SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łaknienie

  • wafle ryzowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hehe Szaffek ma racje spróbuj wcinać na szybkiego te 100g ryżu ile czasu mniej więcej w tym polu robisz? Zjedz dobrze przed pracą może za mało tłuszczy , które chamują łaknienie? Ustal sobie zapotrzebowanie i postaraj się jeść w pracy i rozłożyć dania by je spełnić ,to najlepsze wyjście .Bedziesz kontrolował ile jesz, co jesz i swónj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2009-06-08 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała, notabene ten składnik charakteryzuje się wysokim efektem termicznym, co warto brać pod uwagę m.in dzięki temu przyśpiesza tempo przemiany materii, pomaga kontrolować łaknienie, a także wzmacnia działanie antykataboliczne. Ten chleb do wyrzucenia, makaron tego typu, orzechy arachaidowe.. posiłki są generalnie kiepsko zbilansowane w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2017-04-29 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoks a białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cheaty miewają wielką moc leczniczą i sądzę, że to nie jest wyłącznie kwestia ukojenia psychiki :-). Przeczytaj sobie np. ten artykuł: http://potreningu.pl/articles/3845/wolne-rodniki-zmniejszaja--laknienie Był kiedyś taki artykuł, że owoce i warzywa, które podczas hodowli są poddane jakiejś dawce stresu, mają więcej antyutleniaczy - czyli w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2016-12-12 11:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla CLA w tabletkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z zauwazonej "oczami" roznicy - lepsza cera , poprawa jedrnosci, zmniejszone łaknienie na słodycze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-06-15 02:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] myślą "oni moga a ja nie" masz namiast wrażenia że jest jak zwykle, organizm dostaje częśc składników, które daje ten wyrób, podnoszą się hornomy odpowiedzialne za łaknienie. A z fiz punktu widzenia? Prawda taka ze te 2 kostki czy nawet 1 robiły by różnice tylko zawodowcą. Ponieważ ilość kcal jakie one dostarczają poprostu giną podczasz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2006-12-13 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ( nie mówie tu o rygorystycznych dietach, bo jak nas dopadnie głód to zjemy 2 razy tyle ), trochę ruchu, no i jakieś suple - chrom ( polecam naprawde skutecznie redukuje łaknienie na słodkie, a do tego naprawde tani 30 kaps = miesiąc - 8 zł, efekty już czuć po 3-5 dniach ) sam miałem naprawde duży brzuch, a dziś mam juz jakieś 9 cm mniej :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2006-08-24 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyspieszony metabolizm po bieganiu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na apetyt wpływa bardzo wiele czynników, jeśli jesteś na redukcji to pewnie nie jesz już tak jak kiedyś. Przyspieszony metabolizm może powodować większe łaknienie, ale nie sądzę, żebyś w miesiąc aż tak go nakręcił.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2014-09-23 18:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dostępnych na rynku preparatów bazuje na mieszance ekstraktów z przypraw czy ziół, które zwiększają termogenezę organizmu, przyspieszają metabolizm, niektóre hamują łaknienie - co w połączeniu z odpowiednim treningiem i dietą pozwala uzyskać jeszcze lepsze wyniki. Ciekawym produktem w ofercie BioTecha jest spalacz Thermo Drine, prócz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2018-06-19 13:40:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Papierosy -redukcja:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc to jest tak:Nikotyna hamuje łaknienie, ale też utrudnia wchłanianie, ze względu na spowalnianie ruchów perystaltycznych(robaczkowych) jelit i hamowanie wydzielania soków trawiennych). Przez to treść żołądkowa jest opróżniana dłużej( źle się trawi) Co ważne, nikotyna hamuje szczególnie wchłanianie witamin. Co więcej,substancje zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2006-02-23 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy -redukcja:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    halszka22 nie wiem jak to delikatnie napisać, ale napisałaś głupoty Mam dobry dzień to wytłumaczę nikotyna hamuje łaknienie, tak, głównym mechanizmem przez jaki działa jest wydzielanie hormonów i neuroprzekaźników w pewnych rejonach mózgu odpowiedzialnych za głód, przyjemność (dopamina, serotonina, GABA, NPY) ale też utrudnia wchłanianie, ze [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2006-02-23 17:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po EQ faktycznie wzrasta apetyt i to solidnie,ale to raczej tylko dla Twojej wiedzy teoretycznej Test podniesie Ci również łaknienie,mieczysław,generalnie wiekszość dostepnych dla Ciebie saa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9544 Data: 2009-10-21 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leonstar, nie wiem skad masz takie glupoty. Od kiedy to efedryna zwieksza laknienie? Chyba obniza. Jak kopiujesz jakis tekst podaj zrodlo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2003-05-07 23:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz jeszcze dosc mala wiedze Leonstar. Efedryna dziala podobnie jak amfa tyle ze okolo 10 razy slabiej. A amfetamina obniza laknienie. To wie kazde dziecko. I jak kopiujesz texty z innych stron to podaj zrodlo. Informacje tam nie zawsze musza byc prawdziwe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2003-05-08 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie plus suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udowodnione badaniami, ze nie dziala. l-karnityna to taki "spalacz", jak ja baletnica chrom od biedy mozesz dac- jesli masz ciągoty na slodkie, bo ponoc hamuje łaknienie, ale osobiscie ja tego nie zauważylam. jesli nie masz silnej woli- to nic ci nie pomoze. TSE extreme to lajtowy pobudzacz. mozna go wrzucic jak bedziesz mial mniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-07-19 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak działa super fat burner ,ale wiem jak działa thermal pro . Z własnych doświadzeń to : - znacznie ogranicza łaknienie - przyspiesza metabolizm - mocniej się pocisz (dużo) Tera mniej pozytywne : - przez około 4-5 dni chciało mi się BARDZO MOCNO pić .Wstawałem po 5-6 razy w nocy ,żeby ugasić pragnienie ,ale z tego co czytałem inni nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2004-02-26 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIMOBOLAN

    Post
    Doping

    hmmmmm przyrosty przyszlo tak okolo 4kg dobrego miesapoczulem bardzo twardy miesien... odczuwalne takrze bylo zwiekszone łaknienie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10552 Data: 2006-06-24 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybacz, chodzilo mi to ze spalacze oslabiaja łaknienie. Wiedze o diecie moze i mam mala, ale kazdy zaczynal, nie posiądę wiedzy od tak odrazu, dlatego tez ucze sie, czytam, zadaje pytania :) Pytam o spalacz a nie o diete :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-10-25 12:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstawienie słodkiego po cheat day'u!!! :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więcej ryb w diecie a większe ilości omegi 3 "ponoć" zmniejszają łaknienie na słodkie. Prawda taka że też jest to kwestia osobnicza . Możliwe że masz braki w diecie przez co jednak masz problemy z kontrolą apetytu. :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2016-03-15 23:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AD Tauro-Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, że zespół jelita drażliwego? A na paro obserwujesz większe łaknienie, zmieniasz nawyki żywieniowe na gorsze, jak z aktywnością fizyczną?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2016-11-30 07:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech je kukurydze bo zmniejsza łaknienie a z supli możesz jej kupić chrom organiczny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2006-03-04 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)