SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Pykać znaczy strzelać w kabel.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2011-05-03 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyje, a nie zjada nawet kalorii potrzebnych do osiągnięcia bilansu zerowego? - bilans zerowy jest wtedy i tylko wtedy kiedy dana osoba nie tyje i nie chudnie. Jeśli tyje - znaczy że jest dodatni. Podkreślam - bo dopiero co przeszkadzał Ci brak "precyzji" terminu "kaloria". To, że dla jednej osoby o podobnych parametrach [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2011-05-03 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy że prowadzisz dietę białkową? Ducan? to lepiej się martw o swoje zdrowie, nie imprezę raz na jakiś czas. pzdr/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2011-05-03 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dalej i tak dalej przykladow moge mnozyc setki podobnych.. Kiedys kolega mi mowi - no jestes dobry, ale w choszcznie (moim miescie)to tak gdzies jestes 6 w moim rankingu , znaczy teraz jestes pierwszy ale kiedys to byli duzo lepsi od ciebie... Hmmm no i wiadomo - znowu trzeba cwiczyc ostrzej. Kolega sie mylil - nie zna sie na kulturystyce, ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 21:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest trening i dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta bardzo słaba. Ot podobnie odżywia sie mój wujek pracujący na kolei. Trening w zasadzie nie wiadomo, ale jeśli piszesz że zmieniasz jak Ci sie podoba znaczy jest do dupy. Poczytaj posty podwieszone, dowiesz się czym jest zdrowe i efektywne odchudzanie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-05-03 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ole dziennik redukcja na J/NJ by Biniu fotki str.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Z powrotem nie było problemu z resztą atrakcji wyjazdowych było na tyle dużo, że o jedzeniu zbytnio nie myślałem. Słonecznik bo jest tani i mam go zapas a ktoś to musi zjeść wiem ze orzechy lepsze ale droższe. Co nie znaczy że dziś ich nie kupie:)Rzeczywiście muszę zamienić to źródło tłuszczy.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2011-05-04 10:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split i inne

    Post
    Trening dla początkujących

    ale to nie znaczy że trzeba zastepowac jeżeli twaróg nie to zastap to innym jedzonkiem to pytanie lepiej ci doradzom w dziale odzywiania a co do drugiego to mysle że zostan przy tym że co trening dokładasz choc to tez jest dobre wyjscie:: 12 powtorzeniach 80 kg przy 10-82kg a przy 8 - 84kg?????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-05-04 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    w pełni sie z toba zgadzam ale licze że potrafi sie dobrze rozgrzac że wykonuje 5 minutowe areoby ze wie co to znaczy rozgrzewka i robi zawsze te kilka serii rozgrzewkowych np po prostowaniu nog na maszynie to wtedy by wykonywałem wstepne zmeczenie miesni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-05-04 12:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa z apteki raczej nie da zalatwic a chcialem pewny sok. Czyli 300mg e5d znaczy ze przykładowo w poniedziałek na jeden raz wbic mam 300mg tescia a pozniej tyle samo w sob/czw/wt/nd ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2011-05-04 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa+siła do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co lepiej nie myśl już, w twoim wypadku jak kolega latwoo zauważył więcej zdecydowanie nie znaczy lepiej. Napisz coś o sobie wklej ankietę, napisz swój ostatni plan, jakie efekty po nim oraz jakimi ciężarami operujesz w ćwiczeniach podstawowych.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-05-04 16:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    [...] naszego set pointu musimy zrezygnować z wielu, wielu rzeczy. Najczęściej właśnie z tych, które najbardziej lubimy. Podeślę Ci tutaj Lady Martę, niech ona powie, co to znaczy szukać optymalnej diety dla siebie Na pocieszenie Ci powiem, że ja miałam zastój w odchudzaniu... Chyba 7 miesięcy. A miskę trzymałam krystaliczną, jadłam [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok tak pewnie zrobię. Chwytem młotkowym to znaczy bez supinacji? Dzięki jeszcze raz za pomoc rower! Zmieniony przez - KANwa w dniu 2011-05-04 20:15:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-05-04 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy, że diety nie ma? Nic nie jesz?

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19654 Data: 2011-05-04 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    Podeślę Ci tutaj Lady Martę, niech ona powie, co to znaczy szukać optymalnej diety dla siebie szeregowa Rudzielec melduje sie na rozkaz Betkaa, dziewczyny chyba Ci już wszystko powiedziały wiesz, czasem to i z przestoju człowiek sie cieszy, bo przynajmniej w góre nie idzie ja szukam wciąż i wciąż optymalnej diety, w miarę optymalną wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e to ja też tak chce mmsa znaczy sie komu nr komu to ja zapodaję pewną panią i ide myć gary http://www.youtube.com/watch?v=muDZD3wgoHI

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    Ludzie i tak nie zobaczą na próbce tekstu:SAMPLE NOT FOR RESALE. Nawet jak im się to uda to pewnie większość nie wie co to znaczy Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-05-04 20:58:44

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym nie możesz nie zgodzić. Link do tego: - sam pisze że nielegalne Tyle w tym temacie. - to, że sam przejeżdzam czasem na czerwonym świetle i przekraczam prędkość nie znaczy, że nie mam prawa dochodzić swoich praw jeśli ktoś inny przejeżdzając na czerwonym porysuje mi lakier kiedy ja jadę akurat przepisowo. Nawet gdybym zawsze jeździł [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2011-05-04 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztange :/ nie wiem dlaczego, ale po prostu mi to dzis nie szlo. przy obwodach tak sie spinalam, zeby popmki robic szybko wszystkie meskie, ze cos mi w glowie peklo , znaczy takie uczucie jakby mi jakas zylka pekla i boli mnieglowa do tej pory....:/ lipton no nic, spinalam sie za bardzo eheheh a i dzis mnie nie przegielo przy 68kg i [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA ile razy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piertek - co znaczy w Twoim slowniku sile przeplatac z masa?? Wiesz jak bardzo czasochlonnym procesem jest stymulacja ukladu nerwowego by przenosic go na coraz wyzsze poziomy - wiesz ile nieraz trzeba wykorzystac technik intensyfikacyjnych, wiesz jakiej zlozonej nieraz metodyki uzywac? Ten proces trwa latami... sila to wartosc, ktorej koksy czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2011-05-04 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny i być może takie posiłki Ci wystarczają skoro dotarłeś do "piątek" A na pocieszenie mogę dodać że to że nie masz tak dużej masy jak niektórzy to wcale nie znaczy że możesz mieć słabe efekty Wprost przeciwnie Nie brakuje Ci dużo do zrobienia kraty itd Jednak to nie oznacza też że masz mniej pracy aniżeli inni uczestnicy Masz [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2011-05-05 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)