znaczy

kalkulatory są: zakładka DIETY/KALKULATORY, w takim razie ładuj dużo ryżu, płatków owsianych makaronów, kaszy, jajek, tłustego mleka. jednak nie polecam tej metody, szybko wcale nie znaczy lepiej.

pompa po treningu wcale nie znaczy ze ci miesnie rosna. j.w. blad w mysleniu. Z supli mozesz sie skusic na kreatyne. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2011-03-03 04:12:20

nie tyle na samo aakg, co na skladnik z prochu, to, ze jest 100% czystego, nie znaczy ze nie ma chocby przeciwzbrylaczy ktore moga powodowac rowniez reakcje alergiczna. poza tym dosc dlugo trzymaja ci sie objawy jak na czynnik uczulajacy z aakg

Raczej nie :) Wyprowadźcie mnie z błędu :P Ja przed właściwym treningiem na siłce zawsze ćwiczyłem brzuch to znaczy delikatnie ale jednak dość dobrze go czułem. No i rzecz jasna po treningu już właściwie go ćwiczyłem. Tak doradzał mi instruktor na siłce i wszystkie koksy o wieloletnim doświadczenie. Zawsze mówili ze delikatny trening brzucha [...]

wchodzę w to w ciemno znaczy sie karkówkę

Uduś to znaczy , w piekarniku w foli ja robię , ale cebuli nie dodawalem teraz , dodam będzie okej?; Koniu pozostanę już przy piersi - jeszcze z miesiąc ciągne redukcje - to wytrzymam ;) Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-07-31 22:14:18

Nie. Meta niech leci na start jesli deca jest "dluga", znaczy typowa, nie npp. Poza tym meta na koniec i konczenie wszystkiego niemal naraz spowoduje szok i duze spadki, na pewno wieksze niz normalnie. Propa zacznij ewentualnie od 2-3 tygodnia i lec 13-14 tyg, dece 10-11 tyg i meta od poczatku. Dawki pod siebie,jednak deki te 300 eweek pasuje dac [...]

boogie ja mam tylko pytanie gdzie mozna dostac te ksiazki...znaczy jakies jeszcze inne z tym zwiazane z dopingiem itp.? wysylkowo gdzies sa...? <<<Champions are Made Not Born>>>

zalezy co dla Ciebie znaczy słowo ćwiczyć np treningiem domatora można już od młodych lat sobie ćwiczyć a ciężkim treningiem na siłowni to już trzeba mieć swoje latka

A po co? Marnowanie towaru. WIĘCEJ NIE ZNACZY LEPIEJ. CP to właściwie samo "jabłuszko"- reszty śladowe ilości. Kreta w NII starczy spokojnie.

No dobra....dzieki wszystkim za podpowiedzi...A to hasło że ja się z jakiejś ARYSTOKRACJI wywodzę to przegięcie:) To że mój stary się mną troche przejmuje to jeszcze nic nie znaczy:D Ale mimo wszystko dzieki, postaram się jakoś go namówić. P.S. Ktoś zadał wcześniej pytanie ile mam lat. Mam 14

znaczy cwiczylem tez predzej... jesli mozna to tak nazwac... od 3 miesiecy to tak regularnie ... FBW z dwona zestawami ?

skoro jest zgaga a wczesniej nie bylo to znaczy ze jednak nie jest tak kolorowo jak myslisz.organizm sie buntuje.

[...] itp to chciałabym je tylko lepiej poznać. Nie odsyłaj mnie o literaturze o biochemi bo ja sie zajmuję kwestiami społecznymi. I nie zgrywam się na speca, już wpierwszym poście (niestety usuniętym) pisamlam, że jestem początkująca, czy to znaczy, ze należy mi dać z buta? Co do dragów i kabli to juz podkreslałam parę razy, ze to świadome żarciki,

[...] silownie z potrzebnym do nog sprzetem). A jakie wartosciowe cwiczenia omijam? Jak jest to mozliwe to wklec je do poprawki planu. Powtorzenia zawsze wachaja sie w granicach 6-10 (zazwyczaj 10,8,6). Swoja droga to jak to u Ciebie wyglada - ile masz lat, jak dlugo cwiczysz? Jestem niewtajemniczony - co to znaczy, ze masz starus NUTRIFARM na forum?

to ze go sie tam kupuje w aptece wcale nie znaczy ze org. wiekszosc to tam same fake.

hm znaczy kazdy jakims tam rasistom jest ,jeden ukrytym drugi nie,ale wiekszosc rasizmu rozwija sie w trakcie przebywania w otoczeniu ludzi innych ras,nie mozna powiedziec o wszystkich czarnych ze sa malpami bo mam wilu pryjaciul czarnych i sa w***** lepsi jak niejeden polak,ale w 80% to ***usy bez muzgu nie myslom tylko dzialajom instynktem a to [...]

ile czasu trenujesz?Zakładam ze niedługo(tylko moje załozenia) także moze narazie skup sie na trenigach SW bo nie dasz rady..a jak dasz to sie przetrenujesz.To znaczy moze tylko mi sie tak wydaje.Ale osobiscie jak ja robiłem tak jak Ty plus szkoła to myślałem ze padne po tygodniu

[...] mięśnia 2 razy w tygodniu, chyba że wszystko trenujemy w takim systemie. ale pomysł cwiczenia tylko i wyłącznie klatki jest nietrafiony jeżeli chcesz zrób z klatki priorytet, ale pamiętaj że priorytet to nie znaczy 2 razy w tygodniu czy 8 ćwiczeń na jednej sesji treningowej... użyj wyszukiwarki jest pełno planów z priorytetem na klatke...

co znaczy odstające kości bo nie łapie, daj jakąś fotę