...] :-D Dzisiaj po prostu zjadłem ćwiartkę kostki masła. Jakoś tak mi wpadła pod rękę przy wizycie w kuchni żeby coś przekąsić. Miałem zjeść coś jeszcze, ale zapomniałem. Zero łaknienie. A po treningu dzisiaj - 5 minut po ostatnim powtórzeniu - zjadłem pomidora, dwa białka z jaja i chlapnąłem śmietany 30% wybełtanej z białkiem serwatkowym (pół [...]

Czy jest cos doraznie, szybko poprawiajace laknienie? Moja dieta wynosi 4000kcal, w normalny dzien spokojnie pochlaniam te 4000kcal. Lecz jak jest sobota/niedziela kiedy to wstaje o 12 ide spac o 22 to ciezko mi zjesc tyle. Czy jest cos co mozna stosowac w takie dni?

"...spada łaknienie, spada efektywność przyswajania pokarmu i ogólne przytrucie organizmu." w sumie to masz racje, ja np. na poczatku dostaje zgagi lub cos w tym rodzaju, potem to przechodzi, ale w 3tyg. to apetyt faktycznie maleje (niekiedy do zera ) Jak ty sobie z tym radziles ?

[...] trochę tłuszczy i dorzucić węgli? Zaczyna się sezon na bób, kukurydzę i młode ziemniaki. Będą ok? LC może być ok dla osób z wysokim BF i niby łatwiej na tym kontrolować łaknienie i lepiej leci fat więc jak Ci pasuje to jedź LC, ale zamień węglowodany na bardziej złożone młode ziemniaki super bób będzie zdecydowanie lepszy niż jakikolwiek [...]

Ja to będę musiał sobie niebawem też kupić spalacz, ale ja to na ostro - Black mambe - mocne trzepie i ostro hamuje łaknienie %-)

Ja to będę musiał sobie niebawem też kupić spalacz, ale ja to na ostro - Black mambe - mocne trzepie i ostro hamuje łaknienie %-) Jeśli będziesz miał sprawdzone źródło i w środku będzie to co na etykiecie to się piszę na info, bo coś z eca chce zarzucić ale na rynku same fake..{{:-(

po ładowaniu jak na drugi dzień "już" coś zjesz to ciężko opanować łaknienie dlatego to sie u mnie nie sprawdza %-) ..przeciąga się do czasu aż znowu cofnę się do początku redu }:-( Zmieniony przez - dideek w dniu 2017-03-27 13:51:15 Wiesz co zdarzały mi się na poprzednich redukcjach nieraz takie wyskoki ale cofki raczej nie było, raczej krok do [...]

[...] nic więcej zjeść, ponieważ przyjmuję leki rozkurczowe i przeciwzapalne, które podrażniają mi żołądek. Kurację kończę w poniedziałek, więc mam nadzieję, że wtedy wróci mi łaknienie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77356e60739d4f3c82d91edb0ba56595.png Zmieniony przez - crambus w dniu 2014-04-04 22:20:26 Zmieniony przez - crambus w dniu 2014-04-04 [...]