znaczy

dawaj na priva znaczy sie meila lub tlena

To taka indiańska fraza.. znaczy tyle co - najlepsze możliwe wyjście.. wg tradycji po usłyszeniu 'howgh' rozmówca może odetchnąć Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-08-12 20:20:18

Trening moze byc, streching wszystkich partii. Co to znaczy wypadaja mi kregi ? Strzelaja jak napinasz miesnie.

Znaczy mnie to troche nie przekonuje To co dotychczas wiedzialem o cynku, to ze: zwieksza aktywnosc dehydrogenazy - niestety pan Ambroziak piszac o tym nie powiedzial o ktora konkretnie dehydrogenaze chodzi - zakladam wiec, ze o dehydrogenaze 17beta-hydroksysteroidowa bo ta jest bezposrednio odpowiedzialna za konwersje Androstenedionu do [...]

A czemu na bica tak ciezka progresja ???? Nawet na klate tak nie robisz, jezeli uzywasz takich ciezarow ze nie mozesz co 2-3 tyg dokonac niewielkiego zwiekszenia, to znaczy ze prawdopodobnie postawiles sobie poprzeczke zbyt wysoko - uzywasz zbyt duzych ciezarow. Jezeli dochodzi podczas serii do zalamania ruchu, to znaczy ze ciezar jest zbyt duzy.

Co to znaczy do konca ? Ja przy uginaniu ze sztanga mam od dloni do barku jakies 20 cm (w gorze ruchu)

Skoro sie nie trzyma to zwiększ węgle do 500g a białkiem sie nie przejmuj.. dodawaj do posiłków oliwy albo oleju lnianego i pilnuj posiłków a zobaczysz co to znaczy dodatni bilans kaloryczny.. to znaczy ANABOLIZM.. jak chcesz coś brać to kup gainera i kreatyne i przyłóż sie do jedzenia. Nic więcej nie potrzebujesz.

znaczy sie co robie dzieciaku

[...] Chyba na koksie, o czym oczywiście nie wspomina. Proponuje zostac przy dwóch seriach. Raz w tygodniu mozna dołożyc martwy ciąg ze 3 serie. Nie rób do tego żadnych tricepsów, bo przetrenujesz je. Są juz wystarczająco obciązone przy wyciskaniu na płaskiej i w góre. I pamietaj, jeśli siła nie idzie w góre regularnie to znaczy, że cos jest źle!

[...] nie jest nawracanie ludzie ktorzy nie potrafia odroznic bzdury od czegos sensownego.... Jezeli wolalabys zebysmy ci przytakneli i pogratulowali wyboru diety kapuscianej, to znaczy ze tak naprawde nie masz na celu wziasc sie za siebie tylko siebie oszukiwac, a to znaczy ze nie jestes osoba ktora jest warta zainteresowania czy jakiej kolwiek [...]

A oto mój pies znaczy sie to suczka jest, moze nietak dobry z niego obrońca jak z pittbula ale przynajmniej mam sie z kim bawic

[...] ostatni dłuższy trening. Ja i Sławek Kohut 5 godzin, a pozostali 6 godzin. Kilka podjazdów mocniej, teren pofałdowany, upał i średnia nienajgorsza bo około 33 km/h co znaczy ze kręciliśmy żwawo. Jutro wylot do Grecji i myślę, że tam już będzie dużo więcej zamieszania i gorsze warunki do treningu. Ale praktycznie zostały 3 dni spokojnej [...]

[...] Tylko szczerze proszę. Ja chciałbym osiągnąć szczyt na jaki pozwoliłaby mi moja genetyka. Oczywiście bez dopingu. Chyba że byłbym już zbyt duży bo co za dużo to niezdrowo, ale wiadomo o co chodzi. Chciałbym też kiedyś wystartować w jakiś debiutach, żebym mógł nazwać się kulturystą. Bo to że ćwicze to nie znaczy że jestem kulturystą (według mnie).

a dla czego nie ta? znaczy wszystko w shekerze moge kretyna,dekstroza,carbo pur Zmieniony przez - _AROS_ w dniu 2004-08-11 10:40:47

Byku, ale ja właśnie nie schodzę do 90 stopni, bo się boję, że się "złożę" czy to znaczy, że źle wykonuję to ćwiczenie? No i kurcze zrobili mi wczoraj wodę z mózgu i nie wzięłam dzisiaj do pracy karnityny, więc będzie trochę inaczej.... Zmieniony przez - holman w dniu 2004-08-11 10:18:46

Dawno nie miałam pytań, ale to nie znaczy, że ten stan będzie trwał wiecznie Mam nadzieję, że ktoś tutaj jeszcze zajrzy. Dzisiaj interesują mnie ćwiczenia na czworogłowe, a właściwie prawiłowa technika ich wykonywania. Ponieważ wczoraj na siłowni kolega zwrócił uwagę, że robimy nieprawidłowo, dzisiaj zerknęłam do Atlasu ćwiczeń i dalej mam [...]

witam ! WILHELM jestem rowniez zainteresowany tym srodkiem. Piszesz " ładny mięsien" to znaczy ze m1t nie zalewa wodą ???

Proszę o podanie bardzo prostych ćwiczeń na mięśnie pleców. Prostych to znaczy nieskomplikowanych technicznie i bez żadnych specjalistycznych przyrządów.

Dieta kapoościana? Znaczy się dla kapoościanych głooff? Hrhrhr

Co znaczy "Inko waliłem w dupę" ? Tak se pytam...