znaczy

o sobie znaczy co ? naprawdę KA, jest takie same jak mono, bo nie chce mi się wierzyć. A olimp massacra? Nitro? lepsze są?

Pereziusz to,że nikt się nie udziela to nie znaczy,że nie zagląda,ja np. jestem codziennie na twoim dzienniku tylko nic nie pisze ale sledzę cały czas.pozdro

tak, 4 serie a jak masz '=' to znaczy, że te serie robisz tym samym ciężarem. trening wydaje się ok Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-12 15:06:39

nie wiesz co to znaczy przeładowany? masz za dużo serii jak na ten staż, a cell pump to nie SAA, byś mógł trenować jak zawodowiec. na duże partie 10-12 serii, na małe 6-7, przy tym zaawansowaniu starczy. pzdr/

Nikt nic nie pisze to znaczy że dobrze wszystko?

jeżeli cykl nie trwa wystarczająco długo- jeżeli jeden xplode to napewno- to właściwie powinieneś jeszcze kontynuować, inny suplement także może być niegorszy- tylko napisz jkai konkretnie masz na mysli... no i co z tym treningiem- progresywny znaczy chyba taki w ktorym zwiekszasz obciążenia... a ty jak robisz?

do palenie mięśni to znaczy dotąd aż zaczną mnie piec, tak??

co to znaczy cwiczyc technike nie rozumiem mozesz mi podpowiedziec

łyżka stołowa to ok 25gr +/- co znaczy że chcesz pić przed treningiem? ...bezpośrednio przed treningiem czy do posiłku przetreningowego?? w posiłku przedtreningowym nie przesadzaj z tłuszczem bo spowolni trawienie... ale pić do posiłku możesz

Marcin juz ci pisalem bralbym SGW hades nie o ciebie mi chodzilo tylko o wypowiedz o tym kolegu co bedzie walil shoty idiotyczne wypowiedzi nie sa brane pod uwage od maja pokaze Wam co to znaczy cykl

[...] uczyłem sie na Anatomię w Niedzielę Kolokwium z Mięśni a ja nic nie umiem.Na obiadek to co zwykle, i jak zwykle smacznie Pora Treningu Koło 15.30 zawitałem na siłowni, znaczy miałem taką nadzieje że zawitam, drzwi zamknięte tylko informacja z powodu Awarii ble ble... W tył zwrot i do domu, myślałem że jakoś ten dzień wrócił do normy po [...]

wiadomo że sex bez lepszy, co nie znaczy że dla odrobiny przyjemności więcej trzeba ryzykować w sumie używam gumek tylko supercienkich durexa albo unimila i aż tak dużej różnicy nie ma jak w tym starym przysłowiu......

...nawet jak na takie wspomaganie ten trening jest do du.py zreszta jeśli nie jesteś zawodowcem to i na normalnym, prostym i nie za bardzo rozbudowanym treningu osiągniesz takie same efekty... wiecej raczej rzadko znaczy lepiej.

spróbuj systemy 5x5, naprawdę nie zawiedziesz się wręcz zobaczysz co to znaczy dobry trening. Możesz spróbować wersji którą opisywał Iverson-pamiętaj skupiaj się tylko na bazie, jeśli musisz dać ramiona to po 1 dodaj na trening bądź tylko w piątek 2 ćwiczenia. Możesz spróbować wersji 5x5 dla średniozaawansowanych Bill Starr'a również. Pozdrawiam

Sory,ale szkoda mi tych ludzi,ktorzy mysla,ze wszyscy jada na koksach!!!Cw.ile moge..Bralem cm3..i nie powiedzialem,ze nie mam diety,tylko,ze kuleje...ato znaczy,ze jest tylko nie jest super...inie zawsze mam czas jesc wsyzstko tak jak trzeba..

o jakimś Makro ? co dla ciebie znaczy blisko - bo ja mam blisko na silke i jade 7 min tramwajem

To znaczy miesnie sa duze, wszystko wyglada fajnie no ale.. ale jednak miesnie bylyby bardziej widoczne na mniejszym bf, mialbym ladna kratke (teraz lekko schowana), wszystko wygladaloby estetyczniej. Mysle, ze jakos w czerwcu sproboje tych aerobow z dieta na 0 i innym treningiem, pocwicze tak lipiec a w sierpniu zaczne masowac caly rok ten fbw [...]

[...] jest troche niescisle. Sensowniej byloby powiedziec "nie mamy wplywu na to skad organizm pobiera tluszcz". Przynajmniej nie bez farmokologii. A jesli kolezanka ma otluszczone lapy, to znaczy, ze jesli po prostu sie odtlusci (w sensie ogolnym) to i z lap zejdzie. Po prostu w pewnym momencie organizm siegnie i do tych pokladow tluszczu.

to wlasnie powiedzial to ze ktos dradza w urodzie tez nie koniecznie znaczy ze ja posiada

nie POPĘKAŁY?!! nie wiem co trzeba robić W zwykłym metalowym obciążeniem żeby je rozwalić, naprawdę, i d kiedy to gumowe jest takie tanie? znaczy chodzi ci o 2 x 20kg w "kawałku"? nie z krążkami czy jak