znaczy

[...] co tydzień IMO nie ma sensu...Zgłupiejesz zanim spełnisz wszystkie punkty. Zwiększaj kalorie co tydzień obserwując sylwetkę(pomiary,waga,lustro). Jeżeli zaczniesz tyć, to znaczy że zapotrzebowanie zostało przekroczone. Proste. Wtedy w celu redukcji możesz zacząć znów obcinać kalorie ale tym razem z głową. Nie jesteś głodna na 1400 nie tylko [...]

owczesna oma jest bank fake'iem sie znaczy nie jest w niej to co ma byc.. ostatnimi czasy wbilalem ja e4d.. lacznie wbilem 15amp i niestety moc jak pierdniecie kota, dzis wbijam chinczyka propa i juz po 3 szotach jestem mega zadowolony, wniosek - oma do lamusa!

[...] Może tyłopochylenie miednicy? Za wszelkie wskazówki będę wdzięczny. tego nie sposób stwierdzić bez przebadania pacjenta , natomiast jak czujesz że jest wszystko ok w pełni sprawne a później nie i tak na zmianę to znaczy że problem jest bardziej czynnościowy a nie strukturalny i w takim przypadku osobiście prawdopodobnie bym operacji nie doradzał

Porównałem - o cloma i tamoxa jestem spokojny, susta będzie wymieniona, teraz martwię się o tego boldka bo skoro diler nie pilnuje co daje ludziom to znaczy że trzeba jego towarowi poświęcić więcej uwagi. Cieszy mnie to, że kontakt jest dobry i można się z gościem normalnie dogadać. Jakieś wieści o takim boldku? Szukam i szukam i skąpo o tych [...]

To znaczy że juz muszę iść spać. Spokojnej nocy. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

Kiciuś: AKMS z tego co wiem znaczy "So składnym prikładom" (Со складным прикладом), natomiast owo U w AKS-74U (tak to powinno poprawnie się [...]

jak walilem 250 susty e7d bylo dobrze , mysle ze z dawkami nie ma co przesadzac. Waga nie duża , więc można kombinować . Polece systemem mix 250mg e4d , zobacze jak to wyjdzie w praniu a npp poleci e3d 100mg wystarczy w zupelnosci , zwlaszcza że kumpel lecial npp takim systemem i bardzo chwalil . Snara co to znaczy ze bez rewelacji ? %-)

Ćwiczyłem tak 3 razy w tygodniu. Nie wiem czy to HST czy FBW ;p HST to konkretny trening, ale system to nadal FBW. Bo FBW znaczy tylko tyle, że całe ciało ćwiczysz na jednym treningu. A sam trening mnie osobiście się nie podoba. Nie widzę sensu w robieniu dwóch ćwiczeń np na biceps czy triceps, wywaliłbym rozpiętki i wyprosty nóg... heh. Według [...]

ale dale ciala juz sie nauczylem shift+enter :) zobaczymy-w kazdym razie nie zalewa wcale nawet przy takiej ilosci kalorii, chociaz fakt, ze wegle proste uzywam jedynie po treningu jak sie nie odezwe za kilka dni, to znaczy ze mi jelito wypalilo-poki co zadnych sidow nie ma

To że na sklepie jest niedostępny to znaczy że nie wiadomo co się stało ?;-) jak można się po tym przekręcić%-)

[...] nerki dostaja po glowie od prochu wage zle wpisalem, bylo pozno. myslalem o wzroscie zeby napisac a slyszales cos o uzupelnianiu glikogenu po treningu? czy nie wiesz co to znaczy. jakies znaczace roznice w carbo a zwyklym cukrze sa? 1. 8:00 aeroby 40 minut 2. 13:00 silownia 1h 3. 16:00 30 minut brzuszki, 8 minut abs + ab roller 4. 19:00 aeroby [...]

ale nie mieszaj zwykłej mąki z sojową bo niczego się nie dowiesz. Zrób placka eksperymentalnego na mące sojowej i zobaczysz czy się klei. Jak nie, to znaczy, że mąka sojowa nie ma takich właściwości i w ogóle szkoda jej dodawać. A jak będzie się kleić tylko słabo, wtedy możesz mieszać

[...] mala, na ktorej odbywal sie turniej) jest hoyofa itd, no ale mieli racje ale i tak bylo fajnie, pzdr dla wszystkich ktorzy tam byli ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu... ..:: SFD Ju-Jitsu TEAM ::..

heh no nazwa fajna i fakt ze doslowna... wkoncu Anwil Wloclawek ma mistrza polski w koszykowce ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu... ..:: SFD Ju-Jitsu TEAM ::..

to ze ktos napisal ze nie bierze to nie znaczy ze nie bierze pamietasz jak gluchowski powiedzial w programie " zdobylem mistrzostwo europy w kulturystyce po co mam brac sterydy" )))))))))))))))))))))))

ELLO ELLO OBECNY OBECNY Fajnie ze ktos jeszcze pamieta o moim istnieniu:) ale fakt daaawno mni nie bylo na SFD prca brak kompa itd. co nie znaczy ze nie cwicze hehe wlasnie probuje cos powklejac z kompa mojej dziewczyny ale jakis problem wyskakuje jak mi sie uda to cos powklejam PZDRO ALL

jak udowodnisz ze ktos bral czy tez nie moze pisac ktos ze nie co nie znaczy ze tak rzeczywiscie jest

[...] ze przejmuja sie takimi rzeczami a tak na marginesie nie chce brac w tym udzialu bo to jest "konkurs kulturystyczny" a ja nie mam proporcji w sylwetce tak wiec wiadomo a to ze ktos sie podjaral moja klata i wpisal moj nick to nie znaczy ze zaraz musze kandydowac tak wiec z checia poczytam ale mnie nie wpisywac to nie moja dyscyplina

Nie no co Ty Zobaczyłem że nie masz abonamentu a przez to sog'ów nie można dawać , to znaczy można ale nie wchodzą , więc napisałem że wystarczy wejść w profil , edytować go i zmienić coś w rozszerzonym aby dostać abonament , tak tylko napisałem .

sog poleciał mazuro jednego nie rozumiem Zmień też kolejność ( Plecy i tricepsy daj tam gdzie masz barki i przedramipna ). to znaczy ze mam cwiczyc plecy z barkami a triceps z przedramionami???