SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • spalacze zbędne jesli próbuje od dłuzszego czasu zrzucic 2-3kg i nie moze to znaczy ze z dieta jest coś nie tak

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz jaka odżywka pomocy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy, że gainery i białka ci nie wchodzą?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-09-25 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy Program Rippetoe i szybkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłbyś wyjaśnić co znaczy "Starting strength"? Gdzieś się już z tym spotkałem, ale nadal nie wiem co to jest.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-09-25 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy jakby co to ja tylko objaśniałem swoją wypowiedz harremu333 Nie chciałbym źle zabrzmieć

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zysków od praw telewizyjnych, a te Barca i Real mają takie same. Wydaje mi sie ze najwyzszy jaki jest mozliwy obecnie w pilce czyli taki ktory pozwala na zwyciezanie w 95% swoich meczach Arsenal kilka sezonów temu nie przegrał żadnego meczu ligowego, ale przegrali kilka meczów w LM i pucharach. Czy to znaczy, że byli na poziomie obecnej Barcy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy Program Rippetoe i szybkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłbyś wyjaśnić co znaczy "Starting strength"? Prosty plan siłowy dla mniej zaawansowanych autorstwa Rippetoe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-09-25 17:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska na cykl

    Post
    Doping

    od niedawna jestem tu na rorum i nie kumam jeszcze wszystkich skrotów o co chodzi otest enat napewno testosteron ale jaki nie slyszalem o enanie i co to znaczy mix?czyli cos lacze co z czym dzieki docker

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2011-09-25 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal kilka sezonów temu nie przegrał żadnego meczu ligowego, ale przegrali kilka meczów w LM i pucharach. Czy to znaczy, że byli na poziomie obecnej Barcy? Pod względem efektywnosci czyt.procentu zwyciestw w sezonie mozna smialo powiedziec ze byli na poziomie dzisiejszej Barcy natomiast jezeli chodzi o efektownosc to tu nikt nie jest wstanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 19:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalnie rozciągaj i ćwicz plecy (choć przy skoliozach, martwy ciąg i cw. wyprostne tułowia odpadają). Ponoć skłony do lewej nogi, przy skoliozie gdzie prawy bark opada, pomagają. Znaczy tak profilaktycznie, rozciągająco działają.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-09-25 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    skrappi "Plan splitu został ułożony właśnie przez tą osobę" to znaczy przez kogo bo nie rozumiem??? "Was proszę wyłącznie o rady, a nie jakieś zjazdy" wiec dostajesz chyba zle odbierasz to co ja pisze, tój temat SPLIT DO OCENY twój plan oparty o system split jest do D , twoje niby cos podobnego do FBW jest do D. jak dalej moge [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-09-25 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze już nie musze robić masy ;) 2 Niestety w Muscular Development już nie będzie mojej rubryki, z powodów politycznych firmy 3 Jeżeli chodzi o książkę to pracuje nad nią, to znaczy pisze ją. Niestety jednak nie wyjdzie wcześniej niż we wrześniu 2012 4 to prawda ze będę chciał zrobić przerwę. Jest to spowodowane ślubem i planami rodzinnymi. Choć [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy à la Lafay

    Post
    Trening w domu

    Skoro jest już tak ciężko, znaczy stagnacja zawitała - idź wyżej

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Wydolnosiciowy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tlenowa jest podstawą, zwycięzcy nie mają jej na najwyższym, lecz wysokim poziomie i mieszczą się zazwyczaj w pierwszej piątce, ale nie są nr 1. Obciążenia wysokie, nie znaczy optymalne, a mają być optymalne dla Ciebie. Nie idzie o to, aby zajechać organizm zawodnika, tylko dać mu bodziec do rozwoju, aby na maksymalnych obrotach był na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-09-25 21:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endokrynolog? 187cm/72kg/24 lata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest leczenie niedoboru testosteronu HCG. u 30% z leczonych, po leczeniu poziom naturalnego poziomu testosteronu w sposob znaczny wzrósł(niewiadomo tak na prawde co to znaczy bo zadnych liczb nie daja). wiadomo ze hcg raczej nie pomoze starszemu dziadkowi ktoremu juz jadra odmawiaja pracy, ale gdy ktos ma niewydolnosc przysadki to czemu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-09-25 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    to ze pleców nie będziesz czuł to nie znaczy że nie pracują:P

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2011-09-25 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. poprawilam sobie humor - kieca z lutego wygląda na mnie jak worek pokutny, a kieca sprzed kilku lat - mnią i mniam. znaczy się mam się w co na wesele ubrać :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Wytrzymałość / Eksplozywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo "hang" znaczy ze zwisu. Pełny snatch to chyba najlepsze ćwiczenie na skoczność.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2011-09-25 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cholera Moje motyle chciały mnie zjeść za to co im zrobili Nie wiem, znaczy już wiem Mniejszy indeks bo już mniej do nauki A może Ty mi powiesz czy o czymś zapomniałam Oddałam mój indeks do dziekanatu,, oddałam też kartę , komplet podpisów a pan na mnie zdziwiony patrzy i pyta czy to tyle ? Zapomniałam o czymś czy zdziwiłam pana faktem, [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no to wszystko wyjaśnia za długie to imię i już u nas też dają znaczy trzeba sobie iść go założyć imię[email protected], logowanie do tego czegoś znalazłam przez przypadek wpisując właśnie [email protected] do wyszukiwarki może spróbuj ze swoim tak A dostęp mamy do wszelakich produktów firmy autodesk. Dlaczego zapuścic [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 00:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. ŚCIĄGANIE KOLAN W SIADZIE 5. odwodzenie kolan w siadzie 6. PRZYWODZENIE nogi DO WEWNĄTRZ 7. ODWODZENIE nogi NA ZEWNĄTRZ 8. ODWODZENIE NOGI W TYŁ 9. i ćwiczenie odwrotne, znaczy pcham nogą ćwiczenia od 6 do 9 na tej samej maszynie 10. brzuszki na ławeczce skośnej, takiej krótkiej (mały zakres ruchu, jeśli ktoś wie, o co mi chodzi ) 11. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8533 Data: 2011-09-26 08:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)