SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Julia weź jej yebnij tą sztangą.. I powiedz że ja nazywam ją czule "idiotką" Zapytaj się czy wie co znaczy słowo "martwy" w nazwie ćwiczenia. Jak Cię boli? Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-11-13 19:09:40

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 19:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    To znaczy...?

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krytyków filmowych lub techniki - coś extra dla wielbicieli kotletów - może pozostali też coś znajdą dla siebie %-) Szajba to chyba jakiś prorok bo z tą Kapustką wyskoczył czyli pozdro dla kibiców 8-). Mnie z tych Twoich treningów to właściwie tylko ta kapusta interesuje ;-D Co nie znaczy że sobie nie poczytam tekstu między zdjęciami kapusty;-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy tak ja kiedyś wziołem przez 12 tygodni 2 lata temu krótkiego teścia ale to za dużo kłucia z czym mam problem wiec długi bedzie lepczy jak co 5 dni :) a to solo mówicie wezme 20 strzałów bedzie ok ? potem odblok możecie mi odrazu rozpisać ? chce bardziej tescia wziać jako antykatabolik bo chce zejść z brzucha ale z małymi stratami góry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2015-11-13 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dmq92 npisał dokładnie to co fizycznie posiadam okej, a co znaczy to w takim razie: j Jeszcze jednego sms dostałem "Masteron to drostalone propionate butli firma phenom. npp to phenyloropionate dekanate w butli w kartoniku firma pmp. deka 2ml to iran deka. prop iran żebyś nie pomylił, są podobne pudełka" Masteronu na początku nie napisałeś, że [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2015-11-14 00:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale np. w tym z: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html to masz po 8 ćwiczeń na każdy zestaw i robisz kilka obwodów takich ćwiczeń, więc to zajmie trochę czasu, zwłaszcza jak się doda rozgrzewkę i rozciąganie. Nie ma sensu fundować sobie dwugodzinnego tasiemca - więcej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2015-11-14 01:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EMIGRACJA UK OKOLICE LONDYNU

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no nareszczie piateczek ,jeszcze godzinka I do domu spac a jutro dzien klaty ,nie ma opi... sie ,no I miesko z ubojni odbieram dzisiaj kumpel dzwonil ze mi 7 kg wolowinki uszykowal to jutro krwisty bedzie przed I po no I na kolacyjke moze jakis tatar ;-) milego odpoczynku ,I niech wolowina ,znaczy masa bedzie z wami

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2015-11-14 01:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chlopaki powiem Wam szczerze %-) ten trening od Darka co robilem na bicki i na tricki ... to mi zniszczyl leb %-) domsy coraz mocniejsze, bice i trice mega bola, mam wrazenie ze coraz bardziej :-D aaaaaaaaaaaa dzis nogi polecialy, dopiero sie doczolgalismy z silki do domu, chyba nastapilo przetrenowanie czy cos %-) zoladek tak scisniety ze trza [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 03:00:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to nie znaczy, ze masz sie opierniczac:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2015-11-14 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    87KG takiej jakosci miesa no Marian katujesz mnie bo sie czuje otylym spasionym knurem przy Tobie %-) znaczy tak jest w sumie na prawde %-)

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 20:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i trochę kulawo się za to zabrałem co zakończyło się zachwianiem, potrzeba jeszcze z dwóch trzech treningów na pełne zaufanie do sprzętu. Od tego zachwiania trochę łokieć(znaczy wew*nątrz) mnie pobolewał ale pod prysznicem przeszło. WL: 8*20,8*60,5*90,6*3*110 Dociskania: 1*135,1*137.5,2cmx140( :-P) PNP: 12,12*10,8*20,5*30(pasek się urwał %-) i [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aśka dostanie w papę. L jest duża i dobrze bije lepiej niż Pene, więc TDD Aśki którym odprawiła Gadelhę i Esparzę nic nie da. Nie będzie przewagi długości rąk i nóg i w papę dostanie. Nie znaczy to, że przegra.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 19034 Data: 2015-11-14 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muskulaturę i jędrne szczupłe ciało . Dziś możesz to zrobić. Fotka przedstawia moja małą transformacje na przestrzeni około 3 lat Udało mi się trochę poprawić sylwetkę - to znaczy że KAŻDY też może. A będzie jeszcze lepiej :-D /SFD/Images/2015/11/15/55ed458a6fdf44cda2c564e40b7c3e2d.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-11-15 00:03:06

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 23:48:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • znaczy miaały byc na ulice ale taki materjał typowo na trening wiec ............ xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 00:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy takaa zwyczajna oprocz log nic nie ma xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 01:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ze ja bralam clen to fakt ale skad ty mozesz wiedziec czy po ciazy ? Skad wiesz jak wyglądałam przed ciaza i jakie sporty uprawialam,to ze staż na silowni mam rok to nie znaczy ze tylko rok sie sportem interesuje,zanim urodzilam to 3 lata Thai box uprawiałam i inne sporty ,nie musisz odrazu kogos wyśmiewać i głupio komentowac bo wlasnie o [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2015-11-15 06:04:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to ze ja bralam clen to fakt ale skad ty mozesz wiedziec czy po ciazy ? Skad wiesz jak wyglądałam przed ciaza i jakie sporty uprawialam,to ze staż na silowni mam rok to nie znaczy ze tylko rok sie sportem interesuje,zanim urodzilam to 3 lata Thai box uprawiałam i inne sporty ,nie musisz odrazu kogos wyśmiewać i głupio komentowac bo wlasnie o [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2015-11-15 06:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy metanabolu. Metanabol jest pochodną testosteronu. Zarówno metanabol i jak testosteron posiadają wersje iniekcyjne i oralne. Methandrostenolone aromatyzuje, to znaczy część substancji jest konwertowana w estrogeny. Co ciekawe, budową chemiczną metanabol niewiele różni się od boldenonu (poza dodatkową grupą metylową na pozycji C17 w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-11-15 08:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ze ja bralam clen to fakt ale skad ty mozesz wiedziec czy po ciazy ? Skad wiesz jak wyglądałam przed ciaza i jakie sporty uprawialam,to ze staż na silowni mam rok to nie znaczy ze tylko rok sie sportem interesuje,zanim urodzilam to 3 lata Thai box uprawiałam i inne sporty ,nie musisz odrazu kogos wyśmiewać i głupio komentowac bo wlasnie o [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2015-11-15 09:52:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny - Cel Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o to żeby nie dublować ćwiczeń i robić po 2 max 3 ćwiczenia na partię w danym dniu ? Ostatnie 2 miesiące podobnie ćwiczyłem z tym że 4 razy w tygodniu tylko jeszcze trochę więcej było i na trening 2 h mi schodziło a skróciłbym ten czas do 1h max 1,5 bo wiem że więcej ćwiczeń nie znaczy lepiej. Zmieniony przez - Gieru93 w dniu 2015-11-15 11:22:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2015-11-15 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)