Nie chcę cię martwić, ale to wygląda na zwichnięcie rzepki. Też mam z tym problem, lepiej wybierz się do dobrego ortopedy, bo ta kontuzja lubi się odnawiać.
kowal, a jak ja mialam uraz rzepki to mi lekarz zalecil właśnie jazde na rowerku dla czworogłowów. Lepiej słuchaj kowala, bo zna się lepiej, ja dawałam jedynie te rady co mi lekarze dawali, bo mialam zwichniecie kolana i tak mi kazali
Przeczytalem teraz o tej chorobie (ehlersa-danlosa) w internecie i na pewno tego nie mam. Ja mam po prostu nawykowe zwichniecie stawow barkowych, z reszta ciala nie mam problemow.
po powazniejszych urazach jak np. zwichniecie moze byc pozniej odczuwalna pewna niestabilnosc i wieksza tendencja do skrecen czy kolejnych zwichniec , kluczowa sprawa to stopien uszkodzenia i odpowiednia rehabilitacja
przeciagniety lokiec od balachy, ktory nadal boli przy roznych rzeczach nawet przy Kuzushi do rzutow. Wieksza mialem kontuzje od Judo - zwichniecie wiezozrostu obojczyka drugiego stopnia - 1,5miesiaca przerwy ale chodzilem po 3-4 tyg i bardzo oszczedzalem lewa reke.
Szczerze, nie mam pojecia co to moze byc, mi bark strzela, podczas momentu, jakbym wkrecal ramie do srodka. Tylko ze ja mialem zwichniecie barku, a Ty nie masz...Rozmawialem z 1 uzytkownikiem, i powiedzial mi ze moge miec, 'podwichniecie sciegna, naderwanie typu 'slap'' tak mi napisal. Polecil rowniez zrobic USG, na spokojnie, oraz podczas ruchu [...]
Zwichnięcie stawu kolanowego pozrywane scięgna :/(mam jeszcze nie naprawione wiązadła krzyżowe więc kolano traci na stabilności z drugiej strony przydało by się je wzmocnić)
no możliwości jest cała masa.. łąkotki, więzadła, nawet zwichnięcie stawu biodrowego objawia się bólem w kolanie, więc ciężko powiedzieć. z której strony Cię boli? przy prostowaniu czy zginaniu? czy poza skręceniem kostki coś sobie nie naderwałeś? a najlepiej zrób sobie badania, bo przez internet niewiele się da pomóc..
Skoro jest nawykowe zwichnięcie stawu ramiennego i przy tak prostej czynności jak pajacyk może dojść do zwichnięcia to ryzyko że stanie się to podczas treningu kick boxingu jest ogromne i usztywniacz tego nie wyeliminuje. Miałeś przeprowadzoną rehabilitacje po poprzednich urazach ?
My też tego nie wiemy co się z nim stało, jakieś złamanie, naciągnięcie, zwichnięcie, czy ostatnio się gdzieś nie uderzyłeś przewróciłeś itp, do lekarza i trzeba prześwietlenie zrobić.
H E L P ! ! ! u lekarza bylem - obejrzal chlopina, stwierdzil zwichniecie . opochlizna juz prawie zeszla - tradycyjnie torebka rozlana, teraz szybka kuracja - LICZE NA WASZA POMOC na nodze moge chodzic - kustykam ps. a okres na fajna tkanke wlasnie sie rozpoczal
prawdopodobnie macie przemieszczenie nerwu łokciowego z kanału łokciowego w czasie wykonywania cwiczen. ma to wiele nazw min. łokiec golfisty, nawykowe zwichniecie nerwów łokciowych etc. sam to mam w obydwu łokciach i szczerze mówiąc da sie z tym zyc, trzeba uwazac zeby nie robić niektórych ruchów poniewaz moze to spowodowac nasilenie dolegliwosci [...]
Byłeś u lekarza ? Jeśli masz stan zapalny, zwichnięcie, pęknięcie itp. to jak posmarujesz to Bengaiem np to powodzenia. To tak jakby pożar gasić benzyną :)
Takie kłucie może się utrzymywać. Niestety ale tak już jest że jak raz doznasz urazu stawu skokowego to później jesteś bardziej narażony na ponowne zwichnięcie. To kłucie przy maksymalnym zgięciu to nic innego jak więzadło które doznało urazu, potrzebny jest czas żeby się do końca zregenerowało. Prowadź normalny tryb życia tylko nie przesilaj [...]