SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • podchodziła do mnie motylowa (Klaudia wie o kogo chodzi) pytaj sie mnie jak jest poproszę jedno piwo ja jej na to " mia pipa parakalo" co znaczy poproszę jedną minetę

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo jem, i stojem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nie mogą za dużo jajek , ja jadłem i skrzydła mi prawie urosły a jak stojesz to znaczy że musisz jeść żeby stojeć

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2007-11-11 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka na 100 g wagi. Białko z tego serka ma więc 80 kcal (4 na gram) i tyle kalorii powinieneś odjąć od ogólnych 600 z białka. Mówisz, że serek ma 135 kcal na 100 g. To znaczy, ze mamy jeszcze 135 - 80 = 55 kcal które pochodzą z innego źródła niż białko. Nie pochodzą one z białka tylko z innych makroskładników z serka - z węglowodanów i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2007-11-11 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zastanawiam po co w ogóle ta licencja od roku pracuje w ochronie w klubach a o licencji wiem tyle co słyszałem bynajmniej takowej nie posiadam, wg mnie liczy sie bardziej co potrafisz i jak wygladasz z licencja mozna byc co najwyzej strozem lub stac w hipermarkecie, nawet jak masz licencje wcale nie znaczy ze przyjma cie do klubu ani do załogi.

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet jak wezmiesz mono to i tak je poczujesz to za brales stroma nie znaczy ze musisz teraz brac cos mocniejszefo shock therapy + storm double blast + hyper shock kaizen stack + booster z kazdego zestawu bedziesz mega mocno zadowolony ;] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-11-11 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****zi jak ****zi ale ze ****a 10cm sniegu mam za oknem to juz inna sprawa ****a mam letnie w becie i do tego na tyl naped zrozumiaem dzis co to znaczy drift dupiate auto na zime hrhrhr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy się, ja te wafle łącze z jogurtem naturalnym 400 g (Bakoma). Może wcześniej nieco źle sformułowałem pytanko - najbardziej chodzi mi o to, czy jak sobie będe te 5 wafelków podajadać, to czy pójdą one w tłuszczyk. Wg mnie chyba lepsze to niż jakieś batony typu Mars, Snickers, które wszyscy w mojej klasie żrą na potęge. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 cyklu Xpand + 1/2 cyklu Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co znaczy w profilu "dieta - hmmm :) ps ktory to cykl ps 2 mozesz taki cyklon zapodac choc sadze ze ten dopisek przy diecie jest winowajca braku postepow

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2007-11-11 10:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produkcji serków kolego!jak myślisz z czego się produkuje inne odżywki białkowe?z jakiejś INNEJ, specjalnej serwatki??:] ;nie można jej wylać do rzeki tak po prostu, co nie znaczy, że nie jest zdrowa(w stanach na receptę:P), po usunięciu zbędnych składników(serwatka zawiera tylko ok 5% białka) jest odżyweczką białkową, lub po [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 00:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana materii

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak chcesz przybrac na masie to musisz wiecej jesc. Wiecej to znaczy (przy Twojej przemianie mat.) jesc jak prosiak, 6 - 8 posilkow dziennie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-11-10 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczeń dla 4 osób.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie drazek do podciagania oraz jeszcze jedna sztana dluga. 6 dni to wiele za duzo. Wiem jak to jest. Wydaliscie siano i macie cisnienie. Ale 3 - 4 dni to max. Wiecej nie znaczy lepiej. Miesnie rosna podczas regeneracji. Cwiczac niemal codziennie nie dacie im na to szansy. Zacznijcie od ACT. Jest temat podwieszony o tym rodzaju treningu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2007-11-10 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT by kaamill

    Post
    Sztuki Walki

    Art trochę nietypowy. Jednak fajnie się czyta, no i rzadko kiedy w tym dziale można trafić na art więc chwała Ci za to i duży plus wdla Ciebie (znaczy się sog ) Ciekawostka zasłyszana od trenera - podobno gdy po ciosie przeciwnik upadnie na twarz (rzn nie odleci w tył czy coś ale postoi chociaż ułamek sekundy i przewróci się do przodu płasko) to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7952 Data: 2007-11-10 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła nóg- problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...dodam jeszcze, że jeżeli nie masz jeszcze swegpo rodzaju obycia z tymi ćw. to zacznij pracować nie tyle nad siłą co nad techniką i dynamiką- małe więc w sumie ciężary a starannie technicznie/nie znaczy wolno/ a dynamicznie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2007-11-10 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj, jeżeli jest u Ciebie potrzeba jedzenia słodyczy, to znaczy że na dietkę za wcześnie, proste. Od czasu do czasu to strzel sobie kebabik/pizzę ale nie słodycze - tłuszcz,cukier,całkowite przetworzenie. btw: 15 lat to nie jest wiek na robienie masy... Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2007-11-10 17:34:57

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2007-11-10 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jem dużo ale mam taką przemiane materi ze efekty są znikome :/ CP wogóle na mnie nie działalo wiec chce coś mocniejszego. jabolcokk- do anoreksji to mi dalego :P a to ze mam taka genetyke i bardzo cięzko mi przybrać na wadze to nie znaczy że jestem chory :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-11-10 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz - co sądzicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego nic nie znaczy? moze odzwierciedla osobowosc wlasciciela?:P

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2007-11-10 16:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    różnice wam wykazałem- co znaczy ubogi sklad... - czy dodatek niezbyt potrzebnych skladnikow, jakie sa w nitro to jego bogactwo? nie działa lepiej nitro niż cp, nie dziala lepiej niz najprzeciętniejszy stak, w sumie ja nie znam takiego, ktorego by nitro przebiło w dzialaniu- jedyne czym sie wyroznia w stosunku do niby uboższych składowo to tym, że [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2007-11-10 16:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-moze ktos sie wypowiedziec czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    im więcej nie znaczy lepiej, robiąc 17 serii nie powiększysz bicepsu, jak coś się z nim stanie to jedynie zmaleje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2007-11-10 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.Potrzebne rady

    Post
    Trening w domu

    Według mnie nie pomyliłem działu bo trening w domowych wraunkach a to ze mam ciezary to nic nie znaczy bo ławeczki nie mam i radze sobie inaczej jakos ale mimo wszystko cwicze w domu...nic dzięki za rade ale kretke i tak chyba wezme za tydzien:) a co do diety to lukne tam na działach i juz:) dzięki za info

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-11-10 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    wg mnie to bardzo dobre zjawisko mikrourazy daja sie we znaki czyli znaczy to ze trening byl dobrze wykonany xD wystarczy dostarczyc odpowiednia ilosc btw i mamy wzrost miesni xD klata boli jak cholera przednie anktony barkow tak samo bic dalej nic xD

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)