SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • jasne, bo to jak zwykle czysty przypadek. Rude gdy pisze Ci jedna osoba, że coś robisz tak a tak, to to może być nieprawda, ale gdy pisze Ci to pełno osób- to chyba coś znaczy. Nieważne, ja nie cierpię osaczania ( nie wiem jak inaczej to nazwać). Przytłaczasz po prostu. Wybacz, że to piszę, ale chyba faktycznie mam zły humor. Miłego dnia, i pa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Po malej przerwie wracam do swojego dziennika.Byłem na 10 dniowych wakacjach nad naszym Bałtykiem.Nie znaczy to oczywiscie,że w ogole nie trenowałem.Teraz nie mogę sobie pozwolic na całkowitą przerwe więc zrobilem kilka lżejszych treningów niwiele się rózniących od tych z wczesniejszych tygodni fazy przejsciowej,która przygotuje mnie do ciężkich [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 22:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening siłowy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak bm nie robił, skoro i tak zróżnicowanie planu wynika z ilości zastosowaych serii, powtórzen i obciążenia. Jeżeli wszystko jest poprawnie technicznie a bolą cię stawy, to znaczy że w nich tkwi problem, polecałbym się wedy zastosować do porad tyki i troszeczkę "terapeuTYKI" a jeżeli już rozpiętki, to w dni najlżejszego obciążenia, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2006-03-28 08:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening siłowy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napiac miesnie i w ogole staram sie je wykonczyc ze tak powiem. tyka gdzies napisal, ze trzeba cwiczyc tak, zeby ostatnie cwiczenia byly robione juz ledwo co...ale czy to znaczy ze powinnam zwiekszyc ilosc powtorzen, czy moze serii czy to i to? czy w ogole nie przejmowac sie i nie patrzec na zakwasy (zakwasy swiadcza jedynie o zakwasach;)) z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2006-04-04 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening siłowy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najgorsze jest to ze oni to wszystkim proponuja, czy to znaczy ze jak ktos sie nie zna to nie ma szans? to chyba nie mam szans dobrze poczytam, ale w tej chwili odebrales mi wszystkie nadzieje i checi, ale poczytam, postaram sie cos zmienic, przed jutrzejszym dniem na silowni nie dam rady.. :-/

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2006-05-13 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetkę kształtuje dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zauwazy slowo kreatyna to albo odrazu sie zniecheci albo skoczy po krete , a po co? Katabolizmowi mozna zapobiedz tez bez supli a BCAA to bialko w innej formie hehe a znaczy sie jesli dobrze mowie rozbite bialko na aminokwasy.. Pozdro. Chociaz skopiowane ale za checi Ci moge rzucic tego SoG'a Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-01-17 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-01-17 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beczka88/Dziennik treningowy/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy wiesz Hubert81 , ja planuję w lipcu zrobić sobie miesiąc przerwy , żeby mięśnie po roku katowania odpoczęły i od sierpnia gdzieś , zacząć trening na rzeźbę ;]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2011-04-17 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beczka88/Dziennik treningowy/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] krytyki bo mylisz sie chlopie, myslisz ze 10 m-cy robi z ciebie kogos super doswiadczonego? Ja pierwszy raz na silowni bylem 10 lat temu, do tego 5 lat studiowalem fizjoterapię czyli kierunek strikte zwiazany z organizmem człowieka, wiec jezeli uwazasz ze się mylę pokaż mi dowody że tak jest, bo to że CI sie tak wydaje to nie znaczy ze tak jest

