SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] ciężko pracować. Wiesz, żyjąc z pokonania Conora McGregora w dzisiejszych czasach nie jest już niczym wyjątkowym, co jest takiego wielkiego w pokonaniu Conora McGregora? To znaczy, on ma wielkie dziedzictwo, zrobił kilka wielkich rzeczy w przeszłości. Facet zarobił dużo pieniędzy, ale nie ma już tego samego impetu. Więc pokonanie takiego gościa [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2021-12-14 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Teraz mam mega zbilansowana dietę i w zasadzie trzymam ja na 90/95%, a trawienie i praca jelit O Niebo lepsze. Co do regeneracji to potrzebowałem dużo czasu żeby zrozumieć ze więcej treningu w tym przypadku nie znaczy lepiej. I jak zwykle W tym przypadku, największym ograniczeniem jest nasza własna głowa

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-14 17:16:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku, a aktywność fizyczna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] z tych małych mięśnie to nie zrobisz porządnie góry ciała żadnym ćwiczeniem bo ból będzie występował, ale jeśli miałeś to kilka miesięcy temu i coś tam pobolewa to znaczy, że mogło się tam coś stać. Jeśli nie masz problemu choćby z lekkimi ćwiczeniami to możesz je wykonywać ale nie wiem czy nie lepiej po prostu odpuścić do czasu badania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2021-12-15 09:41:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak oceniać postępy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy już wstawiałem tutaj obliczenia itd. i mówili mi że jest wsystko okej co do diety. Wsystko co jem to wpisuje do bilansu do apki fitatu. Co do pomiarów to może faktycznie gdzieś popełniłem błąd i będę się starał teraz to mierzyć na napiętych mięśniach. Jutro rano wezmę i zmierzę się jescze raz porównam i najwyżej wstawię tutaj ponowne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2021-12-15 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go nie raz, nie dwa w różnych okresach czy to na masie czy bardziej przed zawodami czy po sezonie startowym jak na ustawce i nigdy nie zrobił takiego wrażenia jak tym razem, znaczy się zawsze robi warażenie %-) ale teraz to było wow i myślę że znów przeskoczył level wyżej. Zdj to tam hvja oddają taka prawda. Ponad 135kg przy naprawdę super bf%, [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-15 15:42:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej: 87,4 kg. Wynika z tego że traciłem średnio 0,1 kg dziennie. 3. Z poprzedniego punktu wynika że zrzucam 1,0 kg w 10 dni. Jeżeli jeden kilogram to ~7500 kcal, to znaczy że mój dzienny deficyt był na poziomie 750 kcal. 4. Wynika z tego że moje zero kaloryczne to w rzeczywistości 2800+750=3550 kcal. Oczywiście zaznaczam że: - Ta dieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2021-12-15 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2021-2022

    Post
    Piłka Nożna

    no PSG z Realem będzie dość ciekawe, na tę chwilę też ciężko przynajmniej wg mnie o wyraźnego faworyta w meczu Atletico z United. Póki co obydwie drużyny miewają problemy. Reszta par jakby z bardziej wyraźnymi faworytami ale oczywiście nie znaczy to, że będzie jak "być powinno"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2021-12-16 10:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy się na sterydach leci %-).

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-16 10:48:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Że ja szydzę? Nawet nie wiem co to znaczy {{:-(

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-16 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od osoby, która ma z kwiatami na bakier - jak z moje storczyka został sam patyk i nic się nie zmienia od paru miesięcy to znaczy, że już nic z tego nie wyrośnie? %-)

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-16 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od osoby, która ma z kwiatami na bakier - jak z moje storczyka został sam patyk i nic się nie zmienia od paru miesięcy to znaczy, że już nic z tego nie wyrośnie? %-) u mnie było podobnie, wypuszczał tylko co raz to większe liście - to wzięłam i mu je obcięłam %-) ( wyszłam z założenia, że cała moc idzie w liście zamiast w pędy ) i 2 tygle [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-16 12:00:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie nie będzie to artykuł związany z modą. Choć bez wątpienia w pewien sposób do niej nawiązuje. Głównymi odbiorcami treści w nim publikowanych będą kobiety, choć być może również i mężczyźni będą mogli skorzystać z kilku podpowiedzi w nim zawartych. Ogranicz węglowodany Na kilka dni z Twojej diety znika duża ilość pieczywa, makaronów, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2021-12-16 15:11:14
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Łomatko :'-( Czy ja źle o owym zegarku pisałem? Nie miałem z nim do czynienia więc nie oceniam. Oceni go Nadine po kilku pierwszych treningach. Jeśli będzie zadowolona to OK, jeśli jednak coś z nim będzie nie halo to po świętach będzie dupa zbita. Znaczy za późno będzie na bezproblemowy zwrot. PS. Łomatko - coś jak łolaboga - łapiemy się rękoma [...]

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-16 20:26:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Urodna!!! Znaczy się śliczna:)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-16 20:33:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] będzie.” Po siedmiu latach w UFC, Lewis będzie miał poważną przewagę pod względem doświadczenia w Oktagonie nad Daukausem, ale specjalista od nokautów nie sądzi, że to wiele znaczy, gdy zaczną wymieniać się ciosami. „Doświadczenie nic nie znaczy. Większość fighterów wchodzi do walki naprawdę skupiona tylko na jednej rzeczy: po prostu na wygranej. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2021-12-17 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie stanowi dla mnie problemu, ale lubię jeść, szczególnie domowe jedzenie, i dla mnie jest to jedna z największych przyjemności w życiu, z której nie zamierzam rezygnować. I każdy już chyba wie, że u mnie święta to 3 dni jedzenia pod korek. To znaczy, że mam słabe głowę i bb nie dla mnie? Nie sądzę. Po prostu jak Wincol - na wszystko jest czas.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-17 20:24:54 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i dla mnie jest to jedna z największych przyjemności w życiu, z której nie zamierzam rezygnować. I każdy już chyba wie, że u mnie święta to 3 dni jedzenia pod korek. To znaczy, że mam słabe głowę i bb nie dla mnie? Nie sądzę. Po prostu jak Wincol - na wszystko jest czas. chyba się źle zrozumieliśmy ale dobra tematu nie było na moje każdy [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-17 20:27:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak, to znaczy zdążyłem 2 razy wziąć ten 0,5 tabletki bo od momentu jak zbiłem estro minął tydzień, więc wziąłem 2 razy co 3 dni po 0,5 tabs i znowu skoczyło estro. A początkowo jak wywaliło mi estro do 90 i wziąłem 2 dni po 1 tabsie to zbiło mi momentalnie do 30 paru, więc ogólnie symex na mnie działa. Zmieniony przez - kamilos24v w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2021-12-18 16:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] prasowej po gali UFC Fight Night 199, Dana White powiedział, że nie będzie oglądał rewanżu Paula i Woodleya. "Nie", powiedział White. "Widzieliście już tę walkę, prawda? To znaczy, my już widzieliśmy tę walkę". Jake Paul (5-0, 4 KO), który wyrobił sobie nazwisko jako YouTuber zanim został zawodowym bokserem, zamknął 2021 rok bilansem 3-0 z [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-19 17:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zwiększyć tłuszcze na rzecz węgli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy tą liczbę co podałem to właśnie mam zamiar zjeść wcześniej jadłem 60g tłuszczy a węgli o wiele więcej i już nie mogłem tego przejeść

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2021-12-20 20:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)