SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Dobra rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Co to znaczy ruchy anatomiczne?:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2017-09-08 09:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co znaczy potrzebny ? Jeżeli masz problemy z libido to możesz spróbować . Jeżeli nie to lepiej kupić inny suplement . Wypełnij ankiete działu to dobierzemy jakieś suplementy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2017-09-08 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt tanie krewetki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu? To znaczy skoro tygrysie i większe to też pewnie traktowane są lepiej i lepsza jakość tak? Zmieniony przez - kruszkush25 w dniu 2017-09-08 19:09:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2017-09-08 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierci i kontuzje w sporcie

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] w zawodach trójboistów (w tym elitarnych zawodników). Dobrano zawodników z 97 klubów trójboju siłowego. Oszacowane ryzyko wynosiło jedynie 0,3 kontuzji na rok ćwiczeń, to znaczy tysiąc godzin treningu = 1 kontuzja!  w badaniu z 1983 roku wzięło udział 71 zawodników trójboju siłowego, w wieku 14-19 lat – przytrafiło się im ledwie 2,9 kontuzji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2017-09-09 11:37:19
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Brawo, znaczy niedoprost nie taki straszny ;-). Siła

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 18:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    Co znaczy lekko ? Wstaw tutaj te wyniki .

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    Co znaczy lekko ? Wstaw tutaj te wyniki . Sorki mała pomyłka Z ostatnich badań które były robione na początku lipca : - prolaktyna 0,6ng/ml norma 2,1-17,7 -progesteron 0,334ng/ml norma0,05-0,149 - estradiol 30pg/ml norma 11.8-39.8 - test wolny 42,09pg/ml norma 4.5-42, Test ogólny był na poziomie 1200 gdzie Norm jest do 890 Badania robione [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    Co znaczy lekko ? Wstaw tutaj te wyniki . Sorki mała pomyłka Z ostatnich badań które były robione na początku lipca : - prolaktyna 0,6ng/ml norma 2,1-17,7 -progesteron 0,334ng/ml norma0,05-0,149 - estradiol 30pg/ml norma 11.8-39.8 - test wolny 42,09pg/ml norma 4.5-42, Test ogólny był na poziomie 1200 gdzie Norm jest do 890 Badania robione [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Większe nie znaczy lepsze ;-)

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 13:45:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chyba pora na nowego lapka, męczy mnie już ten szrot. Wczoraj klata. Brak mocy częściowo wyjaśniony, ale druga część po prostu urlop. Okazało się, że ringi na sztandze są szerzej niż u mnie w garażu. Znaczy w garażu mam dwa i odnosiłem się do tego węższego przy uchwycie. Czyli na bardo szerokim chwycie wyciskać nie umiem. Nie było jakiejś super [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy, nadgarstek, chwyt

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] To kolejny problem. Przeszkadza glownie w MC, ale i calym treningu plecow. Czy trening przedramion wogole ma sens? Nadgarstek: Lewy nadgarstek ma luzniejszy niz prawy. To znaczy - mocniej sie wygina. Staram sie nie robic "lychy", jednak roznie bywa. Przy ohp najbardziej mnie to martwi, niechcialbym, zeby kilkadziesiat kg spadlo mi na glowe. Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2017-09-10 23:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcale nie sądzę, że się Night czepiasz pytając o barki, bo faktycznie jakby się tak głębiej zastanowić to może trochę czuję i barki, co nie znaczy, że tricepsa nie czuję w ogóle, bo jednak też pracuje. Mężu wspominałeś mi o ławeczce ukośnej w dół w przypadku gdyby ta pozioma była zajęta :-) Złożyło się tak ostatnio, że akurat ta pozioma była wolna [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka tortowa orkiszowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zalezy co to dla Ciebie znaczy zdrowa. Jak sam/a robisz to kazdy wypiek bedzieblepszy niz sklepowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2017-09-11 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli, jeśli dobrze zrozumiałem to eliminacje nie będą polegały na zakwalifikowaniu czy też zdyskwalifikowaniu uczestników, a będzie to jedynie etap przejściowy i dopiero "słabe wyniki" mogą wykluczyć z udziału w dalszej części? Znaczy się eliminacje nie będą stricte eliminacjami, a częścią konkursu dla tych słabszych? Dobrze kombinuję

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 23:27:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W sumie to jeszcze nie calkiem koniec masy, to znaczy koniec pierwszego etapu bo pewno koło listopada bedzie kolejny etap po minicucie ;-) Kwestia tego ile minicut bedzie musial trwać a to pewno zalezy od wakacji :D Więc moze coś jeszcze uda się dołożyć miecha w kolejnym etapie masowym.

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 11:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black bombs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamawiam znaczy się* ^^

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2017-09-12 14:05:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - jak ułożyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli otrzymał ją Pan, to znaczy, że nie przeczytał lub nie przyswoił wiedzy. Dlatego też warto zrobić to jeszcze raz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2017-09-12 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl odżywczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niższa wartość, tym więcej się suplementuje. Natomiast zdecydowanie warto wykonać, bo niejednokrotnie jada się 2tys i tak na prawdę wywala się kasę w błoto (bo niedobór jest znaczy), poziom D się nie powiększa, a my jadamy sobie profilaktycznie, a efektu to nie ma. Także nie ma co czekać ;-) To tak naprawdę oszczędność kasy, żeby bez sensu nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2017-09-12 19:19:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drazka do bioder 4 serie 15 - 10 Na koniec dodatkowe 25min bierzni. Trening mocny ze momentami myslalem ze zjade, jakies mroczki itp. Do tego znow chcialo sie zygac %-) co znaczy ze ciezary odpowiednie do celu :-)) Fotek nie bede wrzucal bo jakies gowniane selfie mam ale dam za jakies 2-3tyg. Jakies fotki w podstawowych pozach do waszego [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 22:30:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cóż jeśli idzie o słodkie to w tej materii miałbym nad Wami przewagę. Dla mnie zjedzenia dużej czekolady nie stanowi problemu. Dużej znaczy tej 300-gramowej np milki. Może dlatego mam ok 90kg %-)

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)