znaczy

to znaczy że dieta/trening potrzebuje modyfikacji

witam.. mam pytanie moge zrobic mix w jednej strzykawce razem z Deca, sustanonem i Omka ? ponoc po omce dupa boli czy to prawda? jak boli to znaczy ze oryginał czy nie musi boleć ? pozdro

To znaczy wszystko jest jasno wyjasnione,ale mam problem.Po pierwsze,moje plecy nie leza w calosci na podlodze.Po drugie nastepnie unosze barki i glowe oraz uginam nogi tak ? Po trzecie nastepnie prostuje nogi i wyrzucam je do gory? Albo nie jestem zbyt inteligentny,albo sam juz nie wiem xd

skoro masz bardzo silne zakwasy to znaczy że przegiąłeś z ciężarami, odpuść jeden dzień, a na kolejnym treningu zaniż o 20-30% ciężary. Przez pierwsze 3-4 tygodnie nie ćwicz do upadku mięśniowego (zostawiaj zapas) dodawaj po 5-10% co tydzień. Możesz ćwiczyć co drugi dzień.

Idę na ostatni trening z fajterką Jak się nie odezwę przed południem, znaczy się, że jestem na OIMie ze złamanym mostkiem, otwartymi złamaniami żeber i zapadnięciem płuca (przebite żebrem) i otwarciem otrzewnej połaczonym z przemieszczeniem wątroby do jamy klatki piersiowej przez pękniętą przeponę* *W planie jest WL

@A36, wioseł niestety nie :( Znaczy się czasami na treningu dla zaawansowanych jak już wszyscy są rozgrzani i tylko trzeba się podkręcić. Ikkyo undo jak i inne "samounieruchamiacze" (nikkyo, sankkyo, yonkyo, kotegaeshi) to stały element rozgrzewki. Zmieniony przez - snorri1 w dniu 2010-07-07 10:02:51

To, że ktoś jest (nie zawsze) na towarze, to nie znaczy, że może sobie odpuszczać rygory dietetycznej. Koks to nie magiczny środek

[...] grupie podano do picia wodę, a drugiej piwo. Test wykazał, że studenci, którzy wypili kufelek byli nieznacznie bardziej nawodnieni, niż ci, którym podano czystą wodę. Czy znaczy to, że po ćwiczeniu warto sięgnąć po szklankę zimnego piwka? Raczej nie. Podczas gdy piwo zawiera 93% wody i wydaje się, że lepiej nawadnia organizm niż zwykła H2O, to [...]

To znaczy ze dobrze robie? Tylko doloze te 3 serie tak ? Okej wiesz troche szkoda mi a6w zostawic 28 dzien xd Ale skoro abs II lepsze to sie mozna poswiecic :D Przy takim cw powinienem miec dobre przyrosty?

[...] i dobrze się mają. To białko różni się tym, że nie wymaga trawienia, a więc przy większych jego ilościach mogą wystąpić obstrukcje, problemy z trawieniem, gdy organizm odwyknie, ale to wcale nie jest powiedziane. Co nie znaczy, że polecam wsuwanie samego prochu. Po prostu każdy kij ma dwa końce i warto spojrzeć na ten drugi, zapomniany /pzdr

[...] tyg okresem 'tuczenia się". praktycznie wszystko od czekoladek po pół kilogramowe orzeszki jak zaczynałem kończyłem. Od tych 4 dni wszystko się zmieniło. Jem normalnie to znaczy czuje się jakbym miał większy apetyt ale na przykład jak zjem posiłek nie ciągnie mnie aby jeść więcej. Senność zniknęła czuję się jakby mój organizm pracował [...]

jak jesteś ektomorfikiem to nie przekraczaj 6-8 serii w każdym ćwiczeniu, staraj się żeby jedne trening nie zajmował więcej niż 1h itp. Jedno ćwiczenie na dwugłowe wystarczy, tak jak pisał Viren więcej nie znaczy więcej. Skup się na seriach aby było ich 9 na duże partie i 6 na małe (w ciągu tygodnia) Ogarnij dietę przede wszystkim!

to ze jest mistrzem w wyciskaniu nie znaczy ze ma wieksze pojecie! ja mam kumpla ktory jest mistrzem europy w wyciskaniu i co z tego

znaczy w jakim sensie, bo nie za bardzo rozumiem.;)

700mg 120 kapsułek AIDIS TO ZNACZY ŻE W JEDNEJ KAPSUŁCE JEST 700MG KREATYNY w dni treningowe 7kapsów przed treningiem 7kapsów po w dni nietreningowe 7kapsów rano

dzieki ,tylko nie wiele zrozumialam ,co to fat i co znaczy ,ze na sucho sie bedzie palic

cisza przed burzą, znaczy przed drugim półfinałem MŚ

j/w to, że ktoś jest mistrzem nie znaczy, że musi mieć pojęcie, może po prostu żreć jak Twój koleżka wszystko co popadnie

Asia_Asia, pewnie twoi majstry do AWA prześlij bo tych ćwiczeń nie było a chcieli sobie to poćwiczyć Tak naprawdę wszystko zależy od tych na górze, to oni decydują co im jest potrzebne do ćwiczenia Aikido, co nie znaczy że my mamy ich naśladować w 100% i nie wykonywać ćwiczeni których nie pokazują lub im nie pasują do ich polityki.

jeden dzień a6w nie jest potrzebny Po prostu rób albo a6w albo brzuszki nie musisz ćwiczyć codziennie wicej nie znaczy lepiej. Tak ale chodzi o to aby nie przesadzać z intensywnością, więc albo biegaj albo rób HIIT