SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    co znaczy "poważniejsze ćwiczenie" ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2013-11-19 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moglem edytowac do "mesja1905" ze ty jadac na koksie nie miales problemow z psychika to nie znaczy ze ktos inny i to jeszcze z takim stazem nie bedzie ich mial swiat nie kreci sie wokol ciebie a ze Ty siedzisz tylko na SFD i na siłowni wiec co mozesz wiedziec o wpływie androgenów na modulacje układu DAT VMAT2 czy MRNA i koniec koncow wzrost [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2020-04-22 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] superka, prolo, bionabol i crea mass hi teca. Diety ulozonej nie mam bo nie moge sie w tym ukladaniu skumac w ogole :/ nie wiem jakis tępy jestem czy cos... ;/ ale to nie znaczy ze jem byle co, kwestia tylko tego ile... moze mi ktos to wytlumaczy na chlopski rozum bo ze mi diete tutaj uloza to nie oczekuje i to rozumiem. Kasy mam okolo 600zl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2005-07-24 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " 6 decyzji Janasa "

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 2oo6 może tylko zaprocentować w przyszłości . W lidze ma sezon udany z największym dorobkiem bramek w klubie . Chłopak ma formę i śmiało można na niego postawić ... Giza to dziwna nominacja ale nie znaczy zła i tak raczej nie pogra na Mundialu no chyba że Janas pójdzie w slady Engela i na ostatni mecz onic wspuści rezerwowych Oby nie musiał ...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2006-05-17 18:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne bezwarunkowe ruchy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja nie mam takich problemów.. To znaczy że wszystko ze mną ok.Chyba że to Wasza tajna metoda zwiększania masy.. MIałem takie rzeczy na początku,ale nie tak intensywnie.Fakt,to niezła jazda..A co do magnezu polecam Magnezin 500 jest tani-koło 7 zł za 60 tabsów. Z drżacym pozdrowieniem...che che! MIĘTKI [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2003-03-05 17:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump źle dawkowałem%-))

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadales tylko paregram wiecej towaru,to nei znaczy ze bedziesz od razu biegal do kibla 3x czesciej ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2006-11-15 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Austria -Polska Odczucia na temat meczu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] meczu i skandalicznym karnym powstala akcja zabij sedziego Howard Webb'a.... zbierzmy sie w stolicy i nie pozwólmy mu wyjechac z Austri Wyslij to do 5 kolejnych osób Jesli nie wyslesz to znaczy ze jestes pedalem i popierasz sedziego" http://img161.imageshack.us/img161/9306/2hocj89ui1.jpg Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2008-06-12 23:36:48

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2008-06-12 23:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę krótkich pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem skąd ten nieuzasadniony pogląd,że w mleku oprócz białka nic nie ma. http://www.mir.krakow.pl/resources/articles/8281/Wartosc%20odzywcza_mleko_i_przetwory_mleczne.pdf Pozdrawiam. Znaczy mi chodziło tylko o krowie mleko.Kozie i te inne co tam są jak najbardziej,ale jan ie mam niestety dostępu do świeżego koziego ani oscypków i jedynie raz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2015-01-10 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki, z tymi medalami to była totalna porażka! Przecież płaciliśmy wpisowe jak wszyscy inni, a to, że nie mamy purpurowych pasów nie znaczy, że nie powinniśmy dostać medali! Rozumiem, że elita dostała ładniejsze puchary, ale mogli zamiast tych siateczek z ciuszkami zafudować medale(nawet najtańsze), bo jak na takie zawody przydałoby się [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8065 Data: 2007-02-19 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ty trzymając ręce przechodzisz do balachy a on wstaje za tobą - jeśli dobrze zrozumiałem - to znaczy że robisz to zbyt czytelnie. Widać, jaki atak chcesz wykonać jeszcze zanim rozpoczniesz. Wtedy wystarczy trochę umiejętności i można wstać razem z ciągnącym łatwo wleźć do gardy. Mieszaj, kombinuj, zaskakuj, i ćwicz. Też kiedyś miałem ten [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-05-01 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wymachami szpagatu nie zrobisz ja nie porównuję kickboxerów do baleciarzy. miałem na myśli to, co kiedyś wiele razy było już poruszane: to że ktoś potrafi szpagat, nie znaczy że będzie umiał prawidłowo wysoko kopać. analogicznie, żeby wysoko i poprawnie kopać nie trzeba umieć szpagatu. jednak zdecydowanie umiejętność zrobienia szpagatu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-10-15 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desperacja totalna.

