SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • po cyklu. pomocy

    Post
    Doping

    [...] igły - byle sterylne) Czyli podsumowując: nie trzeba wszystkiego kupować na cały cykl od razu, ale zaplanować należy co jednomyślnie wszyscy stwierdzili... ...co jednak nie znaczy, że nie należy zmieniać w trakcie cyklu, jeśli z naszych obserwacji, lub badań wynika że założenia się nie sprawdziły!! PS. Może jednak pomóc kolesiowi (o ile jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2006-12-15 16:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiecej nie znaczy lepiej.Cwicz raz w tygodniu.Uloz sobie plan na 4 dni bo cos mi sie wydaje ze z twoim planem to licho jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2006-12-15 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Sądzicie o tym treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cos za duzo seri stanowczo za duzo chcesz miesnie spalic albo sie przetrenowac.Wiecej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2006-12-15 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesz. Trening jaki stosujesz od ostatniej regeneracji. Kiedy miałeś regenerację? Wymiary sprzed rozpoczęcia treningu oraz aktualne. W jakim tempie łapiesz masę (przykładowo ile na miesiąc)? Oraz od razu mówię, że jesteś chudy i stawiam na to, że masz proporcjonalną budowę, do swojej wagi (znaczy bicepsy nie są za małe). No ale czekam na odzew.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2006-12-15 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 68kg i że trenujesz jeden rok, oraz, że średnio zyskujesz 2kg masy na miesiąc. wazyłem troche wiecej ale miałem bardzo poważne problemy, napisałem łapie do 2 kg to nie znaczy ze zawsze tyle łąpię. wiek: 16 (chyba pisałem) Trening: Pon KLATA 1) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej PROG 12>10>8>6 2) Wyciskanie sztangielek na ławce [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2006-12-16 00:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przychodzi koniec?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tez tak macie, ze jak najpierw zrobicie martwy ciag na maksa to potem nie macie juz energii na reszte? To znaczy przy przyciaganiu linki wyciagu dolnego jednoracz nie czuje mocy. Tak jakbym podnosil nie wiadomo ile. SZczegolnie odczuwam to przy poczatku cwiczenia, jak juz zaczne to idzie.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12263 Data: 2006-12-16 09:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam małe CP

    Post
    Targowisko

    co za ludzie. to ze teraz nie sprzedaja to nie znaczy ze kiedys nie bylo. wszystko jest jasne ja mialem maly CP orange i paru innych ludzi tez wiec zakonczcie juz ten glupawy post

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2006-12-16 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodyn pomoz!! :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wodyn co to znaczy izometryczny? szukalem ale nie znalazlem :-/

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2006-12-16 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kto powiedzial ,ze ja chce byc kulturysta. Cwicze dla siebie , a dieta jest monotonna. Nie trzeba miec diety zeby miec ladna sylwetke . Wszystko jest dobre do pewnego stopnia ... oczywiscie to nie znaczy , ze nie patrze na to co jem. mam bardzo szybki metabolizm i to jest moj głowny problem Zmieniony przez - Tomiks w dniu 2006-12-16 17:02:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2006-12-16 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto tu wogóle jest?

    Post
    Sztuki Walki

    Sabunim można tłumaczyć jako instruktor. Nie wiem czy to jest określenie tylko z Taekwondo (stąd je znam), czy w ogóle to słowo znaczy po koreańsku "instruktor". Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-12-16 17:50:57

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7702 Data: 2006-12-16 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu kibicujemy za granica?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w przypadku Barcelony to sie okaze ile ich pozostanie bo ze ktos zaczal lubic zespol ze odnosi sukcesy to nie jest nic dziwnego , wazne ze tak pozostalo jak i sukcesow zabraknie ja przykladowo kibicuje Ajax'owi od sezonu ok. 93/94 lubie tez od ok. 98 MU. Barcelone ze gra ladnie i dobrze teraz to lubie ja ogladac ale nie znaczy ze jej kibicuje

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2006-12-16 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o taką rzecz: Czy w przypadku prawidłowo ułożonej diety dołączenie do niej antykatabolików w okresie okołotreningowym rzeczywiście przynosi znaczące korzyści. Oraz co znaczy słówko POABSORPCYJNY- bo z reguły wyjaśnia się iż jest to okres po i przed snem oraz po i przed trenigiem.Ale o jaki to konkretnie stan organizmu chodzi to już nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2006-12-16 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Post
    Doping

    Czytać nie potrafisz? W którym miejscu Deca napisał że to Twoja rozpiska? ...nie słuchasz dobrych rad, tylko idziesz w zaparte! Skoro piszemy, że jest żle to znaczy że jest żle! ...dostajesz rady, ale Jesteś oporny na nie - a to już irytuje ludzi!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2006-12-16 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    soo :/ chyba mówie że jestem nowy i zaczynam a treningi sie ustala pod daną osobę wiec nie sugerowalem się innymi postami (co nie znaczy że nie czytałem) ... ps dzieki za linka i osobą które staraja sie pomóc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-12-16 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłe!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to znaczy ze jade 2x na CP??? A co do tego zestawu( storm i shock therapy) to mowia ze bardzo dobre polączenie.Mam do Ciebie pytanko hercules jak bierzesz xpanda , ile u ciebie trwa jeden cykl i le robisz przerwy po pierwszym cyklu zeby potem zaczac drugi???????????????

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2006-12-16 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najczęściej ludzie wybierają właśnie Zincas, bo wchłanialość jest prawdopodobnie najlepsza od reszty cynków z apteki. nie wiem co to znaczy uwodniony, ale wiem, że jest bardzo dobry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2006-12-16 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hymmm ja mam 14 lat (w lipcu 15) ćwicze od 2 miesiecy i jak narazie jest dobrze.. znaczy sie 1,2cm w bicku przez 2 miechy to dobrze??

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16770 Data: 2006-12-16 23:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały dylemat z trenigiem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy sie to nie była o tyle ogólnorozwojowa co bardziej regeneracyjna. No zaczekam żeby sie więcej osób wypowiedziało bo na razie zdania wasze są bardzo podzielone

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-12-17 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to znaczy zwijanie na sznurku jak to wyglada?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2006-12-17 09:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedz da siecos takiego kupic taki sznurek i drazek kiedys cos takiego widzialem chyba w sklepie ktos sie orientuje? jesli chodzi o biceps,co to znaczy "na bicepsa uginanie młotkowo po czasie" pozzdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2006-12-17 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)