SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • maupi blog / tniemy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stwierdziłam, że taka szansa może się nie powtórzyć szkoda, że wszystko się tak przeciągnie, ale żal mi z tego nie skorzystać. co do rowerowania, widzisz, ja jestem dość mocno ograniczona czasowo - piszę pracę mgr, także głównie siedzę na tyłku przed notebookiem. mój jedyny ruch to treningi, a widać, że dla mojego orgaznizmu nic to nie znaczy

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 13:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy Pride, a co z UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak: Zapalona świeczka czy choćby nawet zapałka przez jakiś czas płonie, jednak w końcu musi się wypalić.. Więc jeśli jakiś fighter się "wypalił" to moim zdaniem znaczy, że jego czas już minął, że jego forma już nie jest taka jak dawniej i też !trochę! wiek daje o sobie znać. Wtedy przychodzi miejsce dla młodszych, może powiem nawet [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2009-05-20 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ? Jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopracowywuj diete! Jeżeli myślisz, że Ci nie wystarczy to znaczy, ze masz za mało kalorii. Im szybciej znajdziesz odpowiednie wartości btw dla siebie tym lepiej. Jeżeli teraz masz problemy to gainer, batony proteinowe, zupki typu Master Meal np. z Activlaba będą odpowiednie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-05-20 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana+Kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzywki;p Ty gadasz głupoty, piwko po treningu zdziała 100000x więcej dobrego niż buszek trawki. to nie na te czasy takie uzywki 19 lat a tak przepalony masz mózg? Co to znaczy nie na te czasy? A apetyt o którym mówisz niestety nie jest dobry. Witajcie wystające żołądki. Tylko nie zakładaj potem tematu "Czemu tak jest. Ćwiczę brzuch od 5 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2009-05-20 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze diety nie ma nie znaczy ze nic nie urosnie, tyle ze szalu nie bedzie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2009-05-20 19:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profi whey mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no jasne ze miesniawej. Znaczy diete stosuje. Mam taki cel chce przybrac w zakresie 3miesiecy na masie miesniowej, ktora odzwyka mi w tym pomoze. Od soboty bede cwiczyl na silowni, a teraz od pol roku cwicze pompki i takie domowe pierdy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-05-20 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 3x w tyg ...im więcej nie znaczy że lepiej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-05-20 20:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do herbaty zamiast cukru?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiennik cukru dla diabetyków. FDA i JEFCA, organ doradczy WHO i FAQ stwierdził, że dla ksylitolu nie istnieje granica spożycia (ADI - dopuszczalna dzienna dawka), co znaczy, że jest on całkowicie bezpieczny niezależnie od spożywanej ilości dziennej. Ponad 25 lat badań potwierdza, że ksylitol jest najlepszym zamiennikiem cukru dla zębów. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2009-05-20 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy Pride, a co z UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak: Zapalona świeczka czy choćby nawet zapałka przez jakiś czas płonie, jednak w końcu musi się wypalić.. Więc jeśli jakiś fighter się "wypalił" to moim zdaniem znaczy, że jego czas już minął, że jego forma już nie jest taka jak dawniej i też !trochę! wiek daje o sobie znać. Wtedy przychodzi miejsce dla młodszych, może powiem nawet [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2009-05-20 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak myślałęm ale trena nie za długo 4tyg mniej więcej zobaczyć jak to będzie stestować na początek a poza tym: bo co się będę opyerdalał trza rosnąć puki chce się ćwiczyć bo potem może mnie leń złapać jak be albo po prostu priorytety się zmienią pewnie to drugie ... ale (to 'ale' znaczy że wiem co się z tym wiąże zdrowotnie w przyszłości itd )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy że masz dobrą dupę a nie kurefkę co da Ci dupy a potem obciągnie sąsiadowi Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-20 22:33:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem Mawashi ale odpowiem. To znaczy ze do wyliczonych sobie kalorii nic nie doliczasz ani nie odejmujesz.

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do przywzyczajenia sie do jedzenia danej liczyb kcal dlatego jezeli z wyliczen nasze zapotrzebowanie z wyliczen to 2500 kcal a my jemy 1200 dluszy czas i nie chudniemy to znaczy ze sobie zaszkodzilismy i trzeba to poprawić. cwiczenie intenstywne jest bardzo dobre ale musi miec to rece i nogi bo tak to sobie spalisz miesnie a wiadomo ze im [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14657 Data: 2009-05-20 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany: Ryz biały 79gWW, ig-65 Makaron 78gWW, ig-50 Ryz brązowy 77gWW, ig-55 Kasza manna 77gWW, ig-55 Kasza gryczana 69gWW, ig-54 Płatki owsiane 69gWW, ig-40 Chleb żytni pełnoziarnisty 54gWW, ig-58 to znaczy ze płatki owsiane lepsze są niż ryż ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 23:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    watpliwe by od chleba bylo uczulenie. chyba, ze jakis naszpikowany niewiadomo czym wzielas. wysypki zdazaja sie od roznych rzeczy, a czasami od oslabienie - po prostu. co znaczy "swoja wage masz?" bo jakos nie widac by miala nadwage?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 08:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie Ciosów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zastosować unik albo zejście z linii Bloki nie zawsze (a w kung fu prawie nigdy) nie mają za zadanie zablokowanie ruchu (ciosu), a jedynie zmiane jego toru. Częśto zejście i unik jest połaczone z takim wlasnie blokiem ułatwiając kontratak. W różnych sw wyglada to różnie i niezawsze slowo blok jest tak samo rozumiane w innej SW i znaczy to samo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2009-05-21 09:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10Kg w 4-5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta z dupy, j/w. Bierzesz sie za cos, o czym pojecia nie masz. Mniej nie zawsze znaczy lepiej kolego. btw Możliwe, tłuszcz, mięsnie, woda itd i będzie 10kg A potem szybki powrot do wagi i 2x ciezsze jej zrzucanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2009-05-21 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy wiesz jest więcej gałęzi ale tylko jedna sie nadaje

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10167 Data: 2009-05-21 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maradziwy ten koks czy nie?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ale niektóre się nie rozpuszczają... a niektóre tak znaczy większość

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2009-05-21 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć. Też miałam problemy z drganiem niektórych mięsni brak któregos mikroelementu. Teraz trzeba się zastanowic, czy magnez czy cynk, czy coś innego. Ja tez dzis mam dzień free. i Ładowania węglami znaczy truskawkami mniam mniam juz zjadłam sporo i kiwix4 ale dopiero zaczynam. W pracy dziś jestes czy wolne masz

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 15:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)