SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Co znaczy uwypuklić??? Zwiększyć masę ??? poprawić "środek" klatki?? pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-05-03 10:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia przy malej lipomastii??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadal jestes zalany... Po terzo , czy nadal masz lipomastie bedziesz wiedzial dopiero jak spalisz tluszcz...Najlepiej daj fotke, a jak nie to zrzuc z 15 kg i jesli nadal bedziesz mial duze cycki to znaczy, ze to lipomastia. A co do cwiczen to basen, pompki, bieganie napewno pomoga :> Zmieniony przez - kris82 w dniu 2008-05-03 10:56:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2008-05-03 10:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie:-(

    Post
    Doping

    [...] pisalem idz na badania i do androloga tez sie mozesz przejsc. Wtedy bedziesz mial wszystko czarno na bialym, jak wyjdzie za wysoko prolaktyna i niski poziom testosteronu to znaczy, ze biles dece ktora cie przyblokowala. W to watpie, ale jezeli tak wyjdzie najlepszym rozwiazaniem wtedy bedzie wejscie na 6 tyg na solo propa i pozniej solidny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-05-03 12:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o skorygowanie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    No to co znaczy skrzywienie ? Jest wiele skrzywień. Moze najlepiej wybrać się do lekarzA?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-05-03 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino IP.

    Post
    Doping

    znaczy IP lepsze od zambona tak ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2008-05-03 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy na cyklu to dużo białka jadam również odżywki białkowe i gainery.staram sie mało tłuszczy a dużo twa rożka i ryżu lub kasze..z nogami mam problem i za dużo ich nie katuje...napiszcie mi cykla tak żeby trwał około 6 miechów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-05-03 16:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi jak to jest z tym dawkowaniem. Producent np OLIMPu pisze ze mono nalezy brac 4 kapsułki dziennie(w sumie wyjdzie 5 gram), natomiast tcm 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie(w sumie to 13,2g-22g) ----->to znaczy, z po połknięciu 4 kapsułek mono, uzyskam taki sam efekt co połknięciu 12-20 kapsułek tcm?? Niech mi to ktoś wytłumaczy, bo juz nie czaje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2008-05-03 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tłuszczu bez dietki, wzrost masy m.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada twoj trening silowy? Co znaczy ze jesz w rozsadnych ilosciach, policzyles ile tego jest? Mozna schudnac i zrobic tkanke miesniowa rownoczesnie (wszystko zalezy iod tego ile ciebie zadowoli) ale trwa to dlugo i wymaga konsekwencji, dieta tez musi byc porzadna wiec prosze poczytac i ulozyc odpowiednia (na kuchni domowej nie da sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2008-05-03 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    [...] jeszcze nie jest za późno, dekanian nadrolonu bardzo długo siedzi w organiźmie. te 14 dni to jest okres półtrwania a nie oddziaływania na organizm. ester się kumuluje, to znaczy że jeszcze kilka tygodni po odstawieniu jest w oraniźmie: załóżmy okres półtrwania 14 dni załóżmy że mamy 1000mg skumulowanego estru: po 14 dniach (2 tygodnie) [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2008-05-03 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem...proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bardzo Cie rozumiem ale chyba chodzi o to czy redukcja to dieta na 0?:D na 0 to znaczy ze dostarczasz dokładnie tyle ile potrzebyjesz nie więcej(masa)nie mniej(redukcja)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-05-03 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    "Mówią, że regeneracja przy niedzieli działa podwójnie "yyy...znaczy że co...? ja to się czasami obawiam tych niedziel, bo co jakiś czas ląduję z rodzinką na obiedzie u babci i oczywiście w mniemaniu wszystkich cały czas się odchudzam, nic nie jem i jeszcze po co się "katuję"( odnośnie ćwiczeń ), przecież jestem szczuplutka [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ;)tak jak pisałem zapewne jest tam 100kg haha xD to ze wy przy sprawdzeniu sie nakładacie na sztange same 5kg bo nie macie innych nakładow i wyglada to jak 200kg to nie znaczy ze ja tak bd robił no ogranijcie sie troche :D chyba nie ma sensu tu cokolwiek wstawiać niewierne Tomasze....xD I przepraszam ze moja osoba wzbudza was tyle złosci [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 21:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze zaczynam?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co te pompki? Więcej nie znaczy lepiej. Dopiero zaczynasz, więc czemu piszesz w dziale dla zaawansowanych? Wejdź do działu dla początkujących, polecam poczytać o FBW i zastosować ten trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-05-03 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na lato :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak juz dawno obalono mity o hmb wiec pewnie dlatego nie dolaczyles do grona zwolennikow hmb:D jak juz powiedzialem badania wykazaly roznice miedzy zma sportowym a aptecznym,poszukaj na sfd stary wyjadaczu to moze znajdziesz:D to ze ty nie czujesz roznicy nie znaczy ze wyznaczasz trendy na rynku,a xp zrobil swoje i w swoich czasach byl na topie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-05-03 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    "posiłek bedzie miał taki wpływ na kredke,iż spowolni jej wchłanianie" spowolni jej wchłanianie ale to nie znaczy że się nie wchłonie? wchłonie tylko że po dłuższym okresie czasu? Dobrze myślę? Ponawiam pytanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2008-05-03 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Post
    Trec

    [...] serio trec jest dla mnie przereklamowane i nie rozumiem dlaczego ludzie tak to zachwalaja? a to, ze firma bierze produkty od tych samych laboratoriow co metrx czy weider nie znaczy, ze te produkty sa takie same. Powiem wam, ze reklama czyni cuda, bo jest wiele lepszych firm od wlasnie treca, ktory jak juz tu napisano jest liderem sprzedazy, a [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2008-05-04 00:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Post
    Trec

    [...] działa z pośród grupy porównaczej. Więc jeżeli ze stu osób które brały suplementy danej firmy 80 jest zadowolonych i miało przyrosty a 20 mowi ze to kompletna kicha to znaczy ze jednak suplement działa na większość osób. No cóż - akurat Ty jesteś w tych 20. :) Szanuje twoje zdanie. Do tego dochodzą sprawy ekonomiczne, wydajnościowe itd. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2008-05-04 00:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    Nie, chcę przez to powiedzieć, że jeżeli podamy odblok w terminie, znaczy wtedy kiedy testosteron jest jeszcze wysoko organizm inaczej zareaguje niż wtedy gdy spadnie do minimum a kontrole przejmie estrogen. Leki farmaceutyczne ( które ciężko dostać na czarnym rynku) nie zawsze działają tak jak byśmy tego chcieli i trzeba sie liczyć z całą wiedzą [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2008-05-04 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redukcyjny do oceny ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy chodzilo mi o zarys czy sie nie przemecze :D bo diete i trening mam ok :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-05-04 08:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angol ~90% 95% polski ~70% 90% matma ~30% o ****a jakie wymagania a ja to : angol : 40% polski : 40- max 50% gegra : 40% tak żeby mi sie udało to będzie git znaczy wazne by było 30% up

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 09:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)