znaczy

[...] gdybym miał ćwiczyć tylko dla podtrzymania mięśni. Nie skrytykowałem go za branie soku :), tylko że jeśli byl sok to jak na ten okres ćwiczeń nie widzę rewelacji :) (co nie znaczy, że słabo, jest dobrze, ale uważam, że mogło by być dużo lepiej, jak ktoś twierdzi inaczej tzn, że właśnie on mało widział). Urojoną stagnacje to mają Ci tym co chce [...]

znaczy teraz lekka redukcja tak 5-10kg a potem do 110

Joooo, na balety też bym poszła. Znaczy nie, żebym była w sobotę i w sobotę czy tam jutro albo i jutro i w sobotę idę%-) Ale lubię potańczyć. Że nie umiem, to już inna sprawa%-)

[...] redukuje. Co do tematu każdy prosi o Twoją diete bo podejżenia są o to że jesz mniej niż powinieneś i spowalniasz bardziej metabolizm, po za tym to że się poddajesz nic nie znaczy musisz też poza treningiem zacząć ćwiczyć silną wolę bo to ona w większości przypadków jest kluczem do sukcesu jeśli się będziesz poddawał szybko wszystko wróci z [...]

[...] na własne ciało i notorycznym myśleniu o jedzeniu. Widać jednak, że robisz kroki do przodu, a to jest najważniejsze w tej chorobie. Aby każdego dnia być bliżej celu, to znaczy sprowadzić rolę odżywiania, nie tylko do jedynego źródła przyjemności w życiu, ale do roli zaspokajania potrzeb fizjologicznych. Daleka droga przed Tobą. Ale jak już [...]

Krzysiu: nie będę se w drogi rodne wstrzykiwać rtęci, chloru ani innych substancji. Tak samo jak nie mam zamiaru parzyć sobie podbrzusza promieniami Roentgena. Przeca jak mi się chce to znaczy że jestem młoda i zdrowa %-)

To, że on nie chce, nie znaczy, że to dla niego dobre. To forum sportowe, a nie wzajemnej adoracji. Do autora/ Zacznij jeść, bo kalorii masz jak gimnazjalistka na redukcji. Poza tym częśc produktów w Twojej diecie pozostawia wiele do życzenia. To, że leci w dół nie jest powodem, by utrzymywac tak chory sposób odżywiania.

ciemny jest fajnie barwiony karmelem czyli cukrem, wiec to nic nie znaczy %-)

ty rozumiesz co znaczy zdanie 'wedle braków w diecie' ? Nie oznacza to, że musisz wziąć 3 porcje, ani 2, ani 1... równie dobrze możesz nie brać. Stosujesz wedle braków białka w diecie nie więcej niż 2 razy dziennie.

[...] są nieskuteczne? Po prostu Knife z właściwą sobie subtelnością zbyt mocno skomentował marketingową otoczkę Wade'a i innych speców od treningu z własnym ciałem, ale to nie znaczy, że sam palcem nie rusza na drążku czy poręczach. Jego dziennik na body-factory to niezła kopalna wyczerpujących składanek treningowych, zawierających sporo elementów [...]

[...] Szefowa kazała - jest wysusz ;-) Redcow, akurat żyły na łapach miałam już wcześniej na wierzchu ;-) ale za to mogę się pochwalić żyłą na bicku 8-) Un, góra też zasuszona – znaczy się prawie całkowity zanik cyca |-) Azzi, };-) pozostaje tylko zapierdzielać a efekty będą na pewno – bo figurę masz zacną :-)) Lejdi, zapraszam w okolicy przyszłego [...]

to ze go sie tam kupuje w aptece wcale nie znaczy ze org. wiekszosc to tam same fake.

to zostaje tylko zrobienie szerszego mocowania ciężaru ( z większego profilu) znaczy przerobić ten co jest, możliwości jakieś sie napewno znajdą Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-08-16 14:04:58

Skeba, jakbyś przeczytał calusieńki artykuł to byś wiedział że nie ma produktu idealnego i ciężko wybrać coś lepszego od jajka, co nie znaczy że np. drób jest jakiś gorszy. Urozmaicanie diety to droga do sukcesu. Jedynie co ociupinkę może wybijać się przed szereg to wołowina - z racji większej zawartości kreatyny.

kittie, niski zachrypnięty głos... znaczy seksi... może powinnaś zacząc karierę wokalistki, w dodatku tance przy rurze- Doda nie miałaby z Tobą szans%-)

Seksowny znaczy się /-)_

ja mam niby co rolu, bo jakis czas temu im cus niewyraznego wyszlo... Oczywiscie to nei znaczy,z e zrobili jakies dodatkowe badania.... Mam peweni jakeigos PCOSa, bo miesiazki brak... A oni mi tylko smear test co roku robia...

Patrz aby wartości btw się zgadzały nie kalorie. Miód to cukier, ladies nie jedzą cukru, to, że napisane w artykule nie znaczy, że można bo to jest napisane ogólnikowo. A nas dotyczy artykuł Co jedzą ladies. To samo jest z nabiałem, znajdziesz artykuł, że jest ok, ale my go ograniczamy. Nie bez przyczyny tak się robi. Masz problem ze słodkim więc [...]

Znaczy on wygrał ten amatorski turniej KSW, nie? To może dając mu długi kontrakt i promując chcą pokazać, że każdy zdolny młody zawodnik ma u nich szanse na zrobienie kariery. I pewnie ma kontrakt na dużą ilość walk więc pewnie liczą, że jak dobrze go wypromują to im się to opłaci.

Zbijanie węglowodanów- chodzi mi o to że z każdym dniem tniesz węgle, to znaczy że jesz ich coraz mniej aż dojdziesz do małej ilości do ile dziennie to powinieneś sam sobie postanowić. Radziłbym Ci stosować interwały, one też są dobre na spalanie tkanki tłuszczowej, nawet może lepsze od aerobów. Wydaje mi się że z tą dietą (1 rozpiska) nie [...]