    Post
    Ladies SFD

    [...] U jakiego dietetyka byłaś że wyrzucił z Twojej diety całkowicie tłuszcze?? Jeżeli piszesz że udało ci się zrzucić kilka kilogramów a następnie pojawiały się z powrotem to znaczy że prawdopodobnie wina leży po stronie diety. Zbyt duży ujemny bilans kaloryczny i organizm zaczyna się bronić co dostrzegasz w postaci efektu jojo. Zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-09-11 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mifas. OK. Ale to że nie narzekasz na efekty nie znaczy że wykorzystałeś ten rok na maxa. Ja nie chcę nikogo obrażać. Tłumaczę tylko że są pewne niezmienne zasady treningu tzn inne dla początkujących, inne po roku ćwiczeń, a inne dla zaawansowanych.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2002-08-08 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 tabletek clomidu tydzien po ostatniej tabletce mety bo sama kretka przy takiej ilosci mety to za malo . a tak miedzy nami czy potrzebujesz az tak duzo mety (wiecej nie znaczy lepiej ) ja na twoim miejsu bral bym 100 - 150 mety (jak juz masz brac duzo) i do tego za***ista diete uzupelniona dobrymi odzywkami (czyli tak jak juz mowiles gainer [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2003-06-04 13:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz

    Post
    Scena MMA i K-1

    kazda sztuka walki kosztuje duzo bolu jak boli to znaczy ze rosnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2004-07-05 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twojego zdrowia choć pewnie przed operacją zrobią Ci potrzebne badania. No i padnie pytanie o przyjmowane leki...tu decyzja nalezy do Ciebie. To wszystko oczywiście nie znaczy że będzie miało negatywny wpływ ale że będzie jakiś to chyba jasne... Połowa przypadków" wśród profesjonaliztów to wcale nie koks a własnie interakcje, nałożenie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2006-09-20 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drop sety w hst

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnią serie zrób drop setów, nie musisz robic 5 pełnych powtórzen w ostatniej serii, zrób 3-4 powtórzenie zdejmij ok 20% i drop,znów 20% i drop, w tropach ród do max 12-15 powtórzen, jesli je przekroczyszn to znaczy ze za maly ciezar zdjąles. IMO nieopuszczałbym 15 tek, wpływaja na wydolnosc, kondycje no i przygotowja do ciezarów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-03-04 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie wszystko z lekka podniesionme bo zamiast isc na badania na czczo to poszedlem po posilku stad ta bilirubina. Mrówa mam z tylu napisane górne i dolne wartoci kazdego z badan. Tylko np. Aspat, ja mam 31,7 IU/l a górna wartosc to 40. To znaczy ze dobrze sie mieszcze w przedziale czyy niecale 32 to juz jakies ostrzezenie z organizmu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2005-08-17 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak ktos ma FAT na całym ciele i to w duzym nadmiarze to szybko mu może leciec, bo jest z czego. Jak ktos ma resztki do zrzucenia to musi troszkę powalczyć. EDIT: to znaczy jak ktos ma np 50 kilo nadwagi to bardzo ciężka droga przed nim...ale fat bedzie leciał. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-05-25 22:50:35

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2010-05-25 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smarowanie Gwintów... Problem

    Post
    Trening w domu

    CUN? Wybacz jestem nowicjuszem.... Co to znaczy?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2012-05-13 19:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)