znaczy

ano ano wypad ze sztanga najlepszy no w gore czyli dodajesz, zrobiłas znaczy mozesz spróbować wyzej skończyć Jak sie nie uda powtórzysz wtedy A pomiary kontrolne kiedy robiłas?

jeżeli jest w regulaminie ze nie trzeba przytrzymywac 1s. na klatce, a bd 3 komendy to znaczy ze druga komenda powinna byc powiedziana szybko, tak mi sie wydaje, bo jezeli nie to jedno z drugim sie wyklucza. Ale niech sie wypowie organizator, pozdro :)

Loferne, to mamy podobnie i z przeświadczeniem ze to głowa podnosi ciężary, i z ...brnięcie za daleko za często mi wychodzi super ze w końcu głowa dała błogosławieństwo, znaczy efekty będą.

dla kobiety znaczy że mniej hardkorowa, z trenerem i sprzętem. Jakby ktoś mógł coś polecić w normalnych cenach to byłbym wdzięczny

to, że kupisz gazetę nie znaczy, że dostaniesz próbki w poznaniu np. w activusie w panoramie zawsze mówią, że już/jeszcze nie mają więc wpierw się rozeznaj w punkcie a potem kupuj bo możesz kasę wtopić

OKI to znaczy ze dziennie mogę 10gram kretki przyjąć i jest to obojetne czy to bedzie w jakiś sposób łączone w kilka rodzai kreatyn?

Jak coś to PW, jak nie mozesz wysłac to znaczy ze nie kwalfikujesz sie do uczestnistwa w konkursie.

jest powiedziane że nie ma przytrzymania sekundę bo są trzy komendy, a to nie znaczy że przytrzymanie będzie krótsze, prawidłowo powinno trwać sekunde z reguły jest dłużej, w IPF przytrzymanie powinno trwać tyle ile wypowiedzenie słówka "one" ale różnie z tym bywa. Ogólnie to nieważne czy będzie trwało sekunde czy dwie, ważne żeby [...]

Meta ? Znaczy to nowe określenie "fana" mety?

1.przecież mięśnie przyzwyczajają się do treningu, właściwie w okresie 1 miesiąca przybyło mi kilka kilogramów. 2.znaczy martwego cm nie wyciskałem, serie robiłem 50 kg ostatnio, przysiad też koło 50 kg serie. na ławeczce serie też robiłem koło 50 kg.

[...] wykopuje kto chce skad chce, ze musza zrobic loda zeby wogole dostac referencje i mysla ze jak kazdy pracodawca dal super referencje za loda to beda exclusive escort to nie znaczy ze tak swiat wyglada :D Pozatym polecam obejrzec landlords from hell z dispatches, bo to jest tak ze praw to masz w UK duzo tylko ze jak nie masz czasu,wiedzy lub kasy [...]

a powiedzcie mi koledzy cy lepsza metka ScantelPharma razaka czy flor medico?? znaczy która mam najmniejsze szanse ze kupię fake :)

cortunia czyżby tatar rano był ja też dzisiaj rano jadłam tatara na razie tyle dziś, pyerdolenia nie będzie. bo zapyerdalam. bo filonka , chwaląc mi dowaliła do pieca znaczy się zachęciłam (czy też zmusiłam) do ciężkiej pracy i kryształowej miski Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-10-04 10:08:07

ja mialem 25 mg niby , a drugim razem niewiem jaka. znaczy sie roboty niemam zadnej od zaraz ale robota jest wszedzie wiec nie jest zle chyba, a mnie popoludniowa zmiana w****ia przez to sie obnizylem w silowni i w nauce koorwa.

jezeli pojawil sie ten kryzys to znaczy ze forma coraz lepsza ... wytrzymasz jeszcze pare tyg az wszystkie starty sie skoncza .... bedzie git..

ja raczej kalorie i energie czerpie z olejów.z węgli energia jest dlamnie za słaba.na oleju mam zawsze najlepsze postepy siłowe.to znaczy sie miałem bo teraz przedemną 2 miechy w******lania leków

Do pleców dodałbym face pulla jako przedostatnie ćwiczenie. W klatce zrezygnowałbym z piramidki na rzecz progresji (1. cw 6-8, 2. cw 8-10 powt). W barkach zamiast unoszenia w przód unoszenie boczne. Przód pracuje mocno przy wszelkich wyciskach. Łapy zostaw tak jak są, zobaczysz że więcej nie znaczy lepiej.

OmFG... Ile ty robisz na biceps, że Cię plecy bolą. A skoro bolą, to znaczy że nie ćwiczysz pleców. Jak nie ćwiczysz pleców, to zapewne nóg również nie. A jezeli jest tak jak myślę, to lepiej idź na inne forum, bo to jest forum sportowe. A nie forum, dla kalek które trenują tylko bicka i klate...

zielona herbata najlepiej z herbaciarni liście na wage poczujesz co znaczy prawdziwa zielona...

[...] jakaś szpila weszła mi w lewe udo tak, że nie mogłam dobrego wykroku zrobić a w połowie ćwiczeń zaczęło mi strzelać prawe kolano. O niee, parodia A tak w ogóle dzisiaj, znaczy wczoraj minął mój pierwszy oficjalny tydzień z SFD i dużo lepiej czuję się na zbilansowanej diecie-mam więcej energii, zaczyna się polepszać minimalnie ciało [...]