znaczy

[...] :] ) tam juz Roni_IFK tez juz Ci to napisał a ja Ci tylko powtarzam :] bo będzie to najlepsze wyjscie dla Ciebie...stracisz zbedna tkanka tłuszczowa...(oczywiscie jak diete bedziesz jeszcze stosował) plany sa tu ukladane przez specjalistow tylko cwiczyc :] i w twoim przypadku "zmaleć" hehe znaczy sie tluszczyku pozbyc :]

Obciążenie 28 kg. Mogę przekładać na hantle i na gryf. Po prostu nogi mam silne, a brzuch i ręce leżą dlatego chciałbym bardziej się skupić na tych partiach, ale to nie znaczy, że nóg w ogóle bym nie robił.. Przysiady z sztangą i wspięcia wchodzą w grę. Z końcem wakacji, ponieważ dzisiaj wyjeżdżam..Wracam 22 i odnowię ten temat:) Pozdrawiam ! PS. [...]

To, że w wielu planach tak jest to nie znaczy, że to dobre połączenie ;)

[...] o zwiększeniu białka w diecie. Zauważyłam że kiedy nie ćwiczyłam przez tydzień i zwiększałam podaż kaloryczna, w tym węglowodanów głównie, to schudłam 1,5 kg. Nie wiem co to znaczy? Obecnie ćwiczę co drugi dzień, zaczęłam od cardio, następny dzień chce zrobić FBW, potem znowu cardio lub trening interwałowy, właściwie z tym mam problem. Zauważyłam [...]

[...] jest widowiskowy i podoba mi się to u niego. tak, atakuje na hura, co z dużo silniejszym i bardzo doświadcznym Sefo nie zdało egzaminu. tak, większość jego przeciwników nie znaczy prawie nic w tej lidze. ale mimo to wydaje mi się, że bokserkę ma przyzwoitą, a kopnięcią co najmniej dobre. dla mnie umiejętnościami najbardziej wykazał się w walce z [...]

to zdrowe tluszcze, a weglowodany nieprzetworzone, o niskim IG i to ze sa obok siebie w piramidzie nie znaczy ze masz je jesc w jednym posilku i nie "ty", tylko "on" Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-10-11 13:03:34

"Jak najlepsza rzeźba ciała" To znaczy, że bez przynajmniej 15 kg masy się nie obejdzie = SIŁOWNIA, dieta i trening masowy. Biegasz bezsensownie długo, nie wykraczaj poza 40 minut. Interwały => podpis.

[...] Kimbo vs 2 http://youtube.com/watch?v=T-CwvGP3wsI&mode=related&search= Z takim afroamerykaninem z dredami... wiecej sei kimbo przygotowywal znaczy rozbieral niz walczyl:) http://youtube.com/watch?v=Xe8dE5ZXyB0 kolejna walka w ogrodku niew iem czy temu typowi oko wyplynelo czy tak napuchlo... [...]

Co wg. Ciebie znaczy ''puchnę'? Ważysz więcej, masz więcej cm w obwodach, masz większe fałdy? Na stałe, czy tymczasowo? Ja po ćwiczeniach puchnę, mam 1-2cm więcej w obwodach, przez kilka dni po ciężkim treningu, ale jest to zjawisko tymczasowe zwiazane ze zwiększonym przepływem krwi i róznych substancji w ćwiczonych mięśniach i nia nic wspólnego z [...]

[...] walczył.Poprostu zniszczył przeciwnika i w dogrywce tylko go rozwalił do końca.Rozumiem że nie wszyscy mogą pochwalać tradycyjne metody wcale do tego nie namawiam ale to nie znaczy ze należy je krytykować.A co do podrywania panienek to nie widze tu związku.A jeżeli sie tak tym przejmujecie to nosić rękawiczki i wkręcać panienki że jest sie [...]

[...] to TWARDY STYL, ale napisałem o PATOLOGICZNEJ METODYCE, a tajski ma przemyślaną i skuteczną metodykę. "nie wszyscy mogą pochwalać tradycyjne metody wcale do tego nie namawiam ale to nie znaczy ze należy je krytykować" Jak kaleczą to NALEŻY JE PIĘTNOWAĆ. Dourden - wypełnij profil Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-11-26 16:44:47

eh chcialem zapytac co to znaczy ten sog, nie jestem obeznany z forym i sloganem wiec plz czy moze mi ktos wytlumaczyc?

Adrianolx HMB nie działa jest o tym w dziale Badania naukowe . Waga : 74 Wzrost : 179 Cel treningowy : rzeźba co to znaczy rzezba ? Staż treningowy na siłowni : rok z przerwami obciążenie robocze przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

[...] ogolnie pompa to caly czas zagadkowa sprawa.Nie wiadomo czy wplywa bezposrednio na synteze bialek.Osobiscie uwazam, ze pompa wplywa posrednio na hipertofie.Wiesz, wiekszy przeplyw krwi = lepszy transport niezbednych substancji. Co oczywiscie nie znaczy, ze miesnie bez pompy nie rosna (treningi masowe i mala liczba powtorzen = brak pompy i masa)

hi luks co to znaczy ze moc ci niewystarcza? Jakie wogole wyniki zrobiles przez te 4 tygodnie na tej dawce?

odstaw gainera na 2-3 dni, jesli ból ustapi to znaczy, ze organizm nie toleruje akurat tej odzywki jesli pijesz z wodą to mleko i laktoza odpada jako przyczyna

akurat sposobów na przyjmowanie kreatyny jest wiele ten o którym pisze Vorgall jest dość dobrze znany także się daniel nie spinaj u nas poleca się przyjętą formułę dt 10g dnt 5g ale to nie znaczy ze wszystkie inne proponowane dawkowania są BEE

Nie znam. Jako stylu to tego specjalnie nie cenie, ale cwiczyl kiedys u mnie czarny pas Goshin-ryu i byl niezly. Tylko na ile to wynikalo ze stylu, a na ile z jego poszukiwan, nie wiem. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Pulkownik Soke Doktor Krzysztof Kondratowicz. Nie zapominajmy o wszystkich tytulach tego pana. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Acha zapomniales jeszcze dodac ze 10 dan bu-jitsu i okuden w karate. I lepiej nie pytajcie kto mu te stopnie nadal. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.