SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • wygladac do wakacji...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestem znawcą w kobiecym fitnesie, ale wydaje mi się, że piersi jak już to sobie ujędrnisz, a nie spalisz, się znaczy spalisz, ale tylko sbędny tłuszcz z nich Ps: Nie jestem tego pewien, a więc poczekaj na 2 opinię

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2004-03-21 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne napisik pod logo

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedyś sobie spisałem takie "złote myśli" żeby mieć statusy na giegie Dzień bez treningu to dzień stracony! Nie myśl otym co masz zrobić - poprostu zrób to!! Ćwicz jak zwierze, zachowuj sie jak człowiek Jeśli boli, to dobrze!!! Znaczy ze żyjesz Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni "...nie zaciskaj pasa, zaciśnij [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2004-03-21 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i dokonanie zmian...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam zajrzyj w podstawy treningu - wiecej nie znaczy lepiej , spalisz miesien , a gwarantuje Ci ze jak bedziesz na poczatku robil 2 cwiczenia a porzadnie to i poczujesz to i beda rosly muly

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2004-03-21 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzifna sprafa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Puchnąc- znaczy pewnie otłuszczasz sie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2004-03-21 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Młody. Masę, to już sobie zrobiliście pewnie ?? Wiec szkoda czasu- tylko gęstość. Najważniejszym długofalowym celem kulturystyki powinno być zbudowanie gęstych i proporcjonalnie rozmieszczonych mięśni. Tacy mistrzowie kulturystyki, jak np.Frank Zane lub Lee Labrada nie mają wcale potężnych sylwetek, ale za to prezentują gęste i bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 23:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tych postach rady dla siebie ale nic nie moge znalezdz!!!sam nie wiem czy sie rzezbic czy dalej masowac,fajnie wygladacie, ale wszyscy wygladaja jakos tak chudo,c yklicznie znaczy czy z ,,michalem,,ja jestem troszke tlusciejszy niz wy i napewno powinnienem wziasc sie za rzezbe ale jakos mi tak szkoda ,boje sie ze schudne heheh!! PORADZCIE COS!! [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10410 Data: 2004-03-22 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    to znaczy co?sugerujesz mi zebym trzymal sie dalej swojego masowego treningu i dalej cwiczyl duzymi ciezarami???tak????ale tak cxzuje ze jakos jakbym stana w miejscu!! a zaczynalem niestety od wagi 57kg wiec bylem chudzinka!!leviski nosilem 29 w pasie!!! heheh przestalem palic i zaczalem cwiczyc i minely dwa lata !! i takie sa moje rezultaty!!ale [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10410 Data: 2004-03-22 00:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    aleksandra, 1. Co to znaczy u ciebie szybkie przybieranie, 2. Duza chęc na jedzenie jest tylko kilka dni po odstawieniu, przy odpowiednim treningu i odpowiednim pożywieniu.(spożywamy ww o niskim IG, moło tłuszczu(1 g na kg najlepiej olej lniany i słonecznikowy), duzo białka) efekty jo-jo są niewielki. 3. Przed odstawieniem możesz zrobic kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-22 09:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pyt. do doswiadczonych kulturystow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "coprawda nie biore udzialu w cyklicznosci " No tyle mi wystarczy... Nie bierzesz to sie nie udzielaj. Nikt nie mowi ze ta akcja nie jest dobra... znaczy byla dobra i te plany i wogole sa naprawde dobre nikt w to nie watpi. Tylko tu chodzi zupelnie o inna sprawe. Ludzie juz od miesiaca nie trenuja bo nie wiedzia jakim planem. Jak zaczna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2004-03-22 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok w sumie to doszukalem sie fajnych artykulow ale powiedzcie mi jeszcze ile mozna zamowic z usa suplementow znaczy sie za jaka cene zeby nie placic tego cla ???????????

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2004-03-22 13:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    Wielkie dzieki a jeszce tylko pytanie w szccyie to znaczy kiedy biore 4 tabletki jak w ciagu dnia rozłozyc ich branie rano po południu bo na weiczór si eni ebeirze czy przed treningiem i po ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2004-03-22 14:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie co masz na mysli ?? nie alyszalem o tym s1+ a co to jest ?? mogl bys mi wytumaczyc to troche doglebniej no wiesz co dokladnie kupic twojm zdaniem i dlaczego jest to lepsze od tego co ja mowilem ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2004-03-22 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • important????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zły humor moze nie wynikać z diety, może to zwykły PMS ? na diecie najczęstszymi negatywnymi objawami są osłabienie i apatia, wtedy znaczy to że dieta jest zbyt restrykcyjna Co do białka - praktycznie w Twoim przypadku każda odżywka białkowa o zawartości od 80% białka wzwyż zda egzamin, nie potrzebujesz jakichs super-hiper izolatów. Kieruj sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2004-03-22 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie wyslales mi adress sklepu na maila czy jak ?? bo ja nie dostalem tej nazwy i nadal nie wiem mm gdzie jest ten sklep ?? [email protected]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2004-03-22 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ejj a mogl bys mi wyslac jeszcze raz adress tego sklepiku bo serjo nic od ciebie nie dostalem (zadnego maila znaczy sie mm) [email protected] to moj mail no to wiesz tak sobie mysle ze bedzie lepiej jak sobie zlacze moze te S1+ z M1T tylko czytalem gdzies ze te m1t jest za***iscie szkodliwe mm czy to jest prawda ?? a jesli jest to co mam to robic [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2004-03-22 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reebok88... to 88 to znaczy ze sie urodziles w 88 czy cos innego? ... ja bym ci proponowal ruska mete ale jezeli nie masz pewnego dilera to jest duze prawdopodobienstwo ze kupisz podrobe... dlatego kup sobie polska.. :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2004-03-22 18:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY MOD!

    Post
    Sztuki Walki

    Powiadomilem juz Mateo o sytuacji jaka jest, gdy bedzi nowy mod - Mateo go pewnie dopisze Mnie natomiast nie bedzie na liscie moderatorzy c/s co nie znaczy ze nie bede tu zagladal i ze nie zalezy mi na tym.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2004-03-22 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocznik to nie mocz nie myl pojęć. Wystepuje we krwi, a to ze jest wydalany razem z moczem nie znaczy ze musi tak smierdziec

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16426 Data: 2004-03-22 23:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny (jak zawsze)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak juz looknales khaine to powiedz czy przeczytales moja diete?? jesli tak i nic nie napisales to znaczy ze jest dobra czy moze jednak cos bys zmienil??to by mnie juz calkowicie utwierdzilo w mojej dietce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2004-03-23 07:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w sprawie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze jedno pytanie.na tym kalkulatorku http://www.kalkulator.friko.pl wyszło mi 4101kcal-czyli to znaczy ze tyle powinienem dokładnie dziennie dostarczac czy jak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2004-03-23 09:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)