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2011-06-01 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beczka88/Dziennik treningowy/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest wąski w du*ie a szeroki w barach ( u mnie tak jest) , a jeśli Wam chodzi o to ,że nie mam mięśni wyciętych , czy nie jestem bardzo umięśniony na ciele itp itd. , to nie znaczy , że nie mam sportowej sylwetki lub że jestem'' cienki'' w sporcie. A co do Waszych ''opinii'' to wnioskuję tutaj ,że dajecie takie ''opinie'' , bo sami wpierdzielacie [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2011-07-30 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w ogole miał problem bo coś wyginał wyginał i nie potrafił napiąć. Na tym zdjeciu co ktos tam wrzucil przed chwilą, po prawej nawet najszerszy jeszcze nie jest 'rozciągniety' wiec słabe zdjęcie jeżeli chodzi o porównywanie formy i jeszcze do tej z 2000 roku ;p Co nie znaczy ze najszerszy był lux. Zmieniony przez - phml w dniu 2007-11-19 16:33:05

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 16:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale wiadomo jak sie jest na takim koksie to mozna nawet skakac ze sztanga a i tak sie bedzie roslo masz chyba zle pojecie na ten temat;] skoro Ron tak wykonuje cwiczenia to znaczy zer tak na niego najlepiej dziala i tyle...

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a teraz dla wszystkich ze specjalną dedykacją dla "super znawców". "...jedną z klasycznych pomyłek jest propagowanie modelu "większy znaczy lepszy" który zakłada, że im większa jest osoba...tym więcej wie na temat [treningu}( przyp. własna.) Ludzie myślą że facet z największymi bułami na sali musi wiedzieć najwięcej o ich [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 15:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedzą to, co chcą i płyną tam gdzie chcą Dzikie, to np. dorsz, flądra, mintaj, morszczuk, jesiotr, szczupak... Nie-dzikie to np. karpie i łososie hodowane na famach - Co to znaczy 'dzikie' mięso? Te droższe wersje ze sklepu sprzedawane jako '.... wiejski' się nadają? czy mogę użyć tej dziczyzny i sarniny co leżą w moim zamrażalniku? Dzikie mięso [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta gdzie obczaiłaś olej z wiesiołka? Mi się dzisiaj gdzieś o oczy obił (w necie znaczy się ) za 20 zł

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 20:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tylko korzeń. Masz jakiś pomysł? edit: dostałam odpowiedź z kozlka Mniszek kwiat jest dostępny tylko ze stanu wolnego, a owoce pietruszki można otrzymać w sklepach ogrodniczych. No to wygląda na to, że owoc pietruszki sobie znajdę, a ze stanu wolnego znaczy, że sama mam sobie zebrać? Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-28 14:00:22

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli dzięki Dowolnie areo znaczy, że można nie robić? Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-31 15:22:29

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hah i tu rodzi się pytanie ? co to znaczy sporadycznie?

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plucz sobie nod woda z sola wlej do dzbana z dziupkiem i wlewaj do jednej dziurki tak by sie wylalo druga jak bedzies zmiec usta otwarte to sie do ust nie wleje. Acha i kup sobie takie ziolowe tabletki rozrzedzające sluz. jak kszlesz znaczy ze cos ci splywa z zatok, tego czesto sie nie czuje

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leniwy apollo/hobbystycznie/

    Post
    Trening dla początkujących

    2.DZIEŃ DIETA: To samo co wczoraj znaczy się identyczne posiłkiwięc nie będę wpisywał, jutro pewnie będą jakieś zmiany bo mi się cycki kończą Trza w sumie zrobić większe zakupki. Idzie tego koryta Odczucie dość dziwne jem co chwile w sumie a i tak mam głoda co 2h, może mam omamy ale bebzon jakby trochę mniej wydęty pewnie to pobożne marzenia po [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2011-03-30 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leniwy apollo/hobbystycznie/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 3rozg.4x10/230,230,230,230/ 2.prostowanie - 4x10/maszyna/ 3.wspięcia stojąc -4xmax/tylko ciałko/ 4.siedząc - 4max/30/ Fajnie patyki porobione:-D ból poranka bezcenny:-D znaczy się było dobrze:-D nakręcam się coraz bardziej na spróbowanie siadów:-D coś czuje że się pojawią od stycznie z nowym planem:-D Obym tylko nie podkulił kity i nie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2011-12-13 09:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)