znaczy

znaczy niestety dla większości z was VLCD to zabójstwo i zwolnienie metabolizmu, ALE to tylko teoria :) ja niczego nie zabraniam Życie wszystko weryfikuję :) organizmu nie oszukasz do końca

Widze, ze masz ten sam problem w szkole co ja. Znaczy sie przerwy 5min, w ktorych zjedzenie kuraka z ryzem z pudla graniczy z cudem ale.. znalazlem na to rozwiazanie. Moze nie tak dobre jak taki zestawik w pudelku, ale lepsze niz kanapki i inne badziewia sklepowe. Poszukaj sobie w odzywianiu przepisu na "drozdzowke by koles". Ciekawa [...]

No i tez musisz zwrocic uwage na testosteron, jesli bedzie w polowie lub wyzej to znaczy ze jajka zaczęły działać prawidlowo a jesli nizej no to bedzie potrzebne wiecej hcg ;) Pozdrawiam i zdrówka zyczę, czekam na kolejne relacje

[...] bez sensu - na przedni akton z reguły nikt nie narzeka, pracuje przy bardzo wielu ćwiczeniach nie masz nic na tył uda czemu do nóg i barków dodajesz klatkę? więcej to nie znaczy lepiej żeby rosła to ja dałbym jej więcej czasu na regenerację klatka - nie lepiej to rozdzielić na skos + płaska, a nie samą płaską walisz? zastrzegam, że ekspertem [...]

nie zrob najwyzej treningi i to nie dzis to ze dobrze sie czujesz nie znaczy ze na treningu po pierwszych wtysilkach bedziesz dobrze sie czul proponowalbym treningi w pt i sob lub w czw i sob

[...] o 130, ale zauwaz ze wykonasz wowczas skok o 15kg ALE TO TROCHE ZA DUZZO - NIE RYZYKUJ CHYBA ZE BEDZIESZ MIAL NA PRAWDZE SZALONA SILE TEGO DNIA gdybys zrobil ze 125 jak mowie to mialbys skok o 5kg nie musi byc 5 powt w osdttniej serii , kto tak powiedział jesli jest 5 znaczy ze raczej powinienes dolozyc ciezaru czaić sie mozesz w dni 15 i 10

Zwróc uwage też na to że jeżeli nikt sie nie wpisuje to nie znaczy że nikt nie ogląda. Masz 5tys odwiedziń w dzienniku co oznacza że chyba ktoś czyta. Śledze twój dziennik od str. 16 Jesteś silniejszą wersją Studenta Pozdr.

raptacz - co to znaczy te sado maso bo brzmi interesująco? Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-10-13 16:48:48

[...] ile bo sie wystarszysz i spakujesz manatkiz siłowni co do dociagania w MC klasyku - - no co? masz widocznie plecy do wzmocnienia i tylko tyle sie liczy walcz! ograniczenie wzgledem siadu nie znaczy ze musisz doganiac przysiad dociaganiem W TYM DNIU ale ostatnio na 8mkach zrobiles 130*8 na siad i 120*10 na M.C.kl. a to już zaniedbanie

a nie wiedziałem, że to Twój film był, znaczy już na całym świecie sławny jestes co do dodawania jak widzisz poszczególne elementy: wiazania +/- ile? pas? pas ciężarowy?

Ładne masz wyniki siłowe , ja nigdy nie byłem i niebędę w stanie dużo dźwignać co nie znaczy się się opyerdalam na treningu . Może z czasem z masą wejdzie siła i się coś więcej potarga niż 45kg na klate w 8 powtórzeniach aż wstyd...

[...] saa i umialem juz wtedy robic ludziom krzywde profesjonalnie. co mialem i chcialem sobie w zyciu udowodnic to juz udowodnilem. bylem juz na ,,wojnie" wiem co to znaczy bol i teraz wiem ze glupota jest go szukac. ale jak trzeba to trzeba. robilem podobne rzeczy jak aleks a nawet gorsze za pieniadze. teraz znam poczucie swojej wartosci [...]

Rothen a co kolega takiego napisał ? w sumie nic konkretnego - michal to stwierdzenie nie bylo do ciebie tylko do osoby , która sie wypowiedziała pierwsza , bo nie napisała nic rzeczowego , a to że z tym masłem słyszałem inaczej to wcale nie znaczy , że mam w dupie twoje wypowiedzi . Jestem wdzięczny za rady i za to , że starasz sie pomóc

Dajcie fotke aktualnego Mercera... To ze ktos jest upasiony niewiele znaczy, w tym sporcie wyglad nie ma duzego znaczenia...

co to znaczy blisko!!!???? wsiadasz w pociąg i jedziesz, najlepsze to jakies neutralne miejsce dla zainteresowanych oczywiscie, ale trzeba jeszcze mola namówic bo nie chce byc sam jako sterszy od was

Zalezy co dla kogo znaczy właściwa ! Przyznaje sie bez bicia: TYLKO WISŁA To teraz peace czy fajt?

Hahaha a no chyba że tak ale wpadłaś z deszczu pod rynne =D jak sie zbierze Resoviak,Rock i Zaglębie do kupy to zobaczysz co to znaczy skumulowany młodzieńczy testosteron

znaczy tą po lewej bo teraz już dwie czarne są

[...] marginalizowany lub pomijany calkowicie, a w koncowym efekcie prowadzi do skracania sie miesni i kontuzji. Porcja aerobow po treningu jest w sam raz. Pamietaj ze duzo nie znaczy lepiej w treningu silowym. Musisz miec sile na kolejne treningi rowniez i miesnie musza sie zregenerowac. Wykonujac aeroby w koncu tez pracuja i to czasem bardzo [...]

[...] ale to jest upierdliwe... No ale jak trza to trza! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/afd617141c174eb1986f1dd0227c160e.jpg No jak widać zapotrzebowania mi się nie udało wykonać, znaczy nawet jeszcze tego 4 posiłku nie zjadłem to w planie jeszcze na dzisiaj. Już dawno tak dużo nie zjadłem siągu całego dnia, to tak ma być? Jeszcze zdjęcie obiadku: [...]