znaczy

Vajolet zalezy jako bol, ale oczywiscie ze sa one normlane, czasami skorczu sie dostaje, ale jak trzyma dlugo to znaczy ze sie cos uszkodzilo i ciezar niewazny, mozna uszkodzic sobie bo akurat jestes niedogrzana, albo taki slabszy dzin sie ma. Pamietaj ze odpoczynej od treningow tez jest dobry zwlaszcza w upale

to ze jest wykupiony dział nie znaczy zeby pracownik marbo pisal w swoim dziale do kleinta w poscie jak do kumpla... Powinna ta osoba zachowac jakaś kulture a nie pisac ze " dobrze ze sie odezwaliscie bo by mnie tymi gryfami zamęczył" to nie jest normalne zeby tak pracownik marbo polska pisał... Pewnie dostane bana bo tu kazdego każdą [...]

"Idolke" znaczy ze ideal sięgnął by bruku

@A36, wioseł niestety nie :( Znaczy się czasami na treningu dla zaawansowanych jak już wszyscy są rozgrzani i tylko trzeba się podkręcić. Ikkyo undo jak i inne "samounieruchamiacze" (nikkyo, sankkyo, yonkyo, kotegaeshi) to stały element rozgrzewki. Zmieniony przez - snorri1 w dniu 2010-07-07 10:02:51

j/w to, że ktoś jest mistrzem nie znaczy, że musi mieć pojęcie, może po prostu żreć jak Twój koleżka wszystko co popadnie

jeden dzień a6w nie jest potrzebny Po prostu rób albo a6w albo brzuszki nie musisz ćwiczyć codziennie wicej nie znaczy lepiej. Tak ale chodzi o to aby nie przesadzać z intensywnością, więc albo biegaj albo rób HIIT

PESEL zapomniales zamazac a wynik >1500 to znaczy, ze im skali braklo?

czimay- to znaczy, że jego wynik nie mieści się w skali koszt badania to 20-30zł. ja płaciłem 28.

[...] więc spokojnie możecie mnie dołączyć A co do kosztów to o ile nie wiem, czy z trenerami negocjować się jakoś da (jak co mogę pomóc - uczę anglika prywatnie i wiem co to znaczy reklama/zachęcenie; tu w odniesieniu do ulgi finansowej dla naszej grupy), ale w odniesieniu do kosztów to jak podniesiemy je do 60 zł za osobę to też nikt jakoś [...]

[...] i czasem słuchać dobrych rad "są to przecież moje normalne treningi, które wykonuję ponad rok, a miałam okresy, że trenowałam z większą intensywnością" Co nie znaczy, że druga Marta tak samo trenowała i z podobną intensywnością. I to też nie jest do Ciebie Oliques: "ale Kopt nikt przecież Lady Marcie niczego nie zadał żaden [...]

To znaczy to ze nie maja wystarczajaco funduszy by roszyc pelna para tylko tak sraja groszkiem jak owce Odnosnie tego czy to dobrze czy zle to sie przekonamy w praniu. Ogolnie malo profesjonalne mi sie to wydaje wizualnie i sposob wypiszczania pojedynczego srodkow. Ale wdac ktos ma w tym jakis cel by to tak robic wiec niech trzyma sie swojego [...]

Podstawa fizyki się kłania: siła= masa* prędkość do kwadratu/2 co to znaczy: siła= 1*(1)do kwadratu /2= 1/2 siła= 2*(1)do kwadratu)/2=1 siła= 1*(2) do kwadratu/2= 2 jak widać jeżeli większymi masę dwukrotnie to siła uderzenia zwiększy nam się również dwukrotnie jeśli prędkość, to aż czterokrotnie do wartości wejściowej. Więc jak widać nie do końca [...]

imo jak masz niski bf i niewidac kratki to znaczy ze brak tam masy miesniowej zaczesto go robisz, ja tez brzuch robilem na kazdym treningu czyli 5 razy w tyg i mialem silny brzuch ale kostki niebylo widac, tem plan do cwiczenia jest od bardzo doswiadczonej osoby i w moim przypadku sie sprawdzil, sprobuj i ty

Jak rodzynek w rodzinie mam fajnie ale niekiedy jak podpadnę to i Aikido nie pomaga. Jako głowa domu to się nagadam a i tak kobiety robią to co chcą, znaczy wyzwolone są Taaa młodzież a w szczególności dziewczyny są bardzo agresywna, ja to myślę że to przez sterydy w jedzeniu Oczywiście zdażają się wyjątki, taka Asia_Asia pewnie najpierw spyta [...]

Do tej pory bardzo często budziłem się w nocy i musiałem coś zjeść. Jeżeli podczas diety będę mieć podobne odruchy( a mam ) to znaczy ze mam za mało kcal w ciągu dnia czy to jest tez kwestia przyzwyczajenia?? jak taki problem rozwiązać??:D

zły podział serii, zrób klatka + biceps plecy + triceps barki (2 ćwiczenia w sueprseriach po 3 serie) + nogi, barki ćwiczysz szybko na początku aby starczyło siły na nogi. Dodaj do nóg żuraw Barki do zmiany na biceps i triceps 3 ćwiczenia po 3 serie a nie 4 po 4, więcej nie znaczy lepiej.

a perwersja to gdzie?....to znaczy Marta i Hubert?

w A" zostaw sam skos francus leżąc na plecy wioslo lub podciąganie na nogi przysiad tylni w B" wl bez rozpiętek na plecy mc na nogi przysiad przedni Dużo nie znaczy więcej. Ćwicz klate narazie tak. Możesz dać np. w B rozpiętki 2s. Małe partie 2s w każdym ćw. zdr

[...] MLO, której od dawna nie dostrzegam. Albo Sport One Inc. Olimp z lat 90-tych i współczesny to też nie jest to samo. Zatem nawet jeśli ktoś się przekona do danej linii to nie znaczy, że już może się trzymać i OK. Nie wiem na ile szefowie "sypią", a na ile zlecają to innym, natomiast myślę, że jeśli nawet coś tam jest na rzeczy to z [...]

1. tak to trening na 3x w tygodniu 2. wykonujesz w pierwszych 4 obwodowo znaczy po kolei kazde cwiczenie pi jednej serii i tak zadana ilosc obwodow. w 5 i 6 tygodniu robisz kazde cwiczenie po 3 serie zanim przejdziesz do nastepnego i tyle, na tym konczysz trening, nie ma juz obowdow 3. dlonie rownolegle z linia barkow Chcesz rozkladac sobie BWT?, [...]