znaczy

to ci da że nie podzielisz 5000tysięcy na mniejsze dawki niż np 4x1250 e2d, znaczy podzielisz, ale nie może tyle stać w lodówce rozrobione, dlatego 2x2500e4d albo 4x1250 e2d co 6 7 tygodni. Czy o coś innego chodziło z twoim pytaniem?%-)

Musi się zregenerować , to że kończysz cykl nie znaczy że już można dawać bo wtedy jest najgorzej. Jw coś na oczyszczenie wątroby się przyda Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2013-08-10 19:32:03

[...] że nic Ci na nim nie urosło i pier.dolisz w 100 miejscach że to w zasadzie taki kosmetyk XD Dla Ciebie mitem jest coś co jest jasno napisane w literaturze naukowej znaczy, że zamiast sztangi powinieneś czasami wsiąść książkę do ręki, ale najpierw skończyć podstawówkę wieczorowo żeby w ogóle zrozumieć cos co tam masz jasno na tacy [...]

znaczy wiesz jest więcej gałęzi ale tylko jedna sie nadaje

Po pierwsze dział nie dla Ciebie, to że w początkujących nikt nie odpisał nie znaczy, że temat zakładasz w zaawansowanych Po drugie w planie trzeba by było sporo pozmieniać i nie wiem po co kombinujesz z planami łączącymi siłe z hipertrofią jak spokojnie Ci wystarczy podstawowe push pull bez kombinacji

jasna sprawa ze efedrynowy bedzie mocniejszy tak??Mi przynajmniej tak sie wydaje ale nie wiem moze są jakies wyjątki:) Znaczy najskuteczniejszy z tych 3 bedzie thyro mam rozumieć?? Zapytam jeszcze tak: To są ceny za które mogę zakupić ten towar razem z przesyłką jest wliczona w cenę: Thyrotherm 110zł za 120sztuk Dyma 90zł Clenbutical 90zł Co [...]

własnie że Tobie też o to chodzi, mięsień puchnie znaczy pracuje, tłuszcz się pali mięsnie się wyrabiają bo zmuszone są do pracy i wszystko jest dobrze , gorzej by było gdybyś w ogóle nie czuła treningu ,wtedy taki trening efektów nie przynosi

znaczy sie to zalezy bo jakbys przed takim arnoldem zrobil szpagat to pewnie by ze smiechu poddal sie bez walki :P ps. nie jestem pakerem hyhy jestem emerytem prawie ktory kilka cwiczen znal :P

[...] idzie, wczoraj 5 serii zrobiłem ( 2 serie 40kg, 2 serie 50kg i ostatnia 60kg z pomocą po 5 powtórzeń) ale podciąganie już gorzej muszę do tej pory z gumą robić, choć na początku robiłem na największej, a już z 3 razy zmniejszałem gumy także może mi się wydaje to znaczy że w podciąganiu też jakaś zmiana jest skoro na mniejsze gumy zmieniasz

NIE SKOŃCZYŁEM EDYTOWAĆ: To, że ktoś po rzucie wstanie to ... normalne. Ale na tym filmie (http://www.filecabi.net/video/nicesuplex.html) to patrz kto rzucał i z jakiej wysokości - jakiś leszcz, a rzut był niski. Ale co to oznacza? Nic - rzut był źle wykonany, albo gość miał farta. OBEJRZYJ TEN RZUT - SUPLES [...]

[...] w kontekście WYKONYWANIE SUPLESA NA ULICY. Jestem przekonany, że po dobrym rzucie gość nie wstanie (przynajmniej chwilę). WILK:Kopnięcia wysokie też są zbędne na ulicę. I co, nie uczy się ich? Sport nie ma służyć do samoobrony. Co nie znaczy, że wiele sportów znakomicie się do niej nie nadaje. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-29 21:09:13

jakryc,a moge ci pokazac goscia trenujacego boks przez pół roku i garde moze miec jeszcze bardziej dziurawą niźli ta. To ze ktoś jej trzymać nie potrafi, nie znaczy ze system jest ****a do dupy i trzeba go tępić na każdym kroku. A to że 15 letni młodzi gniewni po paru treningach, chodzą z dumą Aleksandra Wielkiego...to wina marketingu ,który [...]

ale znaczy, że nie będzie efektu po kreatynie?

bump Nie zrozumiałe trochę tego, że mam iść za ciosem. Co to znaczy? Od razu brać się za tego splita czy jechać dalej FBW? Zmieniony przez - bagnica w dniu 2013-09-09 18:06:16

A od kiedy tak trenujesz ?? to znaczy jaki jest twój staż treningowy, w SW ?? Ja trenuje ponad 1,5 miesiąca Thaia

A jeżeli taki cywil zwyczajnie chce się nauczyć takich technik? To, że jest mu to zbędne, to nie podlega dyskusji. Co nie znaczy, że nie można go tego nauczyć. Kopnięcia wysokie też są zbędne na ulicę. I co, nie uczy się ich? Skoro nie podlega dyskusji, to po co czas marnowac na uczenie tego (skoro cywilna krav maga sie reklamuje jako skuteczna [...]

[...] samego początku najefektywniej spalać fat. Zawsze lepiej na początek przyjąćnieco wyższą granicę a potem sukcesywnie odejmować kalorii. Pamiętaj w tym przypadku szybko nie znaczy dobrze, a napewno już nie trwale... Pozatym widzę, że nie przeczytałeś dokłądnie tego co ci polecilem. Widać to w diecie. Unikaj tłuszczy w posiłkach [...]

[...] samego początku najefektywniej spalać fat. Zawsze lepiej na początek przyjąćnieco wyższą granicę a potem sukcesywnie odejmować kalorii. Pamiętaj w tym przypadku szybko nie znaczy dobrze, a napewno już nie trwale... Ad1. Aktywnosc srednia. Trening 3 razy w tyg (pon, sr, pt) Przed i po treningu 25 - 30 minut aerobow. Sam trening trwa do 40 min. [...]

Co znaczy ze nie ciagnie tak wody ?

Nie, odejmij jak najmniej. Jeśli waga na 0 będzie stała, na początek odejmij z 200 kcal I obserwuj. Szybciej nie znaczy lepiej! Rozumiem że z życia trzeba czerpać przyjemności, częścią tego są wypady do restauracji z rodziną czy znajomymi, ale pamiętaj że zawsze można wybierać mniejsze zło. Naprzyjlad kanapkę z subway czy kfc łatwo wliczyć w [...]