znaczy

[...] ciekawego nauczyć :) ), znalazłem równiez ostatnio świetną książke ''Skazany na trening" Paula Wade'a o Kalistenice tam ćwiczenia są nieźle dawkowane by się nie przemęczyć(znaczy zmęczenia nie da się uniknąć ale z dnia na dzień mogę dokładać jedno powtórzenie,dwa by cisnienie nie wzrosło,ale żeby osiągnąć krok 1 dajmy na to :P)od pompek na [...]

@POPURI co znaczy bieg w miejscu średnio, nic on nie daje?? Albo te pompeczki z kolan masz jakieś linki , video jak to wykonywać ? Tam jest ograniczenie węglowodanów do 70 g w tej diecie i ponoć działa dobrze. Jakie mam użyć suplementy oraz np. dzisiaj na śniadanie parówka drobiowa, czy potem moge zjeść żurek? A na kolacje makrele z puszki? [...]

fajny temat:Da jak moj pot i slina "pachna tak samo" mocz jest taki sam jak zawsze to znaczy ze tluszcz sie nie spala?:P

Wiesz co to znaczy sprzedać mecz

ale ip ma tez dobre zeczy jak juz wspominalem o 450 znaczy klepie i blokuje rowno :)

mam juz swoich kolegów takich od piaskownicy ty pewnie nie wiesz co to znaczy .Jestes baran krzychugod tego antka nie ma juz w produkcji to na h.u.j.a miałby ktos to chwalic czy jak twoj kaczy mózg mysli naganiac. Jak nie ma juz oxymeth w sprzedazy ty mało inteligentny d****u.

[...] (maksymalnie 8 powtorzen w serii- przysiady na 1 nodze i zuraw) i dolaczyc do tego jakies cwiczenia dynamiczne. To, ze teraz nie odczuwasz skutkow tego programu, to nie znaczy, ze ich nie odczujesz. Przy ladowaniu na stawy dzialaja ogromne przeciazenia, a air alert to zabojstwo dla kolan. Tyle ode mnie, pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

[...] firma farmaceutyczna nie produkuje bolda ani trenu dla ludzi, gdyż nie są to substancje dopuszczone do leczenia ludzi, to, że w jakimś kraju coś leży w aptece na półce nie znaczy, że firma produkująca to koncern farmaceutyczny, w tajlandii jakiś czas temu na półkach aptek też był dragon.....po raz kolejny Cie poproszę, po raz kolejny pewnie [...]

Co to znaczy B/T/W ?

Kiedys takowo moze i byla. Dzis? Kto tam wie. W Poznaniu akurat Kyokushina specjalnie rewelacyjna nie jest. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] tylko 2 x tyg. w poniedzialek-czwartek lub sprezasz sie i dorzucasz jeszcze jeden trzeci dzien-sobota. na kazdym treningu robisz trzy glowne cwiczenia: 1)na dol ciala 2)wyciskanie na gorne partie 3)ciag na gorne partie do tego,jesli chcesz mozesz dodac brzuch lydki(po jednym cwiczeniu!) i koniec.caly trening. mniej,znaczy lepiej. pozdrawiam.

[...] zabrać się za dietę porządnie lub wcale. Teksty typu w pracy nie da się trzymać wyznaczonych pór posiłków czy w szkole od razu skazuje Cię na niepowodzenie. Od kiedy to proteiny w proszku są gorsze jakościowo od mięsa? Na jakiej podstawie wysnuwasz takie tezy Ham3r? To że kreatyna nie działa na Ciebie nie znaczy że na kolegę działać nie będzie.

[...] jakim splitem trenuje i napisal go gdzies traktor.po drugie nie rzucam ciezarem bo to nie ma sensu,bardzij bym na plecach to poczul niz bicu,a bica nie katuje bo wiecej nie znaczy lepiej wiem to nie bojcie sie,moze stazu nie mam az takduzego ale przeczytalem i slyszalem wiecej niz nie jeden ktory ma wiekszy staz,ankiete tez tam podalem,poprotsu [...]

I tak te wszystkie odzywki są g**** warte. Jedyne warte uwagi to uzupełniacze diety czyli białko/gainer. Kreatyna i bcca. To jedyne warte uwagi odzywki reszta to wyrzucanie kasy w błoto i nic nie warte g**** Więcej nie znaczy lepiej, nie można się z tą tezą nie zgodzić. Moim zdaniem przydatnymi suplementami są jeszcze suplementy przedtreningowe.

Co znaczy "wylajtowac"... oderwać się od realnego świata, stracić kontrolę nad swoim ciałem lub/i umysłem, a może jeszcze coś bardziej odkrywczego? Oświeć mnie.

[...] porusza się po szynach i ja nie muszę go prowadzić. Puściłem kierownicę, ale nie...trzeba jednak samemu. W głowie czułem przyjemny szum. Przecież to już piątek! Jezu, to znaczy dzisiaj razem z żonką walimy w palnik na maksa!!! Wpadną Marcin z Sabiną, będzie za***iście!!! Trzeba więc wpaść do Qwaka i kupić trochę prochów. Wybrałem numer w [...]

To, że się nie ruszasz nie znaczy, że masz głodzić organizm, a tym jest 1300kcal dla dorosłego faceta - głodówką.

Dlatego ja ustawiam nagrywanie na 2ą i idę na balety. Wracam o 4.30 i patrzę czy jest walka Nastka, jak nie --> znaczy że gala jest transmitowana z 2,5 godzinnym opóźnieniem.

[...] tym w tej chwili ,jesteś osoba początkująca i jako taka powinieneś ładnie tracić tłuszczyk na korzyść mięśni z treningu na trening -jeśli będziesz miał problem po roku ,to znaczy ,ze coś jest nie tak, teraz trenuj i jedz. Oczywiście podstawa w tym przypadku jest właściwa dieta ,ale to już nie w tym dziale. Zmieniony przez - sebapl w dniu [...]

pijesz do kompa?ło kolego%-)koles jest inteligentny ale to nie znaczy że musi być prawdą to co wygaduje.i ten dach sasiadowi to on naprawiał%-)