znaczy

aaaa. znaczy, że zasnąć nie możesz. no to już jest problem. w sumie wiem o co chodzi, bo czasem kończyłem o 23, w domu przed 24 a ja na bombie

Coto znaczy , że z dietą zaczynasz we wrześniu? Teraz nic nie jesz? Z takim podejściem to lepiej odpuść sobie. Albo trenujesz i coś starasz się osiągnąć albo jedz frytki i pączki... Co mamy oceniać? Szkielet obciągnięty skórą? Stary bierz się za michę i trenuj... Sezonowiec...

wporządku lepszy tylko byłby chleb ciemny o ile u Ciebie zwykły znaczy biały :D

Wszystko ok soczewki są bardzo elastyczne. A i ważna rzecz, patrz czy soczewkę zakładasz dobrą stroną, poprzez sprawdzenie krzywizny, jeśli brzegi odginają się na zewnątrz to znaczy, że musisz przewrócić soczewkę ''na drugą stronę''. To bardzo ważne* Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2008-08-08 20:38:36

[...] (albo piers kurczaka )i ryż (albo makaron) + pomidor TRENING 3. posiłek 150g ryby + warzywa 4. posiłek serek biały 150 g + 2 orzech 5 posiłek jajko + kromka chleba razowego + 2 orzechy czy takie składniki mogą być??? to znaczy ze przy jakiem tętnie bedzie sie jej spalała tk tłuszczowa?? czy wcale sie nie bedzie spalała?? a czemu aerobik zły???

Skoro brzuszki "nie idą Ci na brzuch ale na kręgosłup" to znaczy że wykonujesz je niepoprawnie. Ćwicz z pasem neoprenowym (cały czas), ogranicz spożywanie ilości wody - pewnie masz jej dużo pod skórą i zastosuj jakąś dietkę głodówkę, np: http://fitness.magicsport.pl/884,dieta,kopenhadzka.html - niesamowicie ciężka, wyczerpująca. Latem [...]

to znaczy jakiego? dolar, wybacz, ale tu tyle sie dzieje, że ciężko wszystko spamiętać

[...] Nie ważne, czy baniak z woda, sztanga czy żelazko babci. To tak na marginesie. Co do planu, to nie ma co tu oceniać, bo nie ma żadnego planu. Żadnego. Nawet nie wiem co znaczy większość ćwiczeń, które nazwałeś w przypływie mniej lub bardziej płodnej wyobraźni. Jeśli jesteś początkującym, to w dz. Trening dla początkujących masz trening ACT [...]

[...] miałam zapytać, czy kolega doktorat z okulistyki obronił do maxa: skoro w regulaminie stoi, (Art 22, pkt 4): Zakazy: Zawodnik z wadą wzroku, szkłami kontaktowymi, głuchy, niemy, z padaczką nie będzie dopuszczony do walki., to znaczy, że podjęto tą decyzję na podstawie konsultacji medycznych Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-11 18:33:37

[...] i dokonania. Najważniejszym aspektem który powinien posiadać każdy bokser jest mocna psychika i chęć walki. Bez niej nawet najlepiej wyszkolony technicznie pięściarz nie znaczy nic ,chociażby gdy podczas walki do oczu zajrzy mu stres Taką psychikę "wojownika" Tyson posiadał. Wykształciła się ona nader wcześnie ,bo już w dzieciństwie [...]

[...] środków które organizm sam wytwarza. Oczywiście nie uważam że skutki uboczne są podobnea ale ćwiczymy po to żeby ładnie wyglądac i być zdrowymi a nie żeby samemu sie wpędzać w różne choroby.....prawda?? Dlatego trzeba mieć sie na baczności. To że organizm nie zareaguje od razu, nie znaczy, ze nie przebiegaja w nim pewne nieporzadane mechanizmy.

Ach... Ta potężna i mityczna moc placebo, znaczy odzywek Ja ciagle mam ochote na wyprobowanie samej leucyny, ale na razie szkoda mi kasy. Poczekam do pazdziernika i w koncu przetestuje. Pozdrawiam

Odstawiłem wszystkie odżywki. Zrobiłem badania. Testy wątrobowe dały złe wyniki. Podwyższone ALAT i SPAT. Podwyższone także wyniki średniej objętości płytki krwi. Co to znaczy dowiem się u lekarza. Na razie na urlopie jest. Samopoczucie generalnie troszkę lepsze. Boli tylko głowa. I dzisiejszy trening się nie odbył. Nie mam w ogóle siły. Sztanga [...]

aaa i chlopie nogi i lydki 1 raz na tydz (wiecej nei znaczy lepiej) a cwicz kaptury :D

Czekam na to z czym sie nie zgadzasz, napisales ze mamy podobna filozofie Jakos podobienstwa nie widze, skoro tak napisales to znaczy tak jakbys uwazal ze ani jeden ani 2 nie ma racji, wiec czekam. nic nie wiem a jadę tych którzy dobrze mówią i nie mam na poparcie swoich słów nic. zapraszam do dyskusji. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-15 [...]

pewnie w miejscu stoi bo za bardzo go katujesz! rob technicznie! wiecej nie znaczy lepiej chyba wysoki jestes? Zmieniony przez - buakaw w dniu 2008-08-15 22:46:15

[...] sobie diete bo niemam pojecia jak chcesz bez dieta zdobyc CZYSTA MASE MIESNIOWA jest to niemozliwe i tyle. DIETA to podstawa kazdy Ci to tutaj napisze bo kazdy wie ile ona znaczy trening to tylko bodziec tak jak suplementy!! Ale odpowiadajac lub raczej probujac odpowiedziec to kup sobie zwyczajna kreatyne mono vitalmaxa jest bardzo chwalona no [...]

tzn że Greku Ci cos szepnął,bo Renegat by mnie nie podkablował... A to znaczy że paroma osobami ode mnie z działu musimy znów po łopaty skoczyć

znaczy sie ta co gniotles nie twoja

[...] wykroczne prostowanie nog w siadzie + uginanie nog w lezeniu (jako superseria) moga byc te czy zamienic? btw. na silowni nie ma drazka tyle ze nadal nie rozumiem co znaczy srednia intensywnosc? ja tak chyba nie potrafie. tzn z progresja ale srednio?:d oka, a jesli chodzi o ta srednia intensywnosc, to ile powtorzen w serii byloby [...]