znaczy

Jak robisz FBW po jednym ćwiczeniu na partię to możesz sobie robić partię 3 razy w tygodniu To że częściej będziesz ćwiczył to nie znaczy że szybciej urośniesz

[...] zapalnym. Później cholesterol sam nic nie mówi zrób ldl i hdl vo wazna jest konwersja. I do tego glukoza jeszcze warto byś zrobiła obciążenie czyli 3 pobrania. Edit.: Co nie znaczy,ze to nie mogą byc skutki nerwicy. Bo tak jak chłopaki piszą to objawy nerwicy lekowej. I warto z tym cos robic,bo często to ogarnia bardzo życie... Zmieniony przez - [...]

J/W Co to znaczy stara dieta? Być może Twoje warunki fizyczne się zmieniły, częstotliwość treningów i.t.d.. także jadłospis trzeba zaktualizować.

znaczy tak, te sarmy bez sensu są, bo one nic nie dają. Ja nie brałem, ale w ostatnim czasie było sporo tematów i po nich wnioskuję że to zwykłe naciąganie ludzi niestety.

z takim treningiem poprawisz jedynie sile, wytrzymalosc w danym cwiczeniu, co wg Ciebie znaczy ze duzo jesz? slyszalem juz to tyle razy ze ciezko zliczyc a jak dopytywałem o szczególy to okazywalo sie ze nawet wiekszej czesci swojego zapotrzebowania ludzie nie dostarczaja, ile kcal zjadasz, jakie makro? napisz co jadasz w ciagu dnia z podana [...]

jak widziałeś efekt napompowania wodą to znaczy że dieta była kiepska tribulusy zostaw w spokoju bo po 1 efekt po nich żaden to po 2 w Twoim wieku boostery test są zbędne

Pamiętaj, że nie zawsze więcej znaczy lepiej. Myślę, że spokojnie jesteś w stanie dobre wyniki osiągać przy 4 dniach treningowych i dobrej diecie.

[...] chwili mógłbyś poświęcić 4minuty na obejrzenie tego filmiku https://www.youtube.com/watch?v=9nqCKO5qbIE i odnieść się do argumentów w nim podanych? Wiesz, fakt, że mało kto zwraca na to uwagę jakoś nie bardzo mnie przekonuje. Ludzie nie zwracają uwagi na wiele rzeczy, np. prawidłową rozgrzewkę, ale to nie znaczy, że powinienem robić tak samo.

[...] szóstym powtórzeniu jest stop, blokada i koniec. I tak każdy tydzień, zero progresu. Ubzdurałem sobie, że najlepsze tempo ćwiczeń na siłę/masę będzie ok 2-1-2. Przerwy robię 60s ze względu na brak czasu. Może gdzieś tu jest błąd. Dodam jeszcze, że nie wiem co to znaczy spocić się na treningu. Jedyne ćwiczenie przy którym się pocę to wykroki.

doradzcie mi przed chwila wrzucilem nowy temat ,, do Boreliozy jakie suplementy ,, znaczy sie ,,Bo boreliozy jakie suplementy ,,

to przejdzie ja mialem tez takie zgrupienie jak by wrzut zaczol sie robic i wtedy zaczolem te babki pouczac i od tamtego czasu codzienna igla znaczy sie 4 razy w tygodniu . obrzek miałem dwa tygodnie

[...] ukryte w mięśniach szkieletowych które możesz mieć podwyższone po mocnej libacji alkoholowej czy po ciężkim dniu pełnego wysiłku i to nawet sporo ponad normę i to nie znaczy że masz nadszarpniętą wątrobę... O tym że coś niedobrego dzieje się z wątroba pokazuje ggtp i przede wszystkim usg. Jeśli ggtp jest w normie a usg nie wykazuje żadnych [...]

Mimo powiedzenia "boli to znaczy, ze rosnie", to inj nie musza byc bolesne.

Mimo powiedzenia "boli to znaczy, ze rosnie", to inj nie musza byc bolesne. daj przepis na bezbolesne, bije jak poradniki pokazuja, nawet iglami 0,5x25mm najmniejsza mozliwa z odp dlugoscia jeszcze i boli prop np , ale susta tez itp

Mimo powiedzenia "boli to znaczy, ze rosnie", to inj nie musza byc bolesne. daj przepis na bezbolesne, bije jak poradniki pokazuja, nawet iglami 0,5x25mm najmniejsza mozliwa z odp dlugoscia jeszcze i boli prop np , ale susta tez itp Nie ma zlotego przepisu. Wiele czynnikow na to sie sklada, temat walkowany serki razy. Wszystko przewaznie w [...]

Znaczy godzine po treningu jem kurczaka z ryzem

Znaczy godzine po treningu jem kurczaka z ryzem w takim razie niekoniecznie musisz ladowac bezposrednio po wegle:-) wsytarczy ryz ktory wciagasz z kurczakiem

Dokładnie, waga nic nie znaczy, chyba że zamiast mięśni chcesz gromadzić tłuszcz to wtedy można gonić za wagą

yyyyyy nie rozumiem co znaczy podbij do 1g, 2g ;-)

http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Chcesz w miare szybkim czasie widzieć efekty? Co to znaczy w miarę szybki czas? Tydzień? Miesiąc? Bo nie wiem jaki Ci plan ułożyć (ironia)