SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Bez przesady, powalił go na deski, to coś znaczy. Gdyby Chavez wcześniej zaczał szturmować to kto wie, no ale gdyby ciocia miała wąsy itp;) Tak czy siak wolę MArtineza, więc się cieszę.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2012-09-16 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni treningowe rozkład ( ilosc cwiczen)

    Post
    Trening dla początkujących

    klatka to mała partia i niekoniecznie więcej znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-02-13 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni treningowe rozkład ( ilosc cwiczen)

    Post
    Trening dla początkujących

    Na klate 3 gora 4 cwiczenia mysle ze 14 serii max.Jesli trening jest dobry to juz i tak sił brakuje a jak koledzy juz powiedzieli wiecej nie zawsze znaczy lepiej.Na nogi 2-3 cwiczenia na czworki 2 na dwojki i 2 na łydki i powinno byc git mysle.Takie moje moje zdanie mozna polemizowac oczywiscie ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-02-14 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie + małe pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spalacz ogolnie slaby;-) bardziej pobudza niz daje efekt termogeniczny. oraz to, ze nie czujesz zadnego efektu doraznego nie znaczy ze nie dziala

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-04-18 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B+T na śniadanie czy kolację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również w weekendy zdarzają mi sie treningi po posiłku B+T i jest okej ale to juz sobie samemu sprawdzisz i zobaczysz czy Ci pasuje, to co jednemu odpowiada nie znaczy że będzie pasowało i Tobie :-))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2016-05-04 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B+T na śniadanie czy kolację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak wszystko czaje. A co do ww to znaczy, że jeść tyle tych makro co mam w zapotrzebowaniu tylko odrzucić je ze śniadania i ewentualnie dodać czegoś więcej w późniejszych posiłkach tak ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2016-05-04 19:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Więcej nie znaczy lepiej , przelicz ile do końca cyklu i wrzuć sobie jakieś optymalnie tego wina na koniec i zaplanuj sobie pct.. , Oxe bym odpuścił bo pewnie będzie antek.... , i leć Cypio + master i na 7-8 tygodni wino ? później PCT wylicz i git

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2017-04-08 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy że mogę jeść tylko 2 posiłki ale z zawartością potrzebna na cały dzień ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-03-16 09:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem na pure aakg z sfd ale srednie opinie co znaczy średnie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2014-06-26 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon I

    Post
    Odżywki i suplementy

    to, że na opakowaniu tak jest napisane to nie znaczy, że musisz tak to brać. Weź pod uwagę fakt, że producent też musi dbać o marketing i o to żeby mu puchy szybciej schodziły, a ludzie więcej kupowali właśnie przez napisanie żeby brać nitro rano, po poludniu i najlepiej jeszcze przed snem haha.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2014-07-29 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogolnie cwicze od lutego tego roku ale z duzymi przerwami. to znaczy cwiczylem przez caly luty i marzec przerwa i od lipca do konca wrzesnia. Z tym ze lipiec i sierpien sie oszczedzalem a we wrzesniu cwiczylem intensywniej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-12-05 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za biceps? czy to znaczy że go obłapiasz palcami? myślę że chodzi o to aby trzymać ramię w pionie, hantel idzie wtedy za głowę, druga ręka przytrzymuje w okolicy tricepsu i faktycznie dotyka tez bicepsu... nie do wiary że mamy taki głupi problem najlepiej było by sie umówić na siłce i pokazać to w naturze bo widze że opis zawodzi: ktoś coś myśli i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2004-07-20 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 16-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    I nie rozumiem co to znaczy poprawic kondycje nóg i łap !!!! ???????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2007-08-11 00:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 16-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale co to znaczy slabe ?? malo wytrzymale czy masz w nich malo sily max.??? I co oznacza w twoim wypadku silka jaki konkretnie ma twoj trening silowy wygladac??? No i jeszcze jedno jak bedziesz duzo biegal i jezdzil na rowerze to miesni napewno nie rozbudujesz !! Ale tak patrze na Twoja sylwetke na focie to ja bym narazie na twoim miejscu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2007-08-11 10:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wyglada zle ta ostrowia, cena powalajaco rozni sie od olimpu. Co znaczy ze lepiej sie rozpuszczaja..? Tansze białko moze nie byc calkowicie przyswajalne? nie rozumiem edit, ah widze moze tez wina ilosci tluszczu Zmieniony przez - asbih w dniu 2009-02-17 00:22:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-02-17 00:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o czas na 100m 14-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    Dziękuję. To znaczy że warto zacząć treningi? Czy może Pan polecić jakiegoś trenera z Warszawy lub południowych okolic? Mieszkamy w Piasecznie pod Warszawą i w tutejszej sekcji trenują tylko długo i średniodystansowców.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2016-05-08 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze : jak kogoś po efedrynie jak i innych sympatykomimetykach telepie - to znaczy że za duzo wziął , wtedy włączają się :brak koncentracji, schizy , nerwowość , niepokój , psychozy depresje , omamy paranoja (te sporadycznie) inne : drżenie , zab pracy serca , tachykardia , nadciśnienie itp Grande : nie chodzi tu o jakieś "pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2006-05-30 01:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    to znaczy przygotowuje sie do nastempnego cyklu za 4 miesiace teraz mam go w cyklu 50 mg codziennie i zastanawiam sie jak w nim mam testosteron uzyc a napewno bedzie to propionat bo tylko on daje tak ladne miesko jak na testosteron

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2006-07-29 22:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym pracowac na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/PA%C5%83STWOWE_KURSY_INSTRUKTORSKIE-t465673.html ten kurs będzie najlepszy bo państwowy i z tego co czytałem to w całej unii ważny "Na początku trzeba coś sobą reprezentować" Konwojent co według Ciebie to znaczy?? sądzisz ze wyznacznikiem dobrego trenera są cm w bicu i klacie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-01-29 00:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ... niekoniecznie tylko spalacz, ale również może być jakieś białko, przynajmniej bym miał posiłek który nie zawsze mogę zjeść w domu ;) To że mam skłonność do odkładanie się tłuszczu w pasie nie znaczy że pozwole na to odkładanie, dlatego będę wdzięczny za jakieś propozycje ;) Może też jakieś aminokwasy itd ?? Czekadam na propozycje ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-12-20 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)