SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • boldenon atomic labs

    Post
    Doping

    Co wg. Ciebie znaczy niewyaprzony jezyk ? Przytocz choc jedna wypowiedz, ja Towich moge przytoczyc multum... Jednak sa rowni i rowniejsi. Tez bym sie z checia z Toba spotkal i chcialym zobaczyc jak Cie przepraszam Dam Ci dobra rade na przyszlosc: Oprocz masy trzeba miec jeszcze poukladane w glowie... zacznij nad tym pracowac.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2008-08-25 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie ja nie ale wy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badmad ma racje. ilosc prochu nie znaczy wcale o stezeniu. jezeli masz ampy z tej samej serii postaw jedna obok drugiej, powinno sie tyle samo oddzielic prochu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-08-26 10:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , ale smakowo mi nie podchodzi, mdłe, jak double chocolate to ma być czekolada to proponuje sprobowac czekoladowych białek firmy sci-tec czy nawet mrm i porównac co to znaczy 'smak czekoladowy' kaizen - smak (kwestia gustu) minimalnie lepszy, troszkę piany , rozpuszczalnosc b.dobra i w takim przypadku kaizen , ponieważ mozna go dostać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-08-26 10:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na dzielone partie. mowisz jeszcze ze miałes przerwe czyli FBW jak znalazł Klata nie ze opornie po prostu slabo wyglada. bardziej przyłóz sie do techniki wykonywanych ćwiczen to tez czesty problem. Musisz sie uzbrojic w cierpliwosc bo klata jest oporna u wiekszosci cwiczacych, którzy zle podchodza do treningów (wiecej nie znaczy lepiej).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2008-08-26 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłwonia + SW - plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW po poprawkach zostaw, pocwicz jakis czas i zobacz, duzo nie znaczy dobrze, wystarczy kilka dobrych seri, z rozsadnym ciezarem i z odpowiednia iloscia powtorzen, zachowujac przy tym technike wykonywania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-08-26 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyjaśnijmy sobie coś...To że Ty nie potrafisz, czy nie chcesz czegoś robić, czy też dane ćwiczenie działa na Ciebie w taki czy inny sposób, nie znaczy , ze każdy ma tak samo. Po hiit ciężko się pozbierać, ale sam hiit nie pali tłuszczu tylko glikogen i to czy zrzucisz, czy też nie, zależy w głównej mierze od tego co się z Tobą dzieje po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-08-26 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawi mnie tez jak wypadli by wytrzymalosciowcy?? z teog co mi wiadomo tribulus dziala silnie adaptogennie. Chyba czytać nie umiesz, pierwsza grupa brała 8 TYGODNI. Co to znaczy "adaptogennie"? Testowano na graczach rugby - a to dyscplina m.in. wytrzymałościowa. Dj_Smalec - a po co brać coś co nie działa? Zmieniony przez - _Knife_ [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 13:20:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 70 kg Staz Od pol roku dziennie 200 pomek na kostkach Od 3 tygodni trenuje na wyposazonej silowni Moj problem jest w tym ze wlasnie zaczynam sobie robic wlasna silownie to znaczy SZTANGE LAWKE PROSTA Mam Do tego ekspander taka jakas rurka co sie ja łamie nie wiem jak to nazwac te łąpki na przedramie i hantelki 5kg czyli przyrzady do fitnesu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-08-26 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy "adaptogennie"? tzn ze zawiera zwiazki pozwalajace organizmowi latwiej dostosowac sie do warunkow ciezkiego bytowania i stresu miedzy innymi trening jest takim stresem wlasnie. Testowano na graczach rugby - a to dyscplina m.in. wytrzymałościowa. nie rozsmieszaj mnie, wytrzymalosciowcy czyli biegacze, biathlonisci, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 14:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstępnym do wyrównawczego przerostu mięśni, bez niej, nie możliwe byłoby zwiększenie zawartości białka w komórce lub zwiększenia jego objętości. Więcej jąder miozynowych znaczy więcej receptorów. Więc nie tylko testosteron zwiększa syntezę białka, lecz zwiększa zdolność mięśnia do wzrostu w przyszłości, przez akumulację jąder miozynowych, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2008-08-26 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstrzymał zmiany rytmu serca i glukozy w związku z blokadą receptorów beta-1 i beta-2. Jednakże termogeniczny efekt działania efedryny ciągle był na poziomie 43%. To znaczy, że przynajmniej 40% termogenicznego efektu efedryny związane jest z aktywacją beta -3. Oprócz wspomnianej własności w celu osiągnięcia efekty termogenezy ważne jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6845 Data: 2008-08-26 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dalej masówka>?????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oszukujmy się. Mięśnia nie da się zrobić w takim tempie. Ja bym się wycinał... Zalać się jak świnia i później zero kondycji to nie polecam. Pamiętaj "masówka" nie znaczy łapanie kilogramów co się da, tylko to okres kiedy przykładamy większą wagę do łapania mięcha (nie fatu) pozwalając na odrobinę tłuszczu przy dodatnim bilansie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2008-08-26 15:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy z tym uprawianiem biegów sprinterskich moze przesadziłem :P w szkole na zawody mnie babka brałą i tam zajmowałem czołowe lokaty hehe :P z nogami problemu nie mam :P mowią mi ze mam wielkie kopyta :P jestem strasznei cienki na wytrzymałosc dzieki za info wszystkim :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2008-08-26 16:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo wysokie — czy czujesz że dostałeś za mało dostałeś kase dużo mniejszą od gości jak Ben Rothwell ($250,000), Matt Lindland ($300,000/win bonus was $75,000), czy to znaczy że jesteś słabszy? RENATO SOBRAL:Nie komentuje zarobków. Niektórzy zarabiają wiecej; niektórzy którzy dopiero staruja zarabiają mniej. Nie mam nic do powiedzenia na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-08-26 16:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dwóch (Prestiż, Straight Story) nie widziałem, ale z tej całej listy poleciłbym (co nie znaczy, że żałuję, że obejrzałem resztę) może "Pay it forward". Taki milusi film . A "Broken Flowers" widziałeś?

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to znaczy, że wykonując prawie codziennie stanie na rękach, podciąganie na drążku itd. można mieć sylwetkę gimnastyczną ? Jakie jeszcze inne ćwiczenia siłowe są na takich treningach ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2008-08-26 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy chodzi mi tylko o dawkowanie aakg/aerO2. Przed treningiem 5 kaps jednego i drugiego?? O pompe mi chodzi.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2008-08-26 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajka wodna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy co znaczy 'czasami', faja wodna jest zdrowsza niż papierosy ale nie jest zdrowa. Więc jakiś wpływ na kondycję na pewno ma :) PS: chłopaki ale spamujecie jak otwierałem to jeszcze żądnego wpisu nie było Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-08-26 18:39:17

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2008-08-26 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro Kfiatula rucha wiecej odemnie ostatnio to znaczy ze moje ruchanie jest na bilansie ujemnym

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)