SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ładna sylwetka

  • Jeśli można się wtrącić... Przelicz sobie jeszcze raz wypiskę z jedzenia: kawę i napój kawowy traktujesz wagowo jako suchy proch-np. 5-10g, wody 200-300g nie liczysz:) Tak samo każdy produkt suchy liczysz przed przyrządzeniem -bo mam pewne wątpliwości czy to było 150g ryżu przed ugotowaniem, czy może po:) A co do jogurtów, płatków kukurydzianych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2011-12-02 09:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miniek, Zdjecie bardzo fajne, nie widac, ze kiedys brales sterydy i to chodzi ! Ladna sylwetka. Sprawdzales watrobe ? Pytam, bo niestety dlugie zarzywanie metki w malych dawkach jest gorsze niz krotsze, ale tresciwe cykle. Wlasciwie chodzi o transaminzay, cholesterol i trojglicerydy Krasnall

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-23 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Bardzo ładna sylwetka i fajna masa wyszła, wcale nie ma jakoś dużo fatu (widziałam już bardziej zalane sylwetki na masie). Super to wygląda :-)

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-02 16:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    witam ładna sylwetka a 1500 kcal to nie za mało na start?

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 00:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prędkości na Debiuty

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przejrzałem kilka stron DT. Super prowadzenie, musisz być mega pozytywną osobą, a co najważniesze bardzo ładna sylwetka, powodzenia ! Zapraszam do siebie, opisuje tok przygotowań do MPJ 2015 na 5 tyg. przed :)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 09:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrycia / Co dalej?

    Post
    Ladies SFD

    Ale Ci zazdroszczę tego plywania w dzieciństwie, ja niestety zakochałam się w basenie bardzo późno. Bardzo łądna sylwetka i śliczna buzia, będę kibicować.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2011-02-08 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczarek ani marchwi w mniejszych ilościach nie trzeba wliczać;-) Ładna sylwetka początkowa, jak mówi keb - może być bomba:-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2015-08-28 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ładna sylwetka apropo. zdr.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bardzo ładnie. Może za niedługo skorzystam dzięki twojemu cyklowi i zrobie cykl ze Swole'n. Akurat też mi zależy na sile więc powinno być ciekawie . Mógłbyś wrzucić fotki: "przed" i "po" razem zestawione. Sog. Ładna sylwetka. Tylko teraz na słońce i forma na lato jak się patrzy

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11389 Data: 2007-02-08 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładna sylwetka trochę pracy i bedzie super

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2011-03-21 13:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RedBull__PitBull - Nie ma lipy!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładna sylwetka; łapka mi się podoba:-) Psa takiego bałbym się chyba mieć%-)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 11:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wow, pocisnęłaś z tymi obwodami w wytrzymce ładna sylwetka, Monia. Powodzenia Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-04-09 19:22:25

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głos na Giszman dobra ładna sylwetka i to się liczy ;]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna sylwetka, gratulejszyn :-D Nie wiem z czego się wycinasz i gdzie ten fat widzisz @@-)%-)

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy kto tutaj wrzuci zdjecie, UWAZA ze ma forme dobra/odpowiednia, bo kto by wrzucal zdjecia gdzie uwaza ze jest slabo? Ludzie, przestancie to cpac. Po co bym mial wstawic fotke i zarazem pisac jak to nie jest slabo, to na chui to wstawiac? Myslalem ze 1+1=2 nie 11. Master, bardzo ladna sylwetka ;-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2015-11-04 [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 15:16:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic tylko wzorować się na Tobie:) Moc jest. Ładna sylwetka i dobre okablowanie :] Masz mocno rozbudowane barki tak z ciekawości bo nie mogłem znaleźć jaki obwód barków masz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ładna sylwetka, dużo zeszczuplałaś, gratulację o pokićkanym okresie to ty mi nawet nie mów faceci mają zdecydowanie łatwiej, bo nie muszą się martwić o takie rzeczy...

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lorefene gratki :) dopiero dzis tu dotarlam :) ladna sylwetka :) mam ten sam problem co Ty, jedna noga jest krotsza od drugiej, a od tego zrobila sie skolioza.... Niesetety ja nie trafilam na fajnego lekarza...:/ no ale jak cwicze to jest znacznie lepiej, przsede wszystkim nie mam zadnych boli. ahh i dziennik tez musze zalozyc, tez mi troszke [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ilna fakt teraz zyje glownie tym testem dlatego malo udzielam sie obecnie w "treningu". Ale spisywanie tego nie zajmuje mi zadnych godzin! Relacja z treningu to okolo 30minut roboty! Wliczajac w to upload filmikow. Wprawe w pisaniu mam i to duzo. Przez dlugi czas pisalem newsy dla serwisow sportowych, wiec nie mam problemow z ulozeniem [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładna sylwetka, plecki szeroki. Podoba mi się. Martwy mocny Progres jest i o to chodzi, ważne że do przodu Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-04-12 21:33:40

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)