zyzz

Wiem wiem i czasami aż myślę, że nie ćwiczę głównie dlatego, że to uwielbiam lecz głównie po to by mieć akurat tak estetyczną sylwetkę. Ale mam tak głównie w dni bez treningu. Dziwnie. Może dlatego, że przerodziło się to w takie serio pierwsze marzenie, a może raczej cel jaki sobie ustaliłem bo wcześniej albo latałem non stop po dworzu jako [...]

Daje podsumowanko kolejnego tygodnia - czyt. za 2 dni miną równe dwa miesiące redukcji. http://s2.ifotos.pl/img/redukcjaa_assaphp.jpg http://s5.ifotos.pl/img/1jpg_assapxp.jpg http://s2.ifotos.pl/img/2jpg_assapxr.jpg http://s2.ifotos.pl/img/3jpg_assapxx.jpg http://s2.ifotos.pl/img/4jpg_assapxe.jpg Jestem happy. Nogi coraz bardziej widoczne, plecom [...]

A no widzisz. O tyle masz dobrze, że masujesz na 2000 kcal więcej %-) Najgorsze jest to, że iść pewnie idzie, ale za "wolno". Chce się to przyśpieszyć tnąc i dodając aktywności, a tu chu* - w końcu metabolizm zwalony i nie dotniesz się tak jak w moim przypadku xd I to była właśnie przyczyna mojej "redukcyjnej porażki" - na wakacje chciałem [...]

Nie wiem czemu fotki się skasowały więc wrzucam ponownie jedzenie z wczoraj. /SFD/Images/2016/7/26/d1d909e7e416429d9c7753718789e829.jpg A póki co dopijam shake'a z brzoskwini, banana, kiślu frugo i wpc oraz kawy i lecę robić plecy. Tylko jak ja martwy ciąg zrobię jak po tych nogach ledwo skarpetki założyłem }:-( [...]

Życzę figury lepszej niż Zyzz! i spełnienia życiowego na każdej płaszczyźnie :) :*

dobrze idzie ...krzykął zięć spuszczając teściowa do grobu.... ;-D ten kolo w lustrze to nie przypadkiem ZYZZ ? TO ON ŻYJE?8-O

aż se wygoogluje tego Roberta z WK bo znów nie wiem o kim mowa tak jak nie wiedzialam kim jest Zyzz Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-01-29 10:11:56

Możliwe ;P, ale obiecałem sobie, że tym razem dotnę się do takiego poziomu jak miał Jeff Seid, Zyzz itp. 8-10% mnie nie interesuje. Potem jeszcze przez wakacje to utrzymać.

Nie żebym się Czepiał bo fajnie mieć coś ze swoim idolem - ale ten Zyzz po za tym że umarł po saunie i miał dobrą formę (jaką mają tysiące osób) z czegoś jest znany? Bo kompletnie nie mam pojęcia.

co ten zyzz taki bialy na drugim foto :-)

[...] hajsu na towar i jedzenie by o tym myśleć oraz to nie mój cel (Bez 3,5 tyś miesięcznie minimum to bezsens) chyba, że ktoś na samym npp rozwala sylwetką. Sopot to tylko motywacja do zrobienia formy tak samo jak u Warszawskich koksów. Nic więcej qrwa. Tak samo jak ładna pogoda i juwenalia są motywacją dla mnie i kamyka by miec BF jak zyzz. Jesus

[...] co mu nie pasuje to znaczy, że jęczy. O Twoich świetnych opiniach na które przytakiwalem do tej pory, a szczególnie na temat mojego podejścia tak strasznego, że skończę jak zyzz pod ziemią. Cieszę się, że chcesz mi pomóc szkoda tylko, że niepotrzebnie bo jak zawsze się mylisz nie licząc kwestii treningowych. Więc może na tym zakończmy ten temat [...]

tank ok, ale zyzz... wtf....

Wstałem wczoraj o 5.45, o 7.30 byłem na siłowni, nogi zrobiłem w godzinę, zjadłem i pojechałem na uczelnię. Wszystko było git do póki nie poszliśmy posiedzieć na kampusie na trawie bo pogoda była mega. No i wleciała pizza. Potem zapaliłem wieczorem z kumplem i wleciały cukierki michaszki i rurki. Such a pity. Może taki reset się przyda. Kto wie. [...]

O ile dobrze wiem to zyzz cwiczyl 4lata i po roku cos tam po nim było widac. Wielkiej formy nie osiagnoł żył tak jak mu wygodnie. Na forum w temacie Twoja chwila prawdy wiekszosc ma lepsza forme. Mysle ze narkotyki mu duzo przeszkodzily w zrobieniu lepszej formy. Jesli chcesz tak wygladac zeby na Cb dupy lecialy to mysle ze w rok na apokojnie dasz [...]

Mariusz gdzie ja Ci pomogę jak dopiero na 8 lekcjach byłem w tym tylko 3x na Bachacie %-) Ale jeśli dobrze kojarzę to Twoja gra na pianinie więc myślę, że strzelisz w jej serducho jak nauczysz się WALCA :-D Sam zamierzam ale najpierw bachata 8-) Paweł - po prostu wiem, że jak będę chciał to zrobię formę. Cóż, nie wiem jaki jesteś Ty albo inni, ale [...]

Nie rób tego bo ci serce nie wyrobi. Bierzesz johimbine + cardio + sauna + deficyt pewnie. Uważaj bo skończysz jak ZYZZ, możesz sobie poczytać : https://fitrepublic.pl/zyzz-aziz-shavershian-legenda-wciaz-zywa-nawet-po-smierci/ Zmieniony przez - Dietetyk Marcinek w dniu 2024-03-05 23:33:52

Możliwe, że nigdy do tego nie dojdziesz, bo masz po prostu inną budowę. Zyzz był fit, a Ty jesteś zdecydowanie masywniejszy. Widziałem kiedyś jego zdjęcia zanim zaczął ćwiczyć to wyglądał na ok 50-60 kg. W każdym razie mega dopięta dieta i masę aerobów, to na pewno dobra droga do brzucha jakiego miał Zyzz. Nie da się zbijać tłuszczu i masować [...]

Co Ty chłopie gadasz. Tu nie chodzi o naśladowanie wszystkiego w twoich idolach, jak kogoś inspiruje Shwarzegnegger to już dobrze? Ma dziecko z pokojówką i też święty nie był, BO NIKT NIE JEST ŚWIĘTY. Zyzz is not a person. Zyzz is merely a personification of a way of life. -Aziz Shavershian. To też wiele zmienia moim zdaniem. Jeśli ktoś ma [...]

Mieszkam w Sydney i mialem okazje go poznac, widywalem go niejednokrotnie fakt byl zarozumialy, nigdy nie ubieral koszulki czy to na festiwalach czy na ulicy, chetnie pozowal do zdjec, byl striptizerem, mial wlasna linie ciuchow Zyzz, proteiny,napisal biblie bodybuldingu... a mial dopiero 22 lata!! jedni go nie nawidzili, drudzy kochali Zmarl na [...]