SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Przytyc bez silowni...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ty nie potrafisz napisac czegos madrzejszego? Ja pierrdole jak nie jestes taki chudy to po jakiego grzyba piszesz durnoty... nie wiesz co to znaczy wyjsc z kolegami i kolezankami na plaże bedac taka chudzina... jestem juz tak zdesperowany ze mam ochote zakupic mete jezeli nic nie pomoze... ps. tylko nie rozwijajcie mi tematu o mecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2006-07-07 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim za rady. Jak dawkowac proviron? Towar będę miał z apteki. Chodzi mi o to że ma kres poltrwania 6h? Jak potem zrobić odblok? Co to znaczy 60mg ile się da? Kiedy będę wiedział że już się nie da :]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13254 Data: 2015-09-22 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej. Co to znaczy ,,full izolacja,, ? Wyjaśnisz ?

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    To znaczy ze nie ruszasz niczym innym niz tylko barkami/ramionami w tym wypadku... pozycja nieruchoma, kontrolowany ruch pozytywny jak i negatywny, w tym sensie to napisalem... porpsotu przy wymachach sadze ze wieksza role odgrywa technika i doladnosc wykonywania ruchu niz ciezar ;)

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To zależy od danej osoby, ja np nie lubie bo nie mam siły trenować z odpowiednią intensywnością, jeśli Ci to pasuje to czemu nie, 3360 trochę sporawo jak na te parametry myślę że w granicach 2800 powinno coś być jak redukujesz. Nie wiem co wg Ciebie znaczy idealnie, na pewno to nie musi być 5 posiłków ryż + kurczak.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2013-07-16 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 117 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przez 5 rund i chociaż zadał najwięcej ciosów w histori to i tak nie potrafił go pokonać. Po 6. Jak ktoś piszę, że Silva nie jest numerem 1 w swojej kategori wagowej to znaczy, że albo nie zna się na MMA albo jest niedorozwinięty umysłowo. Po 7. Co do walki Silva vs. Belfort to nie sądzę żeby ten drugi wygrał bo chociaż jest szybkim [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-08-09 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 117 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po pierwsze co wy mówicie o stójce Velasqueza? Jakiej stójce? To, że znokautował obitego jak świnię i "starego" Minotauro to znaczy, że ma super stójkę? Brock na dzień dzisiejszy by rozwalił zapewne JDS na glebie ale boks JDS to dla mnie poezja. Piękna technika. Tak jakbym oglądał boksera, a nie zawodnika MMA. Racja z tym, że powinien [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-08-10 01:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Wtorek Łapy zrobione, nie wiem czy to ta pogoda ale odkad biore ten nowy spalacz to widoczna znaczaco u mnie wieksza potliwosc na cardio , znaczy ze działa i o to mi chodziło :-) Trening Bic Tric 1.Uginanie przedramion stojac oparty o sciane sztanga prosta 4 serie 2.Młotki hantlami w siedzeniu na ławce 4 serie 3.Modlitewnik maszyna 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 19:11:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    A ja wlasnie tak srednio , znaczy zdaje sobie sprawe ze tak naprawde zbędna zabawka , korzystam tylko na silowni no i czasami plus jak juz mam go założony ze rozmawiam przez niego nie majac przy sobie telefonu ale bez niego spokojnie moglbym sie obejść . A ty oprocz silki korzystasz z niego na codzien ?

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Trening kontynuuje , bo mi pasuje . Z dieta troche pozmieniam znaczy naprwno dodam kalorii i powoli mase bede robic . Zaloze nowy temat konkursowy napewno :-))

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-03 14:15:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DEXTRO JUICE -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "farmaceutyczna dekstroza..." to znaczy taka sama, jak jest w aptece?? i z czego ona jest? tak z ciekawosci pytam..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2005-01-07 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTRO JUICE -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mozesz pij kawe spokojnie ew. zachowaj odstęp od kreatyny ze 2-3h,jesli mowimy np. o porcji przed treningiem - bo moze zaklocic wchlanianie ponoc, ale kofe mozna brac spoko. bo to ze skoczyla ci "az" tak masa nie znaczy ze to masa miesniowa minimum 70% tego to woda

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2005-03-21 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPLETNA DIETA NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na razie to bym chcial sie dowiedziec co to u Ciebie znaczy jajka,parowki czy ryba? sklad tych produktow jest zupelnie inny wiec trzeba sie na cos zdecydowac Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2002-11-10 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szakal007-nowa fotka str 17

    Post
    Galeria Zdjęć

    nawet jesli silka jest tylko dodatkiem nie znaczy to ze ma takie predyspozycje do plecow jak ty. pzdr szakal Zmieniony przez - Swazy w dniu 2008-12-27 22:55:23

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening w domu

    OK dzięki. Co to znaczy na początek przez ile mogę go robić ?? A jeszcze pytanko ten basen to może być co 2 tygodnie czy lepiej żeby był co tydzień ?? Bo nie wiem czy mi kasy starczy. Zmieniony przez - Prixpl w dniu 2011-11-21 19:04:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-11-21 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kregoslupa (garb)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czaisz w tych cwiczeniach aczkolwiek to musialbym ci pokazac... O silownie sie nie pytalem ale od razu ci moge powiedziec ze jak masz cos takiego jak ja to daj sobie spokoj. znaczy chodzi o cwiczenia osiowe (na bary, cwiczenia stojac a juz napewno wioslowanie czy martwy ciag). A wiadomo ze bez tych partii cwiczenie na silce "na serio" [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13678 Data: 2008-12-16 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nienacka, to " dupa blada" :D a takie rozciąganie dynamiczne znacząco ułatwia własnie kopnięcia bez rozgrzania i w " normalnych" ciuchach:D Co oczywiście nie znaczy, że należy takie kopniaki praktykować, bo krzywdę sobie zrobić można zawsze:) Co najważniejsze- dobre kopnięcie to głównie zasługa odpowiedniej pracy bioderek :D

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18894 Data: 2009-11-11 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORT A CHOROBY SERCA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dopiero teraz zrozumialem co znaczy prawdziwa wola walki.Zaczalem sie juz uzalac nad soba i swoimi problemami,ale kilka dni temu wrocilem do treningow i wlasnie dzisiaj przeczytalem Twoja historie.Dzieki Tobie poczulem,ze nie moge sie poddac i zapomniec o tym co bylo w zyciu dla mnie najwazniejsze.Tym bardziej,ze moje klopoty to nic w porownaniu [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORT A CHOROBY SERCA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest ryzyko przy uprawianiu sportu. no nic czekalem, rekreacyjnie sobie rozne sporty uprawialem ale mialem nie za dobra kondycje no i w listopadzie 05 poszedlem po raz trzeci i co sie okazalo? nie ma juz znaczy jest nadal ale malutkie i nie stanowi specjalnego zagrozenia pozdrawiam wszystkich ktorzy zwalczaja takie przeszkody w swoim zyciu

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie znam darek zna, znaczy sie pielegniarka zaawansowana stazem

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 23:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)