to znaczy, znajomy z siłowni polecał, bo sam stosuje na oczyszczenie watroby po cyklu sterydowym :-D u mnie troche inna sprawa, ale pytam sie, czy to faktycznie ma jakies dzialanie wspomagajace oczyszczanie z toksyn?
na skórę to znaczy na syfy, szczególny problem miałem na barkach. Poza tym rzeczywiście wywala trochę tego syfu z organizmu po pierwsze dni to mocno się oczyszczałem %-) z czasem się to ustabilizowało. Po 2 paczkach zamówiłem teraz 6 bo na prawdę uważam, że to jeden z lepszych suplementów prozdrowotnych.
Jestem niezalezy wiec moja opinia badzie dobra to znaczy bezstronna czyli EAP-- jesli cos plywa w srodku to jest strszny syf i bym tego nie ruszyl nawet jak by w mojej ampulce niec nie plywala to opinia o firmie badzie zla i sceptycznie do niej podchodze EC-- smieszy mnie stezenie tej firmy bo jest zadziwiajaco wysokie czyli malo prawdopodobne ze [...]
Tomaszu-czytam Twoje teksty,a jakbym sam to napisał%-) Pobity-swoją złość przekuj na sportową złość na treningach i niech nie znaczy to,że masz pokazywać jaki kozak z Ciebie na początku,bo szybko pokażą ci inni trenujący,gdzie jest Twoje miejsce w szeregu,tylko masz starać się z treningu na trening robić postępy i nie osiadać na laurach.Powodzenia [...]
[...] mówisz ze nie możesz ćwiczyć siłowo (niektóre wersje CF można wykonać w domu) no i jakieś lekko intensywne aero. Co do poprawności tych teorii możesz poczekać na potwierdzenie jakiegoś autorytetu z forum, bo tak jak mówię ja mogę się mylić i nie jestem żadnym specem :) W każdym razie życzę powodzenia, ponieważ wiem co to znaczy "Skinny-Fat" :)
Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny.
Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny. Jelfa prolo 200mg / 7 dni 5 tyg temu pierwsze bicie Z norma wszystko ok jest
Ilość powtórzeń, to sprawa indywidualna. Np na moje plecy najlepiej działa zakres 10-18 i tego się trzymam. Bardzo rzadko schodzę poniżej 10, ale to też nie znaczy, że taka metoda sprawdzi się w Twoim przypadku. Ciężko o dobre czucie mięśniowe gdy zapas sił kończy się wraz z 6 powtórzeniem - po prostu ciężar to uniemożliwia.
Saw palmetto to rowniez inhibitor 5AR, blokuje konwersje dht w mniejszym stopniu jak fina/dutasteryd, ALE to nie znaczy ze nie dziala, pomaga w mniejszym stopniu gdyz jest to forma naturalna, to chyba jasne.
Wrona to tak ale jak sie denerwujesz to chyba masz wieksze szanse zeby komus przywalic to znaczy jak ci adrenalinka podskoczy.Nie mowie tu ze idziesz na "szajbe" ale wkurzac sie trzeba... Fire Moderator SFD "trzeba byc rekinem"
[...] przysiadów z obciążeniem, wyciskania na barki, oraz ćwiczeń na łydki, ponieważ te mam grube, i wolę aby dalej się nie rozwijały. To ze cos masz wieksze od reszty to nie znaczy ze jest za duze tylko reszta jest za mala. To zadna wymowka nie cwiczac podstawowych cwiczen ktore najlepiej rozwijaja sile.Poczytaj troche zamiast pisac glupoty. [...]
Nie będę się rozpisywał na temat swojej pracy bo nie w tym rzecz. Jeżeli napisałem że NIE MOGĘ trzymać się diety, to znaczy że nie mogę a nie "nie chcę". By the way - bardzo lubię gotować ale mogę to robić tylko w weekendy. Co do treningu - tak, poza siłowym jest stepper na rozgrzewkę + 30 minut po treningu (stepper / rower / orbitrek)
Nie będę się rozpisywał na temat swojej pracy bo nie w tym rzecz. Jeżeli napisałem że NIE MOGĘ trzymać się diety, to znaczy że nie mogę a nie "nie chcę". By the way - bardzo lubię gotować ale mogę to robić tylko w weekendy. Co do treningu - tak, poza siłowym jest stepper na rozgrzewkę + 30 minut po treningu (stepper / rower / orbitrek) Nie ma [...]
Podstawowa kwestia, skoro klatka nie rośnie to znaczy, że trening jest z dupy. Dlaczego uważasz, że jeśli zrobisz dwa treningi z dupy - to efekt będzie lepszy ?
[...] mówi, że takie sparingi Ci nic nie dadzą i tylko sobie i komuś możesz zrobić krzywdę, a Ty dalej swoje. To nie jest Fight Club. A jak chcesz sobie taki zrobić, to nie znaczy, że na ulicy będą jakieś zasady. Równie dobrze mogłeś sam *******nąć kolesia zanim on Cie uderzył. Wiedziałeś pewnie, że mają złe zamiary. Jak sobie podczas takiej [...]
Nawet w dużym mieście ciężko znaleźć dobre posiłki (dobre to znaczy o odpowiednim składzie dopasowanym do naszej diety i jednocześnie smaczne). Ja pracuję mniej więcej od 9:00 do 17:00 (czasem dłużej) a na dodatek dojeżdżam do pracy z innego miasta więc 3 godziny dziennie dodatkowo w plecy. Taki tryb wymusza, żeby trening zaczynał się ok. 20:00. [...]
[...] wieku to weź się za jakies sporty ogolnorozwojowe, zadbaj o diete jeśli chcesz już ćwiczyć na siłowni, a na odżywki czy kreatyne to jeszcze przyjdzie czasu i uwierz mi to, że bedziesz miał dużą klate nie znaczy, że będą do ciebie ludzie mieli respekt bo trzeba jeszcze mieć w głowie poukładane Zmieniony przez - Razor153 w dniu 2010-07-03 12:41:41
[...] który wręcz z zimną krwią odniósł się do emocjonalnej wypowiedzi Brazylijczyka: „Próbował zmusić mnie do płaczu. Je**ć go. Próbuje zmusić mnie do płaczu. Blaaahhh. Jestem fanem tego człowieka, ale to, że jestem fanem, nie znaczy, że nie mogę go dopaść tymi rękoma, stopami i kolanami.” https://twitter.com/UFCEurope/status/1094031296467107840
na ulotce jest CIDOTESTONE na fiolkach CIDOTESTONE ...widocznie tak ma być coś to znaczy ważność do 2014 pewnie jakas nowa seria jakby podrabiali podrabiali by po staremu dla niepoznaki a nie zmieniali na nowa nazwę przynajmniej tak mi sie wydaje
To znaczy w ogóle nie rozumiem tego Twojego zdania ale ok. To była odpowiedź na moje pytanie dlaczego przy mniejszym bilansie kcal i tak bebech rośnie ? Ale ok pomińmy to i skupmy się na diecie bo muszę w końcu startować z nią! Jeśli poprawię posiłek tzn ten potreningowy na ryż brązowy + kurczak + warzywa to będzie ok ? No i np. bułki na [...]
Ćwiczenia.
