złoto

Od pół roku tak jadam, to już się bebechy rozepchały i "wchodzi jak złoto" %-) Decyzji sędziów nie zmienię - mogłam dać z siebie więcej jeśli chodzi o prezencje, ale i tak jestem zadowolona. 1 miejsce było oczywiste };-) stąd się nie nastawiałam, chciałam walczyć o 2 miejsce, jednak Małgosia prezencją mnie pokonała i byłam 3cia. Jeśli dobrze [...]

Jaki masz majonez? Ja czasami szamie zwykły winiary i wchodzi mi jak złoto to posiłków LC ten omega 3-6 dobry? Po skladzie wydaje sie ok.

Henio Szost i nasze chlopaki biegna po medale ME na trasie maratonskiej. Mamy szanse na zloto i w druzynie i indywidualnie, warto popatrzec :) Miedzyczasie, ostatnie juz wspomnienia z HTG 2014 - zdjecia PRO: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3d1133dbbad7483cb5ebd3827fc117f7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9c436a289734299803a2db0fcef311d.jpg [...]

[...] dawce treningu siłowego. Przychodzi sezon i Macca robi niewiarygodne rzeczy z wagą o kilka kilogramów większą. Wygrywa Ironman Australia z czasem maratonu 2:44:14, sięga po złoto w Challenge Roth łamiąc 8 h! A wszystko to z wagą 77,5kg (pamiętajmy o wzroście 180cm). W tym samym roku biegnie najszybszy maraton na Hawajach 2:47. Udowadnia, że [...]

Nadążasz jeść te kalorie które spalisz ;-)? Niestety tak, jem jak szalony.. ale chyba to juz nie czas na robienie wagi, zostawiam to juz na przyszly sezon :) Tak z ciekawości - jak prędkość na basenie przekłada się na realną prędkość pływania na otwartym akwenie? Z jednej strony na otwartych wodach nie ma nawrotów - więc trochę oszczędzamy ( [...]

były pieczarki odpaliłem kaszlaka pierwszy raz od 2 tyg, chodzi jak złoto kurde jednak tym to jest frajda jechać 65 poszedł na dwójce, na trójce prawie 100 sklep 2 km ode mnie

no nie wiem nie wiem, bedziemy startowac w tej samej kategorii wagowej i to ja zdobede zloto a odnosnie ulomnosci: z innej beczki - gitarzysta black sabbath Tommy Iommi posiada stalowe opuszki palcow i jest uwazany za jednego z najlepszych, czyli jak widac jesli sie chce mozna pokonac wlasne demony

Dorota, już szukasz podstępu byle nie uwierzyć :-D Iwonka, powiedziałem, obiecałem... u mnie jak złoto, w sobotę leci 1000g %-) https://aaronsoundguy.files.wordpress.com/2014/01/famous-characters-troll-face-challenge-accepted-256559.jpg Dzisiaj bez wypiski. Ostatnio robię ją w Wordzie żeby mieć na jakby co to mi dzisiaj jakiś Error wyskoczył jak [...]

Iwonka, powiedziałem, obiecałem... u mnie jak złoto, w sobotę leci 1000g %-) Tylko licz bez talerza :-D

[...] dotychczasowych:-) Jak tylko dostanę zdjęcia Tony Mount'a, wkleję je tutaj,musicie zobaczyć gość ma 41 lat a formę po prostu miazga!!!Z pewnością będzie się liczył w walce o złoto na mistrzostwach świata!! Jako,że pogoda w Irlandi ostatnio bardzo nas rozpieszcza wybrałem się na plażę,choć od zawodów minęło już 5 tygodni to forma plażowa jeszcze [...]

[...] inny posiałek - qr*a, co za *****i** - normalne, że jak będę żarła mniej niż 1000 kcal, w dodatku w 2 posiłkach w ciągu dnia, to schudnę - ale jaki efekt później??? jojo jak złoto i rozwalony metabolizm.. a dieta dukan???? bosh bosh boshe....bylam na niej nerki se rozwaliłam,,,co z tego ze szybko sie chudnie??? i tak mialam jajko po niej...' [...]

[...] /SFD/2019/5/25/948876583d584b54b7a253d2279b6ba8.jpg /SFD/2019/5/25/55dbfaf305564ade8006c3fc533a5dc0.jpg /SFD/2019/5/25/d81d902b14fb407d81abedaec30d36d5.jpg tym razem walka o złoto odbyła się między Colemanem, a Levronem /SFD/2019/5/25/457069ced9f645329f95165b1de43529.jpg /SFD/2019/5/25/eada38e601924cf39b2ae5b95aa8130c.jpg [...]

Grand Prix Nowej Zelandii i kolejne złoto do kolekcji. /SFD/2019/5/25/8de800701b2e4e6885dd6a59d80ef045.jpg

Biceps jak złoto. Kolega dlatego tak spuścił nos na kwintę. Wuchta - możesz napisać parę slów o rozpiętkach? I czy opłaca się robić rozpiętki na skosie (sztangielkami). Jakoś tak tego nie czuję.

junior 52 złoto prawa senior 54 brąz prawa junior 52 brąz lewa debeściara nie Zmieniony przez - R A S T w dniu 2007-11-05 15:41:41

[...] także o kradzież złotego łańcucha. Ten łańcuch, którego nie widziałem na oczy, miał być wart tysiąc złotych, a ja miałem być bandytą, który pobił go po to, żeby mu zrabować złoto. Jako człowiek niekarany w przeszłości za pobicie byłbym zwolniony po pierwszym takim czynie, więc wymyślono ten łańcuszek. Pobicie i kradzież to przecież rozbój. [...]

[...] proporcje są bdb. Trójglicerydy też ładnie i wątroba marzenie, nie ma do czego się przyczepić. Więc nałogowym alkoholikiem na pewno nie jesteś:-)) Przysadka pracuje jak złoto. Morfologia git, nawet mógłbyś krew ludziom oddawać:-)) Tarczyca pracuje jak ma pracować. Czyli tak jak Ci pisałem teraz termin zdrów jak ryba już wiadomo od czego się [...]

[...] że w moim przypadku warto zadbać o odpowiedni poziom selenu i cynku, więc na przystawkę wjechały ostrygi... Niby tylko 3 sztuki, a zapotrzebowanie na selen zaspokojone prawie dwu-krotnie, a na cynk trzykrotnie... Chyba trzeba odkopać gdzieś z szuflady kartę do Makro i kupować regularnie ostrygi do domu, bo w knajpie sobie liczą jak za złoto...

[...] te przedwczorajsze tańce na obcasach mi tak zrypały czwórki, bo czułam wyraźną dysproporcję w sile - w prostowaniu na maszynie nawet 10kg szło baardzo opornie. Za to RDL jak złoto. Zamiast superserii pierwsze ćwiczenia zrobiłam zwykłymi seriami (tłum na siłce i duże prawdopodobieństwo podwędzenia sztangi). MISKA: BWT 132/195/66 1906kcal [...]

[...] bez budzika , cardio nie trzeba było robić z rana , cudownie :) ogarnalem tylko papiery z praktyk , zalecialem do apteki , mięso poporcjowalem i potem na 14 praca :) teraz czekam tylko do 22 i w końcu węgle wleca , kleik ryżowy jak złoto :) a jutro pleeeeecy , nie mogę się jakoś doczekać :) Dieta : 1-4. 55g B + 15g T 5.55g B + 75g WW + 5g T