znaczy

To znaczy żebyś przestał pić i zamiast gorzały kupił coś ładnego swojej kobiecie !

tak znaczy. bo która dziewczyna lubi gdy jej chłopak wali wódę i się upija. weź nie pij a bedzie dobrze. a tak poza tym to jest forum sportowe

znaczy nie wdług Ciebie, tylko dla Ciebie

a nie lepiej by było by zrobić na samym nitrze (to znaczy bez żadnej dodatkowej kreatyny) i dawkowac tak jak producent pisze dziennie 2 porcie po 20 gram ??

stary ale napisz mu czy to wystarczy czy trzeba jeszcze odzywe w siebie pakowac Wedlug mnie tak jezeli ostatni posilek jest bogata w bialko a ubogi w weglowodny to wedlug mnie mozesz ( i musi byc jedzony zaraz znaczy okolo 30 min przed snem)

"doustnie" znaczy sie do picia.

pewnie jakaś forma iniekcyjna tego tylko ci powiedział że pić można.Ja bym poszukał pewniejszego towaru że mistrz to nie znaczy że nie handluje lipą zapamiętaj dla większośći zarobek najważniejszy

Cwiczenia powinno sie zmieniac srednio co 6-8 tyg jak i modyfikowac cały plan.Co nie znaczy ze masz zmieniac ćwiczenia ale np zmieniac ilośc serii,hantle na sztangę szerokośc chwytu. Np ławka płaska na skos,wyciskanie hantli na sztange,podchwyt sztanga stojąc(biceps) na hantle młotkowo. Mozliwości jest naprawde wiele grunt to róznorodnosć. [...]

cp+mono. to, ze brales juz lepsze kreatyny to nie znaczy, ze to nie podziala dobrze znow

zrob lekki trening a jak na drugi dzien ci nic nie bedzie to znaczy ze mozna ostro cwiczyc

dieta to podstawa bez niej ani rusz ! to, że macie różne body fat nie znaczy, że masz działać bez diety Zmieniony przez - rolff w dniu 2012-07-13 11:02:38

Dłużej to znaczy ile ?? jedziesz kilka miesięcy, później chwila przerwy i dalej i robisz tak jakby 2 czy 3 "cykle" w roku ?? No i wtedy na kretka to tylko jedna porcja rano na czczo tak ??

Co to wg Ciebie znaczy trenować pod masę? Jak jesteś gruby powinieneś zająć się redukcją tkanki tłuszczowej. Trening w tym wypadku jest (Zwykle) taki sam, znaczenie ma natomiast dieta z odpowiednim bilansem kcal.

no wiec raczej mam smukła sylwetke, chude kosci ale jakos tez nie bylo mi ciezko nabierac tłuszczyku.Znaczy no waze obecnie 84 kg mam 180 wzrostu w łapie 41 cm i w pasie 79 cm ostatnio zabralem sie za zrzucanie i teraz potrzebuje czegos co pomoze mi nabrac ladnej masy . Dieta i suplementacja.moze jakies nowosci w tej dziedzinie

heh wczytałem się w dietę CDK! Nie rozumiem tylko jednego chodzi mi o dni ładowań! To znaczy że zajadamy sie węglowodanami? Proisze o rozwiniecie?:)

Znaczy przed silka tez duzo pije ale na silce te 2 litry schodza mi w ciagu 1,5 godziny i zawsze co 20 min latalem lac a teraz nic... w nocy czasami...

ronie220 to znaczy? ile jeszcze czekać ?

tak chodzi mi o hcg ;). ankiety? to znaczy co dokładnie?

to zależy od rodzaju i intensywności treningu, ale więcej nie znaczy lepiej :}

czyli mam rozmieć ze jesli prodkut ec bedzie robiony przez EC, znaczy ze nadal trzyma fason i jest wart inwestycji