znaczy

O Ty pipo, nie strasz mnie! To że jestem nowicjusz nie znaczy, że można mnie tak starszyc i nabierac bezkarnie!

[...] że "białko jajka" traktujesz jakby to było czyste białko (skoro 4 jajka to twoje całodziennie zapotrzebowanie..?). To się tylko nazywa "białko", i to że waży 130g nie znaczy że dostarcza 130g białka (w 100g białka jajek znajduje się 11g białka, a w 100g żółtka znajduje się 15,5g białka). Więc albo te pytanie było bardzo głupie albo źle [...]

Moja dzisiejsza miska, znaczy wczorajsza. Dzisiaj zrobiłem trening na drążku i brzuch. Dalej odczuwam zmęczenie po turnieju ale wracam już do treningów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/254694e25d614c7eb604a040a2fc5164.png

znaczy wygra chyba na pkt na boxrecu jest juz ze przegral Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2014-03-16 04:04:23 Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2014-03-16 04:07:40

Ja tam czekam aż Page im kiedyś pokaże co to znaczy mieć pracę stóp

Serio? Wpisz w Google co znaczy whey...

To że je będziesz trenował 2x w tygodniu nie świadczy o tym że zwiększysz ich siłę czy masę . Też mam słabsze i silniejsze partie ale nie cwiczę ich 2x w tygodniu tylko staram się zrobić jeden dobry trening . Więcej nie znaczy lepiej

No jeżeli spada waga to spada tłuszcz(teoretycznie) jeżeli spada tłuszcz to znaczy że mięśnie się rzeźbią .

[...] do wakacji na pewno zdąży spokojnie odstawić npp. Częściej Solka? Hmm, i tak juz jest 1x w tyg 6min, chyba musze się na ciemnego dresika upiec %-) A co do lyśienia, a co nie znaczy ludzi co leca po 2 lata na koksie i maja wszyskie wlosy? Bo takich chyba troche jest i mam nadzieje ze tez tak bede miec %-) A srodki adrogenne jak najbardziej chce [...]

ogarnij te kalkulatory co ci ozzy wysłał. "Straszne palenie mięśni" to jest wymysł, bo katabolizm tak na dobrą sprawę występuje tylko w ekstremalnych sytuacjach. Na sucho to znaczy że bez żadnych informacji o tobie dostałem wypiskę z diety do oceny. No skąd mogę wiedzieć co oceniać ;-) Jeśli to redukcja to tak jak mówiłem popraw to co ci napisałem [...]

[...] nie lubię i nie umiem tych ćwiczeń. chyba jutro powtórzę. mam parę filmików, ale trochę wstyd, bo wiem, że jest źle i nawet co:) jedyne plusy- jest krótki i nie ma aero, co znaczy, ze nie muszę brać drugiej pary butów. Dzień 1 1. wyciskanie na płaskiej 3x-8-12  20kgx10/20kgx12/20kgx11 2. wiosło sztangielka w oparciu o ławkę 3x8-12  [...]

Niestety nie, bo mieszkam w Anglii a tutaj jesli moje BMI jest nizsze niz 40, mam depresje ale nie chce sie zabijac, i ogolnie sie kulam, to znaczy ze jest ok. NHS- tragedia a na prywatna opieke zdrowotna mnie nie stac na doktorackiej pensji. W Polsce bede dopiero chyba po wakacjach. Mysle, ze decyzje pojelam juz, bo czuje sie nie za ciekawie i [...]

Kolega binko1 jeszcze gorsze głupoty gada. To, że na ciebie hmb nie działa nie znaczy, że na innym też nie zadziała !

@UP Znaczy chodziło mi, że te same mięśnie. Wiem, że są różnice nawet w zakresie ruchów. :)

[...] suplementów, zostaw sobie czas na nie, kiedy przyjdzie stagnacja itp... wtedy będziesz się wspomagał, więc dopracuj dietę, bo to jest podstawa w tej dziedzinie. dobrze, nie znaczy wystarczająco. jakie wyniki siłowe ? dobrze abyś dał ankietę? no i trening skoro mamy pomóc, bo temat nie zgadza się z pytaniem. już widać, że nie jest za dobrze z [...]

Benson gdzies mowil, ze wazy 180lbs. Johny dzisiaj podczas walki ze 195lbs. Bylby szybszy. To ze mniej wazy nie znaczy ze odrazu dostanie wp******. Diaz wczoraj mowil ze 170lbs zrobil by do 3 nad ranem ... Diaz jak wiadomo chudziak, a tez nie bylby bez szans. Ale tak sobie moge gdybac. Zapewne do jednej jak i do drugiej walki nie dojdzie.

co to znaczy wg ciebie maxymalna ilosc powtorzen ? jak zmienia sie ciezar to zmienia sie twoja maxymalna ilosc powt

Znaczy, ze to ta druga?

możesz robić po śniadaniu trening, możesz 2x w tygodniu MNIEJSZE objętościowo treningi, ale 3x w tygodniu po 2-3 godziny to jest coś niewyobrażalnego. Nawet raz to już przesada. Zrób krócej, a intensywniej. Jeśli masz siłę dygać przez 3h to znaczy, że jest kiepska intensywnosć

Po prostu Hendricks był najgorszym możliwym matchupem dla GSP-silnie bijący dobry zapaśnik nie znaczy że jest overrated,ale dla innych zawodników może byc łatwiejszy niż dla GSP Hector wbrew bełkotom Rogana pokazał,że świetnie wykorzystuje swoje atuty jednocześnie rozkłądając siły