SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • 2 litry wody dziennie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak wypijam 2l wody dziennie to wcale nie znaczy, że nie wypijam więcej przecież woda jest w chlebie, ryżu, może być w szynce. Prawda czy nie prawda?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-07-01 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 cykl

    Temat
    Doping

    Siema! Od jutra zaczynam cykl na sus500 i chcialbym sie dowiedziec czy tez warto cos brac na ginekomastie znaczy tamoxifen czy lepiej po cyklu? Z gory dzieki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-03-06 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jest to moja pierwsza przygoda z kreatyną kupiłem ją wczoraj i poprosilem sprzedawce o rozpisanie dawkowania sprzedawca pominal faze nasycenia,to znaczy ze mam jej nie robić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2016-02-28 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    CZEŚĆ WSZYSTKIM,JESTEM POCZĄTKUJĄCYM 34-LATKIEM Z ROCZNYM STAŻEM,PROSZE O PODPOWIEDŻ CO TO ZNACZY TEMPO ĆWICZENIA WOLNE,ŚREDNIE I SZYBKIE NIE MOGĘ DOSZUKAĆ SIĘ ODPOWIEDZI.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2007-06-11 23:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    w atlasie ćwiczeń jest napisane że w treningu na siłę trzeba robić od 8-10 serii to znaczy że na każde ćwiczenie trzeba robić 8-10 serii? Metka kształtuje sylwetka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2003-12-16 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy kebab?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli bym zrobił "kebaba" samemu w domu to byłby zdrowy? To znaczy pokroiłbym pierś z kurczaka na małe części dodałbym tam jakieś przyprawy do mięsa i usmażył na patelni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2019-07-16 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta cud zadarmo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to znaczy dieta cud..na czym polega? bo nie wiem co mam zrobić mam 13 lat i chce schudnąć moge taką diete stosować bardzo prosze o pomoc...to dla mnie bardzo wane bardzo prosze o opisanie co mam zrobić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2010-12-08 20:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido

    Temat
    Doping

    skonczylem cykl test juz tydzien minal a mi dalej libido wielkie jak zawsze....to znaczy ze nic nie zablokowalo mnie czy co? dodam ze cykl malutki iwec jest taka opcja chyba

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-12-01 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke wieksza masa

    Temat
    Trening w domu

    Witam!! Waże około 64 kilogramów mam 1,8m i chciałbym troche przytyc na masie miesni ale bez przybycia tłuszczu co brac?? (troche to znaczy około 5 kilogramów)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-07-29 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość masy po tygodniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemano jeżeli po ok 8 dniach przytyłem ok 0,5 kg wagi i 0,5-1 cm w pasie to znaczy że więcej z tego tłuszczu niż mięśni? Miałem wtedy 4 000 kcal i zmniejszyłem zapotrzebowanie teraz na ok 3500 to za mało czy za dużo? Dzięki za odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 219 Data: 2022-06-03 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taruyna - przeterminowana?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo. kupiłem 1,5 roq temu od qaza tauryne nieorginalnie pakowaną, w worku sie znaczy :P, jak sprawdzic czy jeszcze sie 'nadaje'?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-04-28 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodstopie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Lekarz napisal mi stluczenie srodstopia i skrecenie w gss i nie za bardzo wiem co to znaczy czym sie te dwie rzeczy roznia moglby mi ktos to wytlumaczyc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-06-02 18:30:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, podczas ćwiczeń na brzuch ( w moim wypadku hollow body oraz unoszenie nóg w leżeniu na plecach) czuje tylko brzuch powyżej pępka aż pod klatke piersiową, natomiast od pępka w dół w ogóle, to znaczy że robie coś źle?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2020-06-24 15:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie chleba. Czy spożywanie dziennie około 250g chleba razowego lub słonecznikowego może źle wpłynąć na mój brzuch ? Znaczy czy on będzie rósł (nie pod względem tłuszczowym) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2016-04-20 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc:]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje coś na cykl bezkreatynowy, bo mam teraz przerwę. doczytałem że w przerwie od kreatyny dobre jest "WF + PW". super, tylko co to znaczy? ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-01-16 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat skurcz ??

    Temat
    Scena MMA i K-1

    siemka mam taki problem wiec jak siadam w rozkroku i rozchylam nogi na maxa to łapie mnie skurcz w lewej nodze to znaczy w biodrze nie wiem co sie dzieje ?? z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-01-25 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nr statystyczny choroby O26

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nr statystyczny choroby O26- CO TO ZNACZY

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2010-09-21 11:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręka tak jaby wypchana woda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam takie pytanie bo mam taki problem obacyzlem jak ostatnio mi sie skora tak jakby wypcha woda na tricepsie , znaczy moge wziasc i skore mocno rozciagnac , jade ccykl na cm3 ,hmbolon i mono to źle czy dobrze?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-06-19 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam jeszcze ułożonej diety nie wiem ile i co jeść ile posiłków dziennie czy mam podać wiek wzrost i wagę nie wiem co znaczy pojęcie posiłków okołotreningowych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2007-10-11 14:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8% tłuszczu w organizmie. Czy to dobrze?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc:p ostatnio mierzylem na takim sprytnym urzadzonku pomiar tluszczu i wyszedl 8% czy to dobrze? napiszcie jakie plusy sa tego? czy to znaczy ze swojej wagi wycisłem max mozliwosci? Dzieki za odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-08-08 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)